Ascent: screen time & offtime

অ্যাসেন্ট: স্ক্রীন টাইম এবং অফ টাইম হল আপনার বিলম্বকে জয় করার এবং উত্পাদনশীলতা বাড়ানোর চূড়ান্ত সমাধান। এই অ্যাপটি আপনাকে বিভ্রান্তিকর অ্যাপগুলিকে থামিয়ে এবং মননশীল কাজকে উৎসাহিত করে স্বাস্থ্যকর ফোন ব্যবহারের অভ্যাস গড়ে তুলতে সাহায্য করে। আরোহণ আপনাকে ফোকাস থাকতে এবং আরও ইচ্ছাকৃত ডিজিটাল অভিজ্ঞতা তৈরি করার ক্ষমতা দেয়।

মূল বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে বিরতি ব্যায়াম (বিভ্রান্তিমূলক অ্যাপ চালু করার আগে একটি বিরতি নিন), ফোকাস সেশন (শীর্ষ উত্পাদনশীলতার জন্য বিভ্রান্তি-মুক্ত সময়কাল তৈরি করুন), এবং রিল এবং শর্ট ব্লকিং (শর্ট-ফর্ম ভিডিও সামগ্রী থেকে বিভ্রান্তি কমিয়ে দিন)। অ্যাপটি অনুস্মারক, শর্টকাট এবং বুকমার্কের মাধ্যমে কাস্টমাইজযোগ্য ব্লক করার সময়সূচীও প্রদান করে।

চড়াই বৈশিষ্ট্য:

• পজ ব্যায়াম: সম্ভাব্য বিভ্রান্তিকর অ্যাপগুলি খোলার আগে একটি সংক্ষিপ্ত বিরতি প্রয়োজন দ্বারা সচেতন অ্যাপ ব্যবহার প্রচার করে।
• ফোকাস সেশন: বিঘ্ন থেকে মুক্ত ডেডিকেটেড পিরিয়ড তৈরি করে, সর্বাধিক ঘনত্ব এবং দক্ষতা।
• অনুস্মারক: একটি ভারসাম্যপূর্ণ ডিজিটাল জীবনকে উত্সাহিত করার জন্য সময়সাপেক্ষ অ্যাপগুলি থেকে বিরতিগুলিকে উত্সাহিত করতে সময়মত অনুস্মারক সেট করে৷
• রিল এবং শর্টস ব্লক করা: বিশেষত ইনস্টাগ্রাম এবং ইউটিউবের মত অ্যাপের মধ্যে শর্ট-ফর্ম ভিডিও কন্টেন্ট বিভ্রান্তিকর ব্লক করে।
• উদ্দেশ্য: ডিজিটাল অভ্যাসের প্রতি সচেতন দৃষ্টিভঙ্গি গড়ে তোলা, সম্ভাব্য সময় নষ্টকারী অ্যাপগুলি ব্যবহার করার আগে আপনাকে আপনার উদ্দেশ্য সংজ্ঞায়িত করতে অনুরোধ করে।
• শর্টকাট: প্রয়োজনীয় অ্যাপ এবং লিঙ্কগুলিতে দ্রুত অ্যাক্সেস প্রদান করে আপনার কর্মপ্রবাহকে স্ট্রীমলাইন করে।

উপসংহার:

অ্যাসেন্ট: স্ক্রীন টাইম এবং অফ টাইম হল টেকসই, স্বাস্থ্যকর ফোনের অভ্যাস গড়ে তোলার একটি শক্তিশালী হাতিয়ার। এর বৈশিষ্ট্যগুলি—পজ ব্যায়াম, ফোকাস সেশন এবং উদ্দেশ্যগুলি—আপনাকে ফোকাস, উত্পাদনশীলতা এবং মননশীল ডিজিটাল ব্যস্ততা বজায় রাখতে সহায়তা করে। কাস্টমাইজযোগ্য ব্লকিং সময়সূচী এবং অনুপ্রেরণামূলক অনুস্মারকগুলি আপনাকে কার্যকরভাবে আপনার সময় পরিচালনা করতে এবং আপনার লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা দেয়। আজই Ascent ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফোনের সাথে আরও সুষম সম্পর্কের দিকে যাত্রা শুরু করুন।

স্ক্রিনশট