အသုံးပြုသူ 3 သန်းကျော်၏ ယုံကြည်စိတ်ချရသော WHO မှအတည်ပြုထားသောအက်ပ် Kwit ဖြင့် သင့်ဘဝကိုပြောင်းလဲပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်လိုက်ပါ။ သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော အပြုအမူနှင့် သိမှုကုထုံး (CBT) ကို အသုံးချခြင်းဖြင့် Kwit သည် သင့်အား နီကိုတင်းစွဲလမ်းမှုကို အနိုင်ယူရန် ကူညီပေးသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ပါ၊ သင်၏စုဆောင်းငွေများကို ဂုဏ်ပြုပါ၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော ဒက်ရှ်ဘုတ်တစ်ခုဖြင့် စိတ်အားထက်သန်နေပါစေ။ သင်၏ခရီးကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ ဆန္ဒများကို အတိအကျသတ်မှတ်ပါ၊ အသေးစိတ်ဒိုင်ယာရီအင်္ဂါရပ်ကို အသုံးပြု၍ အဆင်မပြေမှုများကို စီမံပါ။ သင့်စွဲလမ်းမှုကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ နားလည်သဘောပေါက်ပြီး ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် သင့်ဆုံးဖြတ်ချက်ကို ခိုင်မာစေသည်။ နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးများနှင့် အီး-စီးကရက်များအပေါ် မှီခိုအားထားမှုကို လျှော့ချရန် အံဝင်ခွင်ကျ လမ်းညွှန်ချက်ရယူပါ။ Kwit Premium ဖြင့် အဆင့်မြင့်ဝန်ဆောင်မှုများကို လော့ခ်ဖွင့်ပါ။ ယနေ့ Kwit ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်သော လူတစ်ဦးချင်းစီ၏ အောင်မြင်သောအသိုင်းအဝိုင်းတွင် ပါဝင်လိုက်ပါ။
Key App အင်္ဂါရပ်များ-
- CBT-Based Approach- Kwit သည် စွဲလမ်းမှု၏ အပြုအမူနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်နှစ်ခုလုံးကို ဖြေရှင်းရန် CBT နည်းပညာကို အသုံးပြုထားသည်။
- စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသော တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း- စိတ်ကြိုက်ဒက်ရှ်ဘုတ်တစ်ခုက သင့်တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံနိုင်သည်၊ သင်၏စုဆောင်းငွေများကို မြင်ယောင်စေပြီး စိတ်အားထက်သန်နေစေပါသည်။
- ပြီးပြည့်စုံသောဒိုင်ယာရီ- သင့်ခရီးကို မှတ်တမ်းတင်ပါ၊ အစပျိုးမှုများကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ၊ စီးကရက်သုံးစွဲမှုမှတ်တမ်း (သို့မဟုတ် မရှိခြင်း!)၊ နှင့် အသေးစိတ်ဒိုင်ယာရီ၏ပံ့ပိုးမှုဖြင့် ပြန်လည်ဖြစ်ပွားမှုများကို လမ်းညွှန်ပါ။
- နီကိုတင်း လျှော့ချရေး လမ်းညွှန်ချက်- သင်၏ နီကိုတင်း အစားထိုး ပစ္စည်းများနှင့် အီး-စီးကရက် သုံးစွဲမှု တဖြည်းဖြည်း လျှော့ချရန်အတွက် စိတ်ကြိုက် အကြံပြုချက်များကို ရယူပါ။
- စိတ်အားထက်သန်မှုပံ့ပိုးမှု- သင်၏နုတ်ထွက်ခရီးတစ်လျှောက်လုံးအတွက် လှုံ့ဆော်မှုပေးသော မက်ဆေ့ချ်များနှင့် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အကြံပြုချက်များဖြင့် စိတ်အားတက်ကြွနေပါစေ။
- Kwit Premium- Kwit Premium မှတစ်ဆင့် ရရှိနိုင်သော အဆင့်မြင့်ဝန်ဆောင်မှုများဖြင့် သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။
အတိုချုံးပြောရရင်- Kwit သည် ၎င်း၏အသုံးပြုသူ 3 သန်းနှင့်အတူ ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ချဉ်းကပ်မှုကို ပေးဆောင်ပါသည်။ CBT၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ခြေရာခံခြင်း၊ အသေးစိတ် ဂျာနယ်ထုတ်ခြင်းနှင့် လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုတို့ကို ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် Kwit သည် သင့်အား စွဲလမ်းမှုကို အနိုင်ယူပြီး ကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံကို ဆုပ်ကိုင်ထားနိုင်စေပါသည်။ Kwit ကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ဒီနေ့ပဲ ဆေးလိပ်ငွေ့ကင်းစင်တဲ့ဘဝကို စတင်လိုက်ပါ။