Alpha Progression Gym Tracker

Alpha Progression Gym Tracker ist eine hochentwickelte Fitness-App, die fortschrittliche Algorithmen verwendet, um Ihre Trainingsroutinen und Leistung zu analysieren und personalisierte Anleitungen und effektive Ratschläge zu bieten, die Ihnen beim Erreichen Ihrer Fitnessziele helfen. Es erstellt genaue Fitnesspläne, die für den schrittweisen Fortschritt hin zu Ihrem idealen Körperbau konzipiert sind.

Hauptmerkmale von Alpha Progression Gym Tracker:

• Personalisierte Trainingsprogramme: Erstellen Sie individuelle Muskelaufbau- und Gewichtheberprogramme, die auf Ihre Trainingsfrequenz und Ihre Zielmuskelgruppen zugeschnitten sind.
• Gym Workout Tracker: Verfolgen Sie Ihren Fortschritt genau mit integrierter Wiederholungszählung, Gewichtheber-Tracking und RIR (Reps in Reserve). Tracking.
• Notizen und Fitnessstudio-Protokoll: Führen Sie detaillierte Trainingsprotokolle und Leistungen notes, um die Effektivität Ihres Trainings zu verbessern.
• Ruhe-Timer: Optimieren Sie Ihren Trainingsablauf mit einem praktischen Ruhe-Timer und stellen Sie sicher, dass Sie immer für Ihren nächsten Satz bereit sind.
• Training im Fitnessstudio Planer: Bleiben Sie motiviert und auf dem Weg zu Ihren Gewichtheberzielen mit einem personalisierten Planer, der Ihre Erfolge feiert.
• Fortschrittsempfehlungen: Profitieren Sie von einem fortschrittlichen Algorithmus, der Ihren Trainingsverlauf analysiert, um Vorschläge zu machen personalisierte Gewichts- und Wiederholungssteigerungen.
• Health Connect-Integration: Synchronisieren Sie Ihr Körpergewicht, Ihren Körperfettanteil und Ihre Trainingsdaten (einschließlich aktiver Kalorien) nahtlos. mit Health Connect.

Höhepunkte von Alpha Progression Gym Tracker:

• Anpassbare Pläne: Genießen Sie die Flexibilität, Ihre eigenen Trainingspläne zu erstellen und zu ändern, um sie perfekt an Ihre Bedürfnisse anzupassen.
• Progressive Überlastung: Maximieren Sie das Muskelwachstum und stellen Sie eine kontinuierliche Herausforderung mit intelligenten progressiven Überlastungsempfehlungen sicher.
• TRX- und Kabelübungen: Greifen Sie auf eine umfassende Bibliothek mit 60 zu TRX- und 9 Kabelübungen sorgen für Abwechslung und Herausforderung in Ihrem Trainingsprogramm.
• Erfolgsverfolgung: Bleiben Sie motiviert und feiern Sie Ihre Erfolge mit der detaillierten Verfolgung persönlicher Rekorde und Meilensteine.

Was ist neu in Version 4.2.2:

• Health Connect-Integration: Integriert sich jetzt in Health Connect für die Synchronisierung von Körpergewicht, Körperfett und Trainingsdaten.
• Erweiterte Übungsbibliothek: 60 hinzugefügt TRX und 9 Kabelübungen.
• Verbesserte Sternebewertungen: Verbesserte Berechnung und Anzeige von Sternebewertungen für eine verbesserte Benutzererfahrung.
• Erweiterte Erfolge: Jedes Jahr sind jetzt mehr Erfolge erreichbar.

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