Fitness Coach が開発した WarmUp アプリは、あらゆるフィットネス レベルに適した毎日のウォームアップとストレッチ ルーチンを提供するモバイル アプリケーションです。 このアプリは、エネルギー レベルを高め、ユーザーがワークアウトやランニングに向けて準備できるように設計されており、パーソナライズされたフィットネス体験を提供します。 認定フィットネス トレーナーによって巧みに作成されたこのアプリは、パーソナル コーチのガイダンスを模倣しています。
初心者から上級者まで 6 つの難易度レベルを提供するウォームアップ アプリには、3 つの調整可能な強度オプションを備えた 30 日間のワークアウト プランが備わっています。 これらの構造化されたプランを超えて、ユーザーは個別のワークアウトにアクセスでき、カスタマイズされた期間と難易度の選択が可能になります。 130 を超えるビデオ演習の包括的なライブラリにより、パーソナライズされたルーチンを作成できます。 完了したワークアウト、進捗状況の指標、消費カロリーなどの進捗状況の追跡が統合されており、Google Fit とシームレスに同期されます。 機器は必要なく、ユーザーはソーシャル メディア プラットフォーム全体で自分の成果を簡単に共有できます。
WarmUp アプリの主な利点は次のとおりです:
- 毎日のウォームアップとストレッチ: すべてのフィットネス レベルに適応できる毎日のルーチンを提供します。事前の経験や器具は必要ありません。
- 専門的にデザインされたワークアウト: プロのフィットネス トレーナーによって作成され、パーソナライズされたコーチング エクスペリエンスを提供します。
- 調整可能な難易度レベル: 6 つのレベルは、初心者から経験豊富なアスリートまで、あらゆる能力のユーザーに対応します。
- 構造化された 30 日間のプラン: 3 つの難易度レベルのガイド付き 30 日間プログラムにより、確実に進歩的なトレーニングを行えます。
- カスタマイズ可能なワークアウト: ユーザーはさまざまな長さと強度の個別のワークアウトを選択できます。
- パーソナライズされたルーチンの作成: ユーザーは、130 を超えるビデオエクササイズの膨大なライブラリから独自のワークアウトを構築できます。
その他の機能には、簡潔で効率的なワークアウト、実際のトレーナーをフィーチャーした高解像度ビデオ、進捗状況の追跡、消費カロリーのモニタリング、Google Fit の統合などがあります。 このアプリは機器を必要とせず、ソーシャル メディアを通じて友人とワークアウトの進捗状況を簡単に共有できます。
スクリーンショット
I've been using this app for a month now and it's been a game-changer! The personalized routines are perfect for my morning warm-ups. The only thing I'd love to see is more variety in the exercises.
La aplicación es útil para empezar el día con energía, pero las rutinas se repiten mucho. Necesita más variedad y tal vez algunas opciones de ejercicios avanzados.
J'apprécie vraiment les séances de préparation personnalisées. Elles me mettent en condition pour mes entraînements. Un peu plus de diversité dans les exercices serait parfait.








