Warm Up & Morning Workout App

Ang WarmUp App, na binuo ng Fitness Coach, ay isang mobile application na naghahatid ng pang-araw-araw na warm-up at stretching routine na angkop para sa lahat ng antas ng fitness. Idinisenyo upang pahusayin ang mga antas ng enerhiya at ihanda ang mga user para sa pag-eehersisyo o pagtakbo, ang app na ito ay nagbibigay ng personalized na karanasan sa fitness. Ekspertong ginawa ng mga certified fitness trainer, ginagaya ng app ang patnubay ng isang personal na coach.

Nag-aalok ng anim na antas ng kahirapan, mula sa baguhan hanggang sa advanced, ang WarmUp App ay nagtatampok ng 30-araw na mga plano sa pag-eehersisyo na may tatlong adjustable na opsyon sa intensity. Higit pa sa mga structured na planong ito, nae-enjoy ng mga user ang access sa mga indibidwal na ehersisyo, na nagbibigay-daan sa naka-customize na tagal at pagpili ng kahirapan. Ang isang komprehensibong library ng higit sa 130 video exercises ay nagbibigay-daan sa paglikha ng mga personalized na gawain. Ang pagsubaybay sa pag-unlad, kabilang ang mga natapos na pag-eehersisyo, sukatan ng pag-unlad, at mga nasunog na calorie, ay isinama, na may tuluy-tuloy na pag-sync sa Google Fit. Walang kinakailangang kagamitan, at madaling maibahagi ng mga user ang kanilang mga tagumpay sa mga platform ng social media.

Ang mga pangunahing benepisyo ng WarmUp App ay kinabibilangan ng:

• Araw-araw na warm-up at stretching: Nagbibigay ng mga pang-araw-araw na gawain na naaangkop sa lahat ng antas ng fitness, na hindi nangangailangan ng paunang karanasan o kagamitan.
• Mga dalubhasang idinisenyong ehersisyo: Ginawa ng mga propesyonal na fitness trainer, na nag-aalok ng personalized na karanasan sa coaching.
• Mga naaayos na antas ng kahirapan: Anim na antas ang tumutugon sa mga user ng lahat ng kakayahan, mula sa baguhan hanggang sa mga karanasang atleta.
• Mga nakabalangkas na 30-araw na plano: Ang mga ginabayang 30-araw na programa na may tatlong antas ng kahirapan ay nagsisiguro ng progresibong pagsasanay.
• Nako-customize na pag-eehersisyo: Binibigyang-daan ang mga user na pumili ng mga indibidwal na ehersisyo na may iba't ibang haba at intensity.
• Personalized na routine na paggawa: Ang mga user ay maaaring bumuo ng kanilang sariling mga ehersisyo mula sa isang malawak na library ng higit sa 130 video exercises.

Kabilang sa mga karagdagang feature ang maikli at mahusay na pag-eehersisyo, mga high-definition na video na nagtatampok ng mga tunay na tagapagsanay, pagsubaybay sa pag-unlad, pagsubaybay sa calorie burn, at pagsasama ng Google Fit. Ang app ay walang kagamitan at pinapadali ang pagbabahagi ng pag-unlad ng pag-eehersisyo sa mga kaibigan sa pamamagitan ng social media.

Screenshot