프리 다이빙 무호흡 트레이너

Freeediving Apnea Trainer 앱은 호흡 체력을 향상시키고 호흡 보유 기능을 확장하도록 설계된 강력한 도구입니다. 초보자이든 고급 자유 디버이든, 수중 사냥꾼이든 요가 애호가이든,이 앱은 귀하의 요구를 충족시킵니다. 현재 최대 호흡 보유 시간을 설정함으로써 앱은 자동으로 레벨에 맞게 맞춤형 교육 테이블을 생성합니다. 구조화 된 훈련 계획을 따르고 다양한 운동에 참여하여 무호흡 기술을 높이십시오. 이 앱은 또한자가 계산 테이블, 기존 테이블을 편집 할 수있는 기능, 완성 된 교육의 포괄적 인 기록 및 심박수 모니터링을위한 펄스 산소 미터 및 블루투스 장치와의 호환성과 같은 추가 기능을 제공합니다. 앱은 일반적인 체력과 건강에 우수하지만 의료 기기로 사용해서는 안된다는 점에 유의해야합니다. 의학적 상태가있는 경우 항상 의사와 상담하십시오.

자유로운 무호흡 트레이너 앱의 6 가지 주요 장점

• 향상된 무호흡 및 호흡 체력 : 이 앱은 특히 호흡을 더 오래 유지하는 데 도움이되도록 특별히 설계되었으며, 이는 자유, 수중 사냥 및 요가 훈련에 중요합니다. 호흡 제어와 지구력을 향상시키기위한 목표 운동을 제공합니다.
• 개인화 된 교육 계획 : 현재 최대 호흡 보유 시간을 기준으로 앱은 맞춤형 교육 일정을 제작합니다. 이를 통해 교육이 개인 목표 및 현재 능력과 일치하여 진행 상황을보다 효율적으로 만듭니다.
• 유연하고 맞춤형 테이블 : 기존 교육 테이블을 편집하거나 새 테이블을 만들 수 있습니다. 이 사용자 정의를 통해 특정 요구와 선호도에 대한 교육을 조정하여보다 매력적이고 효과적인 경험을 보장 할 수 있습니다.
• 상세한 진행 추적 : 완료된 교육의 전체 역사를 통해 여행을 추적하십시오. 이 앱은 상세한 통계 및 차트를 제공하여 진행 상황을 모니터링하고 교육 요법을 조정하는 데 도움이됩니다.
• 외부 장치와의 통합 : 앱은 Jumper500F와 같은 펄스 산소 측정기 및 심박수 측정을위한 Bluetooth 장치를 지원합니다. 이 통합은 교육을 향상시키고 신체의 반응을 더 잘 이해할 수있는 추가 데이터를 제공합니다.
• 포괄적 인 추가 기능 : 핵심 기능 외에도 앱에는 사각형 호흡 훈련 타이머, 다양한 훈련 단계의 알림, 음성 및 진동 경보, 수축 발병을 표시하는 기능 및 운동 간 일시 중지 또는 전환 옵션이 포함됩니다. 이러한 기능은 교육 경험을보다 포괄적이고 필요에 맞게 적용 할 수 있도록합니다.