คุณสมบัติหลักของ Dumbbell Workout at Home:
❤️ การออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ: แบบฝึกหัดดัมเบลแบบมีคำแนะนำมากมายสำหรับใช้ในบ้าน
❤️ ความเข้มที่ปรับได้: เลือกระดับความฟิตของคุณ แล้วแอปจะสร้างแผน 30 วันให้ตรงกัน
❤️ การฝึกทั้งร่างกาย: การออกกำลังกายมุ่งเป้าไปที่กลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมด เพื่อให้สามารถฝึกซ้อมแบบเน้นเป้าหมายหรือแผนการออกกำลังกายแบบองค์รวม
❤️ โค้ชฟิตเนสเสมือนจริง: วิดีโอสาธิตเทคนิคการออกกำลังกายที่ถูกต้อง พัฒนาฟอร์มและความปลอดภัย
❤️ การติดตามความคืบหน้า: ติดตามการออกกำลังกาย กิจกรรมประจำวัน และความคืบหน้าของกลุ่มกล้ามเนื้อ
❤️ ความสะดวกสบายยิมที่บ้าน: ออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายราคาแพงหรือการเดินทาง
เรื่องย่อ:
Dumbbell Workout at Home คือโซลูชั่นการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ การออกกำลังกายแบบมีคำแนะนำ ความเข้มข้นที่ปรับแต่งได้ และผู้ฝึกสอนเสมือนช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านการออกกำลังกาย ด้วยการออกกำลังกายที่หลากหลาย การฝึกกล้ามเนื้อแบบกำหนดเป้าหมาย และการติดตามความคืบหน้า นี่คือเพื่อนออกกำลังกายที่บ้านที่สมบูรณ์แบบ ดาวน์โหลดวันนี้และเปลี่ยนกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณจากความสะดวกสบายที่บ้านของคุณ
ภาพหน้าจอ




