程序描述
Ascent：屏幕时间和关闭时间是您克服拖延症和提高工作效率的终极解决方案。该应用程序可以暂停分散注意力的应用程序并鼓励用心工作，从而帮助您培养健康的手机使用习惯。 Ascent 使您能够保持专注并创造更有目的的数字体验。
主要功能包括暂停锻炼（在启动分散注意力的应用程序之前休息一下）、专注会话（创建无干扰时段以实现最高工作效率）以及 Reels & Shorts Blocking（最大限度地减少短视频内容的干扰）。 该应用程序还通过提醒、快捷方式和书签提供可定制的阻止时间表。
上升特征：
- 暂停练习：在打开可能分散注意力的应用程序之前要求短暂暂停，以促进谨慎使用应用程序。
- 焦点会议：创造不受干扰的专用时段，最大限度地提高注意力和效率。
- 提醒：设置及时提醒，鼓励从耗时的应用程序中休息一下，促进平衡的数字生活。
- Reels & Shorts 屏蔽： 特别屏蔽 Instagram 和 YouTube 等应用中分散注意力的短视频内容。
- 意图：提示您在使用可能会浪费时间的应用程序之前定义自己的目的，培养谨慎的数字习惯。
- 快捷方式：通过提供对基本应用程序和链接的快速访问来简化您的工作流程。
结论：
Ascent：屏幕时间和关闭时间是培养可持续、健康的手机习惯的强大工具。 其功能（暂停锻炼、专注训练和意图）可帮助您保持专注、生产力和专注的数字参与。 可定制的阻塞时间表和激励提醒使您能够有效地管理时间并实现目标。立即下载 Ascent，踏上与手机建立更平衡关系的旅程。
截图
Reviews
Post Comments
最新文章
Wayfair阵亡将士纪念日销售在书架上为您不断发展的媒体收藏提供了很多优惠
尽管向数字媒体进行了持续的转变，但我发现自己在家里被大量的物理物品所包围 - 没有理想的存储或展示场所。我的收藏包括书籍，视频游戏，乐高乐园，甚至包括散布在壁橱中各种垃圾箱中的一些怀旧DVD。
有史以来25部动作电影
虽然我们喜欢IGN的所有类型的电影，但对动作电影的尤其令人兴奋 - 他们是电影院的肾上腺素式心跳。这些是使您的脉搏敲打和眼睛粘在屏幕上的那种电影。从80年代和90年代的爆炸性摊牌
“孙子增加了海洋塞拉芬·内帝国的名册”
- 自由地将Seraphim添加到您的小队中 - 他是一个报应类型的突击英雄 - 如果您一直在遵循 *Grandchase *的最新更新 *，尤其是在最近引入Lire（S）的情况下，您知道Kog Games继续给人留下深刻的印象。
FUBO：直播电视流服务的综合指南
Fubo最初于2015年作为足球流媒体服务推出，不仅发展成为运动爱好者的平台，而且现在被认为是最全面的直播电视流媒体服务之一。访问200多个频道，宽敞的云DVR存储以及对S的支持
“侏罗纪公园三部曲现在可预订的4K钢铁书”
对于史前娱乐的粉丝来说，令人振奋的消息 - 曾在 *侏罗纪公园 *和 *侏罗纪世界 * Trilogies的崭新的4K Ultra HD Steelbook版本中发布了全新的4K Ultra HD Steelbook版本。每个系列的价格为64.98美元，包括各自系列的三部电影。 *侏罗纪公园Trilo
Tinkatink在神奇宝贝的PokémonHorizons中首次亮相：第2季庆祝活动
地平线庆祝活动又回到了 *PokémonGo *中，这次为游戏带来了闪亮，粉碎和毫无疑问的粉红色添加 - tinkatink！ Tinkatink以及其Evolutions Tinkatuff和Tinkaton首次将在此特殊活动中首次亮相
Ascent: screen time & offtime类似应用
Learn Finnish - 11,000 Words
商务办公丨54.10M
Sister For Students UNEJ
商务办公丨10.60M
Wordbox English
商务办公丨119.39M
@tmar-أثمار
商务办公丨11.10M
Fulfulde Keyboard by Infra
商务办公丨16.50M
SEV Empleado
商务办公丨14.50M
Drops: Learn Iсelandic fast!
商务办公丨376.64M
Rex+ Remuneraciones
商务办公丨60.40M
最新应用
ASUS AiCam
工具丨57.20M
Bass Pro Shops
购物丨127.60M
WorkIndia Job Search App
财务丨15.90M
idealo: Price Comparison App
购物丨14.21M
UPTCL– App Up Your Life!
工具丨21.70M
Learn Finnish - 11,000 Words
商务办公丨54.10M
热门新闻
更多 +
01
01-19
冰岛冬季管理：Landnama RPG 引导玩家精通
Sonderland 最近发布了一些真正独特的游戏。 我最近报道了他们的新游戏《Bella Wants Blood》的 Android 发布。现在，我很高兴与大家分享他们另一款最新游戏的消息：Landnama – 维京策略角色扮演游戏。
标题几乎概括了这一点：一款策略角色扮演游戏
02
03-16
Ragnarok M：Classic Pows Today推出了大量活动和免费的每月通行证
Ragnarok M：经典，怀旧的MMORPG传播了原始Ragnarok在线的精神，已经到来了！现在在东南亚的Android上以及在全球范围内在PC上提供可用，它为经典配方提供了令人耳目一新的风味。忘记付费胜利的力学；这是一个真正重要的游戏，
03
01-17
迈凯伦重返배틀그라운드，绿色努力获胜
PUBG Mobile 和迈凯伦：一次精彩的合作！
准备好迎接惊险刺激的旅程吧！ PUBG Mobile 再次与 McLaren Automotive 和 McLaren Racing 合作，将一级方程式赛车的刺激带入大逃杀中。 这项高速合作将持续到 1 月 7 日，提供独家优惠
04
02-25
足球经理25被取消
SEGA意外公告：没有足球经理2025
SEGA和Sports Interactive向足球经理系列的粉丝传达了令人惊讶的消息：2025赛季将没有新的分期付款。 这些公司发表了官方声明，宣布取消并有望充满
05
02-21
斗殴星中最好的元桑迪建造
掌握《斗殴星桑迪》：最佳构建和策略的指南
桑迪（Sandy)是一位传奇的斗殴者，在《斗殴之星》（Brawl Stars)中，由于他的超级能力提供了出色的实用性。尽管他的伤害产量适中，但他的多功能性使他成为宝贵的资产。本指南详细介绍了最佳的沙质版本和ST
