Freediving Apnea Trainer

Ang Freediving Apnea Trainer App ay isang malakas na tool na idinisenyo upang mapahusay ang iyong lakas ng tibay at palawakin ang iyong mga kakayahan sa paghawak sa paghinga. Kung ikaw ay isang baguhan o isang advanced na freediver, isang mangangaso sa ilalim ng dagat, o isang mahilig sa yoga, ang app na ito ay sumasang -ayon sa iyong mga pangangailangan. Sa pamamagitan ng pagtatakda ng iyong kasalukuyang maximum na oras ng paghawak sa paghinga, awtomatikong bumubuo ang app ng mga personalized na talahanayan ng pagsasanay na naayon sa iyong antas. Sundin ang nakabalangkas na plano sa pagsasanay at makisali sa iba't ibang mga pagsasanay upang mapalakas ang iyong mga kasanayan sa apnea. Nag -aalok din ang app ng mga karagdagang pag -andar tulad ng mga autocalculated na talahanayan, ang kakayahang i -edit ang mga umiiral na talahanayan, isang komprehensibong kasaysayan ng iyong nakumpletong pagsasanay, at pagiging tugma sa mga pulse oximeter at mga aparato ng Bluetooth para sa pagsubaybay sa rate ng puso. Mahalagang tandaan na habang ang app ay mahusay para sa pangkalahatang fitness at kagalingan, hindi ito dapat gamitin bilang isang medikal na aparato. Laging kumunsulta sa isang manggagamot kung mayroon kang anumang mga kondisyong medikal.

Anim na pangunahing bentahe ng freediving apnea trainer app

• Pinahusay na Apnea at Breath Stamina: Ang app ay partikular na idinisenyo upang matulungan kang hawakan ang iyong paghinga nang mas mahaba, na mahalaga para sa pagpapalaya, pangangaso sa ilalim ng tubig, at pagsasanay sa yoga. Nagbibigay ito ng mga naka -target na pagsasanay upang mapagbuti ang iyong kontrol sa paghinga at pagbabata.
• Personalized na mga plano sa pagsasanay: Batay sa iyong kasalukuyang maximum na oras ng paghinga sa paghinga, ang app ay gumagawa ng isang pasadyang iskedyul ng pagsasanay. Tinitiyak nito na ang iyong pagsasanay ay nakahanay sa iyong mga personal na layunin at kasalukuyang kakayahan, na ginagawang mas mahusay ang iyong pag -unlad.
• Flexible at napapasadyang mga talahanayan: Mayroon kang kalayaan na i -edit ang mga umiiral na mga talahanayan ng pagsasanay o lumikha ng mga bago. Ang pagpapasadya na ito ay nagbibigay -daan sa iyo upang maiangkop ang iyong pagsasanay sa iyong mga tiyak na pangangailangan at kagustuhan, tinitiyak ang isang mas nakakaengganyo at epektibong karanasan.
• Detalyadong Pagsubaybay sa Pag -unlad: Subaybayan ang iyong paglalakbay na may isang buong kasaysayan ng iyong nakumpletong pagsasanay. Nagbibigay ang app ng detalyadong istatistika at tsart, na tinutulungan kang subaybayan ang iyong pag -unlad at gumawa ng mga kaalamang pagsasaayos sa iyong regimen sa pagsasanay.
• Pagsasama sa mga panlabas na aparato: Sinusuportahan ng app ang mga oximeter ng pulso, tulad ng jumper500f, at mga aparato ng Bluetooth para sa mga sukat ng rate ng puso. Ang pagsasama na ito ay nagbibigay ng karagdagang data na maaaring mapahusay ang iyong pagsasanay at makakatulong sa iyo na mas maunawaan ang mga tugon ng iyong katawan.
• Komprehensibong karagdagang mga tampok: Higit pa sa mga pangunahing pag -andar, ang app ay nagsasama ng isang parisukat na oras ng pagsasanay sa paghinga, mga abiso sa panahon ng iba't ibang mga yugto ng pagsasanay, mga alerto sa boses at panginginig ng boses, ang kakayahang markahan ang pagsisimula ng mga pagkontrata, at mga pagpipilian upang i -pause o paglipat sa pagitan ng mga ehersisyo. Ang mga tampok na ito ay ginagawang mas komprehensibo at madaling iakma ang iyong karanasan sa pagsasanay sa iyong mga pangangailangan.