Stoa: Stoic Meditation

Stoa: Hướng dẫn hàng ngày về Thiền định và Khả năng phục hồi của Stoic

Stoa: Stoic Meditation giúp bạn xây dựng khả năng phục hồi và nâng cao khả năng tập trung trong cuộc sống hàng ngày. Kết hợp trí tuệ của Chủ nghĩa Khắc kỷ với các kỹ thuật chánh niệm và thiền định, Stoa giúp bạn vượt qua những thử thách trong cuộc sống một cách bình tĩnh và sáng suốt.

Ứng dụng này có các bài thiền được hướng dẫn hàng ngày, hoàn hảo để thiết lập một phương pháp thực hành thiền định nhất quán và nuôi dưỡng sự bình an nội tâm. Để tìm hiểu sâu hơn về triết học Khắc kỷ, hãy khám phá các cuộc trò chuyện của chuyên gia, những lời giải thích sâu sắc về lý thuyết Khắc kỷ và các văn bản gốc từ những nhân vật có ảnh hưởng như Marcus Aurelius và Seneca. Stoa giúp bạn xây dựng khả năng phục hồi, quản lý căng thẳng và hiểu rõ hơn về bản thân và thế giới. Hãy bắt đầu dùng thử miễn phí 7 ngày ngay hôm nay!

Các tính năng chính của Ứng dụng Stoa:

• Thiền có hướng dẫn: Truy cập hơn 45 giờ nội dung âm thanh có hướng dẫn, bao gồm cả các bài thiền hàng ngày bắt nguồn từ các nguyên tắc Khắc kỷ. Phù hợp với mọi cấp độ, từ người mới bắt đầu đến những người thiền có kinh nghiệm, những bài thiền này thúc đẩy khả năng phục hồi, giảm căng thẳng và điều hòa cảm xúc.

• Bài học lý thuyết chuyên sâu: Khám phá hàng giờ nội dung âm thanh bao gồm các khái niệm cốt lõi của chủ nghĩa Khắc kỷ như sự phân đôi của khả năng kiểm soát, suy tính trước, đạo đức, thuyết tiền định và nhận thức luận. Nắm vững triết lý đằng sau các thực hành Khắc kỷ để thực hiện hiệu quả.

• Văn bản và trích dẫn của chủ nghĩa Khắc kỷ: Đi sâu vào thư viện rộng lớn gồm hàng nghìn câu trích dẫn của chủ nghĩa Khắc kỷ từ các nhà tư tưởng nổi tiếng như Marcus Aurelius, Seneca và Epictetus. Tương tác với các văn bản gốc, bao gồm Cẩm nang của Epictetus và Suy ngẫm của Marcus Aurelius, để tiếp cận trực tiếp với trí tuệ cổ xưa.

• Khóa nhập môn toàn diện: Hưởng lợi từ khóa nhập môn kéo dài 3 tuần cung cấp nền tảng vững chắc về Chủ nghĩa khắc kỷ và thiền định. Khóa học này trang bị cho bạn cách tích hợp các nguyên tắc Khắc kỷ vào cuộc sống hàng ngày.

• Thông tin chuyên sâu: Nghe podcast độc quyền có sự góp mặt của các triết gia, tác giả và học viên hàng đầu thảo luận về Chủ nghĩa Khắc kỷ và quá trình tự hoàn thiện bản thân. Thu được những quan điểm có giá trị từ các chuyên gia trong lĩnh vực này.

• Cảm hứng hàng ngày: Nhận các bài học âm thanh và suy nghĩ Khắc kỷ được tuyển chọn hàng ngày để truyền cảm hứng và động lực cho bạn, củng cố sự hiểu biết của bạn về các nguyên lý cốt lõi của triết lý cổ xưa này.

Thay đổi cuộc sống của bạn với Stoa

Stoa: Stoic Meditation là chìa khóa giúp bạn xây dựng khả năng phục hồi, rèn luyện khả năng tập trung và đạt được sự phát triển cá nhân. Với các bài thiền định có hướng dẫn, các bài học lý thuyết toàn diện, thư viện văn bản Khắc kỷ phong phú và các cuộc trò chuyện hấp dẫn của chuyên gia, Stoa giúp bạn nắm vững cách ứng dụng thực tế của Chủ nghĩa Khắc kỷ trong khi trau dồi chánh niệm. Tải xuống Stoa ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới sự hoàn thiện bản thân và giác ngộ. Đừng bỏ lỡ bản dùng thử miễn phí!

Ảnh chụp màn hình