Thenics

Uygulama, her biri hassas açıklamalar ve teknik dökümlerle ayrıntılı olarak ayrıntılı olarak kas up'ları, planches, ön kollar ve amuda şınavalar gibi çeşitli beceri yelpazesi sunar. Eşsiz satış noktası, ilerici eğitim yaklaşımıdır. Her beceri, mevcut fitness seviyenize göre uyarlanmış kademeli öğrenmenin sağlanmasını sağlayarak yönetilebilir ilerlemelere titizlikle ayrılır.

Gelişmiş zorluklar arayanlar için, THENIC'ler tek kollu pull-up, insan bayrakları ve tek kollu amustaklar gibi profesyonel becerilerin kilidini açar. Egzersiz planlaması, entegre THENICS koçu tarafından üretilen kişiselleştirilmiş eğitim planları ile basitleştirilmiştir.

THENICS Anahtar Özellikleri:

• Master Catisthenics: Kas up'ları, planches, ön kollar, arka kollar, tabanca ağız kavgası, amuda push ve v-sop gibi etkileyici beceriler elde edin.
• Gelişmiş Profesyonel Beceriler: Bir kol çekme, insan bayrakları, bir kol şınav, bir kol amudağı, karides ağız kavgası ve hefesto dahil olmak üzere gelişmiş hareketlere ilerleme.
• Uzman Teknik Rehberliği: Her beceri ve ilerleme için ayrıntılı açıklamalardan ve teknik açıklamalardan yararlanarak uygun form ve güvenli ilerleme sağlayın.
• Aşamalı Eğitim Programları: Her beceri, her biri istikrarlı iyileşmeyi kolaylaştırmak için özel antrenmanlara sahip birden fazla ilerlemeye ayrılır.
• Kişiselleştirilmiş Egzersiz Planları: THENICS Coach, bireysel hedeflerinize ve fitness seviyenize göre özelleştirilmiş egzersiz planları oluşturur.
• Beceri odaklı eğitim: Jenerik fitness uygulamalarının aksine, THENICS beceri edinmeye öncelik verir, inanılmaz jimnastik yetenekleri geliştirirken hem güç hem de fonksiyonel kaslar oluşturur.

Özetle:

BUGÜN'i bugün indirin ve etkileyici yetenekli becerileri ustalaşmak ve işlevsel güç oluşturmak için bir yolculuğa çıkın. Ayrıntılı talimatlar, uzman rehberliği ve kişiselleştirilmiş eğitim ile kendi hızınızda ilerleyecek ve fitness isteklerinizi elde edeceksiniz. Kas up'ları, planches ve amuda push'lar gibi mastering becerilerinin memnuniyeti için genel egzersizler. Bundan sonra yetenekli dönüşümünüze başlayın!