Warm Up & Morning Workout App

De WarmUp-app, ontwikkeld door Fitness Coach, is een mobiele applicatie die dagelijkse warming-up- en rekoefeningen biedt die geschikt zijn voor alle fitnessniveaus. Deze app is ontworpen om het energieniveau te verbeteren en gebruikers voor te bereiden op trainingen of hardlopen en biedt een persoonlijke fitnesservaring. De app is vakkundig gemaakt door gecertificeerde fitnesstrainers en bootst de begeleiding van een persoonlijke coach na.

De WarmUp-app biedt zes moeilijkheidsniveaus, van beginner tot gevorderd, en beschikt over trainingsschema's voor 30 dagen met drie instelbare intensiteitsopties. Naast deze gestructureerde plannen hebben gebruikers toegang tot individuele trainingen, waardoor een aangepaste duur en moeilijkheidsgraad kan worden geselecteerd. Een uitgebreide bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen maakt het creëren van gepersonaliseerde routines mogelijk. Het bijhouden van de voortgang, inclusief voltooide trainingen, voortgangsstatistieken en verbrande calorieën, is geïntegreerd, met naadloze synchronisatie met Google Fit. Er is geen apparatuur vereist en gebruikers kunnen hun prestaties gemakkelijk delen op sociale mediaplatforms.

De belangrijkste voordelen van de WarmUp-app zijn onder meer:

• Dagelijkse warming-up en stretching: Biedt dagelijkse routines die aanpasbaar zijn aan alle fitnessniveaus, zonder voorafgaande ervaring of uitrusting.
• Deskundig ontworpen trainingen: Gemaakt door professionele fitnesstrainers en bieden een persoonlijke coachingervaring.
• Instelbare moeilijkheidsniveaus: Zes niveaus zijn geschikt voor gebruikers van alle niveaus, van beginnende tot ervaren atleten.
• Gestructureerde 30-dagenplannen: Begeleide 30-daagse programma's met drie moeilijkheidsgraden zorgen voor progressieve training.
• Aanpasbare trainingen: Hiermee kunnen gebruikers individuele trainingen van verschillende lengtes en intensiteit selecteren.
• Gepersonaliseerde routinecreatie: Gebruikers kunnen hun eigen trainingen samenstellen uit een enorme bibliotheek met meer dan 130 video-oefeningen.

Extra functies zijn onder meer beknopte en efficiënte trainingen, high-definition video's met echte trainers, voortgangsregistratie, monitoring van calorieverbranding en Google Fit-integratie. De app bevat geen apparatuur en maakt het delen van de trainingsvoortgang met vrienden via sociale media mogelijk.

Schermafbeelding