Thenics

ဤ app သည်ကြွက်သားများ, planches, ရှေ့ leverts အပါအ 0 င်မတူညီသောကျွမ်းကျင်မှုများကိုပြုလုပ်ပြီးတိကျသောဖော်ပြချက်များနှင့်နည်းစနစ်များနှင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များပါ 0 င်သည်။ ၎င်း၏ထူးခြားသောအရောင်းရဆုံးအချက်မှာ၎င်း၏တိုးတက်သောလေ့ကျင့်ရေးချဉ်းကပ်မှုဖြစ်သည်။ ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုစီကိုစီမံခန့်ခွဲမှုတိုးတက်လာခြင်းများကိုစေ့စပ်စွာခွဲခြားထားသည်။

အဆင့်မြင့်စိန်ခေါ်မှုများကိုရှာဖွေသူများအတွက်၎င်းသည်လက်တစ်ဖက်မှဆွဲခြင်း, လူ့အလံများ, လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်းသည်ပေါင်းစပ်ထားသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမှထုတ်လုပ်သောကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များဖြင့်ရိုးရှင်းလွယ်ကူသည်။

နောက်အဓိကအကြောင်းအရာများ:

• Master Calisthenics - ကြွက်သားများ, Planches, ရှေ့လီဗာများ, နောက်ကျောလီဗာများ,
• Advanced Pro Skills - လက်မောင်းဆွဲခြင်း, လက်မောင်းတစ်ခုအပါအ 0 င်အဆင့်မြင့်သောရွေ့လျားမှုများ,
• ကျွမ်းကျင်သူနည်းစနစ်လမ်းညွှန်ချက် - ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်တိုးတက်မှုတိုင်းအတွက်အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များနှင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များမှအကျိုးခံစားခွင့်, သင့်လျော်သောပုံစံနှင့်လုံခြုံစိတ်ချရသောတိုးတက်မှုကိုသေချာစေရန်။
• တိုးတက်သောလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်များ - ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုစီသည်တိုးတက်မှုများစွာကိုဖြိုခွဲထားပြီး,
• ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ - ခေတ်ကာလနည်းပြသည်သင်၏တစ် ဦး ချင်းပန်းတိုင်များနှင့်ကြံ့ခိုင်ရေးအဆင့်အပေါ် အခြေခံ. စိတ်ကြိုက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကိုဖန်တီးသည်။
• ကျွမ်းကျင်သောလေ့ကျင့်မှု - ယေဘူယျကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်မတူဘဲ,

အကျဉ်းချုပ်မှာ:

ယနေ့တိုင်စ. ယနေ့ download လုပ်ပါ။ အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များ, ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်မှုဖြင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်တိုးတက်။ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုမျှော်လင့်ချက်များကိုအောင်မြင်စွာလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မည်။ TRADE Generic Generic Plassing Masters, Plassches စသည့်ကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်လက်ညှိုးထိုးခြင်းများကဲ့သို့ကျွမ်းကျင်မှုများကျေနပ်မှုအတွက် TRADEON လေ့ကျင့်ခန်းများ။ သင့်ရဲ့ calisthenics အသွင်ပြောင်းကိုလုပ်ရပ်များနှင့်အတူစတင်ပါ!