Warm Up & Morning Workout App

ওয়ার্মআপ অ্যাপ, ফিটনেস প্রশিক্ষক দ্বারা তৈরি, একটি মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন যা সমস্ত ফিটনেস স্তরের জন্য উপযুক্ত প্রতিদিনের ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং রুটিন সরবরাহ করে৷ শক্তির মাত্রা বাড়াতে এবং ওয়ার্কআউট বা রানের জন্য ব্যবহারকারীদের প্রস্তুত করার জন্য ডিজাইন করা, এই অ্যাপটি একটি ব্যক্তিগতকৃত ফিটনেস অভিজ্ঞতা প্রদান করে। প্রত্যয়িত ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা নিপুণভাবে তৈরি, অ্যাপটি একজন ব্যক্তিগত কোচের নির্দেশনা অনুকরণ করে।

শিশু থেকে উন্নত পর্যন্ত ছয়টি অসুবিধার স্তর অফার করে, WarmUp অ্যাপে তিনটি সামঞ্জস্যযোগ্য তীব্রতার বিকল্প সহ 30-দিনের ওয়ার্কআউট পরিকল্পনা রয়েছে। এই কাঠামোগত পরিকল্পনার বাইরে, ব্যবহারকারীরা স্বতন্ত্র ওয়ার্কআউটগুলিতে অ্যাক্সেস উপভোগ করে, কাস্টমাইজড সময়কাল এবং অসুবিধা নির্বাচনের অনুমতি দেয়। 130 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের একটি ব্যাপক লাইব্রেরি ব্যক্তিগতকৃত রুটিন তৈরি করতে সক্ষম করে। সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউট, অগ্রগতি মেট্রিক্স এবং বার্ন করা ক্যালোরি সহ অগ্রগতি ট্র্যাকিং, Google Fit-এ নিরবিচ্ছিন্ন সিঙ্কিং সহ একীভূত। কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই, এবং ব্যবহারকারীরা সহজেই তাদের অর্জনগুলি সামাজিক মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম জুড়ে শেয়ার করতে পারে৷

ওয়ার্মআপ অ্যাপের মূল সুবিধার মধ্যে রয়েছে:

• দৈনিক ওয়ার্ম-আপ এবং স্ট্রেচিং: সমস্ত ফিটনেস স্তরের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়া যায় এমন দৈনন্দিন রুটিন প্রদান করে, কোন পূর্ব অভিজ্ঞতা বা সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই।
• দক্ষতার সাথে ডিজাইন করা ওয়ার্কআউট: পেশাদার ফিটনেস প্রশিক্ষকদের দ্বারা তৈরি, একটি ব্যক্তিগতকৃত কোচিং অভিজ্ঞতা প্রদান করে।
• অ্যাডজাস্টেবল অসুবিধা লেভেল: ছয়টি লেভেল সব ধরনের দক্ষতার ব্যবহারকারীদের, নবীন থেকে অভিজ্ঞ ক্রীড়াবিদদের জন্য।
• গঠিত 30-দিনের পরিকল্পনা: তিনটি অসুবিধার স্তর সহ নির্দেশিত 30-দিনের প্রোগ্রামগুলি প্রগতিশীল প্রশিক্ষণ নিশ্চিত করে৷
• কাস্টমাইজযোগ্য ওয়ার্কআউট: ব্যবহারকারীদের বিভিন্ন দৈর্ঘ্য এবং তীব্রতার পৃথক ওয়ার্কআউট নির্বাচন করতে দেয়।
• ব্যক্তিগত রুটিন তৈরি: ব্যবহারকারীরা 130 টিরও বেশি ভিডিও অনুশীলনের বিশাল লাইব্রেরি থেকে তাদের নিজস্ব ওয়ার্কআউট তৈরি করতে পারে।

অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে সংক্ষিপ্ত এবং দক্ষ ওয়ার্কআউট, প্রকৃত প্রশিক্ষকদের সমন্বিত হাই-ডেফিনিশন ভিডিও, অগ্রগতি ট্র্যাকিং, ক্যালোরি বার্ন মনিটরিং এবং Google ফিট ইন্টিগ্রেশন। অ্যাপটি সরঞ্জাম-মুক্ত এবং সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে বন্ধুদের সাথে ওয়ার্কআউটের অগ্রগতি ভাগ করে নেওয়ার সুবিধা দেয়৷

স্ক্রিনশট