Thenics

L'application propose une gamme diversifiée de compétences, y compris les muscle-ups, les planches, les leviers avant et les pompes de pointe, chacun détaillé avec des descriptions précises et des pannes de techniques. Son argument de vente unique est son approche de formation progressive. Chaque compétence est méticuleusement divisée en progressions gérables, permettant un apprentissage progressif adapté à votre niveau de fitness actuel.

Pour ceux qui recherchent des défis avancés, Thenics débloque des compétences professionnelles telles que des tractions à un bras, des drapeaux humains et des mains à un bras. La planification de l'entraînement est simplifiée avec les plans de formation personnalisés générés par l'entraîneur de Themics intégré.

Caractéristiques clés de Thenics:

• Master Calisthenics: Affectez des compétences impressionnantes comme les muscles, les planches, les leviers avant, les leviers arrière, les squats de pistolet, les push ups et les V-SITS.
• Compétences professionnelles avancées: progrès vers des mouvements avancés, notamment des tractions de bras, des drapeaux humains, des pompes à bras, un bras de main un bras, des squats de crevettes et Hefesto.
• Conseils techniques d'experts: bénéficier de descriptions détaillées et d'explications techniques pour chaque compétence et progression, assurant une forme appropriée et des progrès sûrs.
• Programmes de formation progressive: chaque compétence est divisée en plusieurs progressions, chacune avec des séances d'entraînement sur mesure pour faciliter une amélioration régulière.
• Plans d'entraînement personnalisés: l'entraîneur de TheNics crée des plans d'entraînement personnalisés en fonction de vos objectifs individuels et de votre niveau de fitness.
• Formation axée sur les compétences: Contrairement aux applications de fitness génériques, Thenics priorise l'acquisition de compétences, la création de muscles de la force et des muscles fonctionnels tout en développant des capacités de gymnasie incroyables.

En résumé:

Téléchargez alors aujourd'hui et entreprenez un voyage pour maîtriser les compétences impressionnantes de la calisthénics et renforcer la force fonctionnelle. Avec des instructions détaillées, des conseils d'experts et une formation personnalisée, vous progresserez à votre rythme et réaliserez vos aspirations de fitness. Commerce des entraînements génériques pour la satisfaction de la maîtrise des compétences comme les muscles, les planches et les pompes aux mains. Commencez votre transformation de la calisthénie avec TheNics!