Kwit - Rauchen war gestern

Verändern Sie Ihr Leben und hören Sie mit dem Rauchen auf mit Kwit, der von der WHO zugelassenen App, der über 3 Millionen Benutzer vertrauen! Kwit nutzt wissenschaftlich fundierte Verhaltens- und kognitive Therapien (CBT) und hilft Ihnen, die Nikotinsucht zu überwinden. Überwachen Sie Ihren Fortschritt, feiern Sie Ihre Ersparnisse und bleiben Sie mit einem personalisierten Dashboard inspiriert. Dokumentieren Sie Ihre Reise, erkennen Sie Heißhungerattacken und bewältigen Sie Rückschläge mit der detaillierten Tagebuchfunktion. Gewinnen Sie ein tieferes Verständnis Ihrer Sucht und stärken Sie Ihren Entschluss, mit der Sucht aufzuhören. Erhalten Sie maßgeschneiderte Beratung zur Reduzierung Ihrer Abhängigkeit von Nikotinersatztherapien und E-Zigaretten. Schalten Sie erweiterte Funktionen mit Kwit Premium frei. Laden Sie Kwit noch heute herunter und schließen Sie sich einer blühenden Gemeinschaft rauchfreier Menschen an!

Wichtige App-Funktionen:

• CBT-basierter Ansatz: Kwit setzt CBT-Techniken ein, um sowohl die Verhaltens- als auch die psychologischen Aspekte der Sucht anzugehen.
• Personalisierte Fortschrittsverfolgung: Mit einem benutzerdefinierten Dashboard können Sie Ihren Fortschritt verfolgen, Ihre Ersparnisse visualisieren und motiviert bleiben.
• Umfassendes Tagebuch: Zeichnen Sie Ihre Reise auf, identifizieren Sie Auslöser, protokollieren Sie den Zigarettenkonsum (oder dessen Fehlen!) und bewältigen Sie Rückfälle mithilfe eines detaillierten Tagebuchs.
• Ratgeber zur Nikotinreduzierung: Erhalten Sie personalisierte Empfehlungen zur schrittweisen Reduzierung Ihres Konsums von Nikotinersatzstoffen und E-Zigaretten.
• Motivierende Unterstützung: Bleiben Sie während Ihrer Entwöhnungsreise mit ermutigenden Motivationsbotschaften und hilfreichen Tipps inspiriert.
• Kwit Premium: Verbessern Sie Ihr Erlebnis mit erweiterten Funktionen, die über Kwit Premium verfügbar sind.

Kurz gesagt: Kwit bietet mit seinen 3 Millionen Nutzern einen umfassenden Ansatz zur Raucherentwöhnung. Durch die Kombination von CBT, personalisiertem Tracking, detailliertem Journaling und Motivationsunterstützung befähigt Kwit Sie, Ihre Sucht zu überwinden und einen gesünderen Lebensstil zu führen. Laden Sie Kwit herunter und beginnen Sie noch heute Ihr rauchfreies Leben!

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