Penerangan Permohonan
Ubah kehidupan anda dan berhenti merokok dengan Kwit, aplikasi yang diluluskan WHO yang dipercayai oleh lebih 3 juta pengguna! Memanfaatkan Terapi Tingkah Laku dan Kognitif (CBT) yang disokong secara saintifik, Kwit membantu anda mengatasi ketagihan nikotin. Pantau kemajuan anda, raikan simpanan anda dan kekalkan inspirasi dengan papan pemuka yang diperibadikan. Dokumentasikan perjalanan anda, tentukan keinginan dan uruskan halangan menggunakan ciri diari terperinci. Dapatkan pemahaman yang lebih mendalam tentang ketagihan anda dan kuatkan tekad anda untuk berhenti. Terima panduan yang disesuaikan untuk mengurangkan pergantungan anda pada terapi penggantian nikotin dan e-rokok. Buka kunci ciri lanjutan dengan Kwit Premium. Muat turun Kwit hari ini dan sertai komuniti individu bebas rokok yang berkembang maju!
Ciri Apl Utama:
- Pendekatan Berasaskan CBT: Kwit menggunakan teknik CBT untuk menangani kedua-dua aspek tingkah laku dan psikologi ketagihan.
- Penjejakan Kemajuan Diperibadikan: Papan pemuka tersuai membolehkan anda menjejak kemajuan anda, menggambarkan simpanan anda dan kekal bermotivasi.
- Diari Komprehensif: Rakam perjalanan anda, kenal pasti pencetus, catatkan penggunaan rokok (atau kekurangannya!), dan navigasi ulangan dengan sokongan diari terperinci.
- Panduan Pengurangan Nikotin: Terima cadangan diperibadikan untuk mengurangkan penggunaan pengganti nikotin dan e-rokok anda secara beransur-ansur.
- Sokongan Motivasi: Kekal terinspirasi dengan mesej motivasi yang menggalakkan dan petua berguna sepanjang perjalanan anda berhenti.
- Kwit Premium: Tingkatkan pengalaman anda dengan ciri lanjutan yang tersedia melalui Kwit Premium.
Ringkasnya: Kwit, dengan 3 juta penggunanya, menawarkan pendekatan menyeluruh untuk berhenti merokok. Menggabungkan CBT, penjejakan yang diperibadikan, jurnal terperinci dan sokongan motivasi, Kwit memperkasakan anda untuk mengatasi ketagihan anda dan menerima gaya hidup yang lebih sihat. Muat turun Kwit dan mulakan kehidupan bebas rokok anda hari ini!
Tangkapan skrin
Artikel Terkini
Bos RuneScape Berkemahiran Mengerikan Menunggu Di Pintu Elidinis
Cabaran terbaru RuneScape, Gate of Elidinis, telah tiba! Pencarian cerita yang menawan dan pertarungan bos yang mahir ini menugaskan pemain memulihkan patung Elidinis yang rosak.
Meneruskan perjuangan menentang Influence Amascut, berikutan peristiwa 'Ode of the Devourer,' tawaran Gate of Elidinis
AI Diburu Secara Liar di Ecos La Brea
Memburu haiwan AI di Ecos La Brea: Menguasai Stealth dan Mengejar
Walaupun kelihatan lebih mudah daripada mengejar makhluk yang dikawal pemain, memburu AI di Ecos La Brea memerlukan pendekatan strategik. Kejayaan bergantung pada penguasaan senyap dan memahami tingkah laku haiwan. Berikut ialah panduan untuk memburu AI yang cekap
Mobile Legends: Optimumkan Lukas Build untuk Kedudukan Google
Pautan Pantas
Lukas Bina dalam Mobile Legends: Bang Bang
Peralatan Terbaik untuk Lukas dalam Mobile Legends: Bang Bang
Lambang Terbaik untuk Lukas dalam Mobile Legends: Bang Bang
Mantra Pertempuran Terbaik untuk Lukas dalam Mobile Legends: Bang Bang
Lukas, seorang Pejuang yang teguh dalam Mobile Legends: Bang Bang, mempunyai kekuatan tanki yang mengagumkan
Gergasi hijau lembut itu tiba di Roblox dengan Shrek Swamp Tycoon
Roblox mengalu-alukan Shrek Swamp Tycoon, pengalaman permainan taikun baharu yang dibangunkan dengan kerjasama The Gang, Universal dan DreamWorks. Permainan menarik ini menggabungkan permainan taikun dengan pengembaraan gaya obby, membolehkan pemain meneroka paya Shrek, mengumpul syiling dan membina semula lokasi ikonik dari t
REDMAGIC Nova: Tablet Permainan Sensation™ - Interactive Story Muncul
REDMAGIC Nova: Tablet Permainan Terbaik Di Sekitar? Keputusan Pemain Droid!
Kami telah menyemak banyak peranti REDMAGIC, terutamanya REDMAGIC 9 Pro (yang kami namakan sebagai "mudah alih permainan terbaik di sekeliling"). Tidak mengejutkan, kami kini memanggil Nova sebagai tablet permainan terbaik yang ada. Inilah sebabnya, dalam lima ke
Destiny 2 Patch Mengakibatkan Padam Nama Pengguna
Kemas kini Destiny 2 baru-baru ini secara tidak sengaja menyebabkan isu yang meluas, Resetmenyebut sejumlah besar Nama Bungie pemain (nama pengguna akaun). Artikel ini memperincikan respons pembangun dan menyediakan maklumat untuk pemain yang terjejas.
Glitch Nama Bungie Destiny 2: Nama Pengguna Beramai-ramai Reset
Bungie
Apl seperti Kwit - Quit smoking for good!
College Football Playoff
Gaya hidup丨363.00M
Sound Profile
Gaya hidup丨11.00M
Chocolate Recipes
Gaya hidup丨14.90M
Q'ruta
Gaya hidup丨15.04M
Zero
Gaya hidup丨46.60M
Apl Terkini
Saudi Vip Vpn
Alatan丨21.00M
Zero
Gaya hidup丨46.60M
Apl sohor kini
Lagi +
Berita Teratas
Lagi +
01
01-16
MOBA Android terbaik
Untuk pencinta MOBA mudah alih, Android menawarkan pilihan yang hebat, menyaingi malah pilihan PC. Daripada penyesuaian tajuk popular kepada pengalaman asal yang mengutamakan mudah alih, terdapat pelbagai jenis untuk diterokai. Berikut ialah beberapa pilihan utama untuk memuaskan keinginan MOBA anda.
MOBA Android teratas
Jom terjun!
Pokémon UNITE
02
01-16
Semasa Escape from Tarkov yang baharu, pembangun akan menunjukkan istimewa Tahun Baru
Melarikan diri dari lap Tarkov, yang pada asalnya dirancang sebelum Tahun Baru untuk bertepatan dengan pencarian kontena Kappa yang dipermudahkan, kini mempunyai masa keluaran yang disahkan. Kemas kini akan dilancarkan pada 26 Disember pada 7:00 PG GMT / 2:00 PG EST. Mengikuti penyelenggaraan (dianggarkan pada 8 jam, walaupun kemas kini yang lalu telah
03
01-20
Penguasaan Berangka Minecraft: Bahagi dan Takluk
Hidupkan semula pengalaman koperasi sofa klasik dengan Minecraft! Ketika berbilang pemain dalam talian tidak ada di mana-mana, rakan berkumpul di sekitar satu konsol untuk keseronokan permainan. Panduan ini menunjukkan kepada anda cara mencipta semula keajaiban itu pada Xbox One anda atau konsol lain yang serasi. Dapatkan rakan anda, makanan ringan, dan mari
04
01-20
NieR: Automata - Panduan Memancing
Pautan pantas
Cara memancing di NieR: Automata
NieR: Ganjaran memancing automatik
NieR: Automata terutamanya berkisar tentang peperangan antara Android dan mesin, tetapi terdapat banyak lagi untuk diterokai dalam dunia permainan, kebanyakannya tidak melibatkan keganasan. Memancing ialah aktiviti pilihan yang pemain boleh pilih untuk dilangkau.
Walaupun memancing tidak meningkat, ia adalah cara mudah untuk mendapatkan barangan yang jarang ditemui dan menjana wang dengan cepat, tanpa menggunakan sumber lain yang anda perlukan semasa melawan mesin. Begini cara memancing dalam NieR: Automata dan perkara yang perlu dilakukan dengan item yang anda pancing.
Cara memancing di NieR: Automata
Memancing boleh dilakukan di hampir mana-mana badan air, malah yang cetek seperti di luar kem Penentangan. Apabila anda benar-benar berada di dalam air, butang memancing akan muncul di atas kepala watak anda Menahan butang itu akan membuatkan mereka duduk dan dapat melemparkan pod sokongan mereka kepada memancing.
05
01-18
Standoff 2: Kod Tebus Terkini untuk Januari 2025
Kebuntuan 2: Keluarkan Ganjaran Percuma dengan Kod Tebus Aktif!
Selami dunia Standoff 2 yang penuh aksi, penembak berbilang pemain mudah alih yang menawarkan permainan yang sengit dan visual yang realistik. Dengan mod permainan yang pelbagai, senjata yang boleh disesuaikan dan persaingan yang berkembang pesat Scene: Organize & Share Photos, keseronokan tidak pernah berakhir. B
Topik
Lagi +
