Описание приложения
Ощутите удобство домашнего спортзала с приложением Dumbbell Workout at Home! Это приложение устраняет необходимость в дорогостоящих абонементах в тренажерный зал и переполненных занятиях, обеспечивая эффективные тренировки под руководством инструктора прямо в вашей гостиной. Создайте свой фитнес-путешествие с помощью регулируемых уровней сложности и индивидуального 30-дневного плана тренировок. Нацеливайтесь на определенные группы мышц – спину, плечи, ноги, пресс, грудь и руки – или следуйте комплексной программе. Качественные видеодемонстрации от виртуального тренера обеспечивают правильную форму и минимизируют риск травм. Отслеживайте свой прогресс, контролируйте свою повседневную активность и укрепляйте силы, не выходя из дома. Достигайте своих целей в фитнесе с помощью приложения Dumbbell Workout at Home.
Основные характеристики Dumbbell Workout at Home:
❤️ Тренировки с гидом: Широкий выбор упражнений с гантелями под руководством инструктора для домашнего использования.
❤️ Регулируемая интенсивность: Выберите свой уровень физической подготовки, и приложение создаст соответствующий 30-дневный план.
❤️ Тренировка всего тела: Тренировки нацелены на все основные группы мышц, что позволяет целенаправленно тренироваться или разрабатывать целостные фитнес-планы.
❤️ Виртуальный фитнес-тренер: Видео демонстрирует правильную технику выполнения упражнений, улучшающую форму и безопасность.
❤️ Отслеживание прогресса: Отслеживайте свои тренировки, повседневную активность и прогресс групп мышц.
❤️ Удобство домашнего спортзала: Тренируйтесь в любое время и в любом месте, без дорогостоящего спортивного оборудования и путешествий.
Резюме:
Dumbbell Workout at Home — полноценное фитнес-решение. Управляемые упражнения, настраиваемая интенсивность и виртуальный тренер помогут вам достичь ваших целей в фитнесе. Благодаря разнообразным тренировкам, целенаправленной тренировке мышц и отслеживанию прогресса это идеальный компаньон для занятий фитнесом дома. Загрузите сегодня и измените свою рутину фитнеса, не выходя из дома.
Скриншот
Последние статьи
Слезы о том, что он бросает мифическое обновление под названием «Легенда о небесном романе»
Погрузитесь в небесное царство: слезы нового события «Легенда о небесном романе» Themis!
Приступите к мифическому приключению в популярной романтической детективной игре Хойоверса «Слезыми» с новой обновлением «Легенда о небесном романе», доступное сейчас! Шаг в виртуальный мир кодового имени: Селести
Огромное обновление «Peglin» 1.0 теперь живет на iOS, Android и Steam после запуска Switch вчера
Рейтинг Toucharcade: Peglin (бесплатно) Red Nexus Games (бесплатно), очаровательный Pachinko Roguelike, официально достиг версии 1.0 на всех платформах! Объявленная и выпущенная на Nintendo Switch во время недавней демонстрации Indie World, игра одновременно достигла своего этапа 1,0 в Steam. Теперь, io
Maple Tale - все рабочие коды выкупают январь 2025 г.
Разблокировка сокровищ с кленовыми сказками: руководство по выкупам в игровых кодах
Maple Tale, захватывающая мобильная RPG, предлагает игрокам возможность повысить свою Progress с кодами выкупа. Эти коды разблокируют ценные вознаграждения в игре, такие как кристаллы, осколки и материальные сундуки, значительно улучшая игровой процесс
Сталкер 2: во имя науки Side
Сталкер 2: Сердце Чорнобила «во имя науки». Побочный квест: Полное руководство
Следуя видениям главной миссии истины и призывом доктора Шшербы, игроки отправляются на побочный квест «во имя науки». Этот квест включает в себя поиск электронных воротников от различных мутантов, представленных
Roblox: коды Marvel Omega (январь 2025 г.)
Разблокируйте Marvel Omega Heroes с эксклюзивными кодами! Это руководство содержит список активных и истекших кодов Marvel Omega, чтобы помочь вам приобрести новые символы и повысить вашу внутриигровую валюту. Многие коды предлагают тысячи монет, что позволяет вам разблокировать более широкий список героев и злодеев Marvel Marvel
Ансамблевые звезды музыка выпускает событие осведомленности о консервации под названием «Ансамбль природы: Call of the Wild
Ансамблевые звезды музыкальные партнеры с Wildaid для захватывающего внутриигрового мероприятия: Ансамбль природы: Call of the Wild! Это сотрудничество способствует сохранению окружающей среды и устойчивой практике.
Это не первый ансамблевой музыку в стиле устойчивости; Они ранее участвовали в 20
Приложения похожие на Тренировка с Гантелями
Monitor Your Weight
Модная жизнь丨10.60M
College Football Playoff
Модная жизнь丨363.00M
Последние приложения
Picture Editor
Мода красоты丨52.0 MB
Популярные приложения
Более +
Главные новости
Более +
01
01-16
Лучшие MOBA для Android
Для любителей мобильных MOBA Android предлагает фантастический выбор, конкурирующий даже с вариантами для ПК. От адаптаций популярных игр до оригинальных мобильных игр — вам предстоит исследовать широкий диапазон. Вот несколько лучших вариантов, которые удовлетворят вашу тягу к MOBA.
Лучшие MOBA-игры для Android
Давайте погрузимся!
Pokémon UNITE
02
01-16
Во время нового Escape from Tarkov вайпы разработчики покажут новогодний спецвыпуск
«Побег из Таркова», изначально запланированный к Новому году, чтобы совпасть с упрощенным квестом о контейнере Каппа, теперь имеет подтвержденное время выпуска. Обновление выйдет 26 декабря в 7:00 утра по Гринвичу / 2:00 утра по восточному стандартному времени. После технического обслуживания (приблизительно 8 часов, хотя предыдущие обновления
03
01-18
Standoff 2: последние коды активации на январь 2025 г.
Standoff 2: получайте бесплатные награды с активными кодами активации!
Погрузитесь в динамичный мир Standoff 2, мобильного многопользовательского шутера с насыщенным игровым процессом и реалистичной графикой. Благодаря разнообразным игровым режимам, настраиваемому оружию и динамичным соревнованиям Scene: Organize & Share Photos азарт никогда не кончится. Б
04
01-20
NieR: Automata — Руководство по рыбалке
Быстрые ссылки
Как ловить рыбу в NieR: Automata
NieR: Награды за рыбалку автоматов
NieR: Automata в первую очередь вращается вокруг войны между андроидами и машинами, но в мире игры есть еще много интересного, многие из которых не связаны с насилием. Рыбалка — это необязательное занятие, которое игроки могут пропустить.
Хотя уровень рыбалки не повышается, это простой способ получить редкие предметы и быстро заработать деньги, не тратя другие ресурсы, которые вам понадобятся при борьбе с машиной. Вот как ловить рыбу в NieR: Automata и что делать с предметами, которые вы ловите.
Как ловить рыбу в NieR: Automata
Рыбалкой можно заниматься практически в любом водоеме, даже в мелководном, например, за пределами лагеря Сопротивления. Когда вы полностью находитесь в воде, над головой вашего персонажа появится кнопка рыбалки. Удерживая кнопку, он сядет и сможет забросить свои капсулы для ловли рыбы.
05
01-20
Числовое мастерство Minecraft: разделяй и властвуй
Оживите классический опыт совместной игры на диване в Minecraft! Раньше, когда многопользовательская онлайн-игра не была повсеместной, друзья собирались вокруг одной консоли, чтобы весело провести время. В этом руководстве показано, как воссоздать это волшебство на Xbox One или другой совместимой консоли. Берите с собой друзей, перекусите, и давайте
Темы
Более +
