Warm Up & Morning Workout App

แอป WarmUp พัฒนาโดย Fitness Coach เป็นแอปพลิเคชันบนมือถือที่ให้กิจวัตรการอบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน เหมาะสำหรับการออกกำลังกายทุกระดับ ออกแบบมาเพื่อเพิ่มระดับพลังงานและเตรียมผู้ใช้สำหรับการออกกำลังกายหรือการวิ่ง แอปนี้มอบประสบการณ์การออกกำลังกายที่เป็นส่วนตัว สร้างขึ้นอย่างเชี่ยวชาญโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสที่ผ่านการรับรอง แอปนี้เลียนแบบคำแนะนำของโค้ชส่วนตัว

นำเสนอหกระดับความยากตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง แอพ WarmUp มีแผนการออกกำลังกาย 30 วันพร้อมตัวเลือกความเข้มข้นที่ปรับได้สามระดับ นอกเหนือจากแผนที่มีโครงสร้างเหล่านี้ ผู้ใช้จะเพลิดเพลินกับการเข้าถึงการออกกำลังกายส่วนบุคคล โดยให้ระยะเวลาและการเลือกความยากที่ปรับแต่งได้ คลังวิดีโอแบบฝึกหัดที่ครอบคลุมมากกว่า 130 รายการช่วยให้สามารถสร้างกิจวัตรส่วนตัวได้ การติดตามความคืบหน้า รวมถึงการออกกำลังกายที่เสร็จสมบูรณ์ การวัดความคืบหน้า และแคลอรี่ที่เผาผลาญ ได้รับการผสานรวมเข้ากับการซิงค์กับ Google Fit ได้อย่างราบรื่น ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ และผู้ใช้สามารถแบ่งปันความสำเร็จของตนผ่านแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียได้อย่างง่ายดาย

ประโยชน์หลักของแอป WarmUp ได้แก่:

• อบอุ่นร่างกายและยืดกล้ามเนื้อทุกวัน: เป็นกิจวัตรประจำวันที่ปรับให้เหมาะกับทุกระดับการออกกำลังกาย โดยไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์หรืออุปกรณ์มาก่อน
• การออกกำลังกายที่ออกแบบอย่างเชี่ยวชาญ: สร้างโดยผู้ฝึกสอนฟิตเนสมืออาชีพ มอบประสบการณ์การฝึกสอนส่วนบุคคล
• ปรับระดับความยากได้: หกระดับสำหรับผู้ใช้ทุกระดับความสามารถ ตั้งแต่มือใหม่ไปจนถึงนักกีฬาที่มีประสบการณ์
• แผน 30 วันที่มีโครงสร้าง: โปรแกรม 30 วันพร้อมคำแนะนำที่มีระดับความยากสามระดับ ช่วยให้มั่นใจได้ถึงการฝึกอบรมที่ก้าวหน้า
• การออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้: อนุญาตให้ผู้ใช้เลือกการออกกำลังกายแต่ละรายการที่มีความยาวและความเข้มข้นต่างกัน
• การสร้างกิจวัตรส่วนตัว: ผู้ใช้สามารถสร้างการออกกำลังกายของตนเองได้จากคลังวิดีโอแบบฝึกหัดมากมายกว่า 130 รายการ
คุณสมบัติเพิ่มเติม ได้แก่ การออกกำลังกายที่กระชับและมีประสิทธิภาพ วิดีโอความละเอียดสูงที่มีผู้ฝึกสอนจริง การติดตามความคืบหน้า การตรวจสอบการเผาผลาญแคลอรี่ และการผสานรวม Google Fit แอปนี้ไม่มีอุปกรณ์และอำนวยความสะดวกในการแชร์ความคืบหน้าการออกกำลังกายกับเพื่อน ๆ ผ่านโซเชียลมีเดีย

ภาพหน้าจอ