Nike Run Club - Running Coach

Nike Run Club - Running Coach

Sức khỏe & Thể hình 70.0 MB by Nike, Inc. 4.41.0 4.4 Jan 11,2025
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=USNike Run Club (NRC): Đối tác chạy bộ cá nhân của bạn

Thay đổi hành trình chạy bộ của bạn với Nike Run Club, một ứng dụng toàn diện được thiết kế dành cho người chạy bộ ở mọi cấp độ. Từ những người mới bắt đầu chạy 5km đầu tiên cho đến những vận động viên marathon dày dạn kinh nghiệm, NRC cung cấp các công cụ và hỗ trợ bạn cần để đạt được mục tiêu của mình.

Tính năng:

  • Theo dõi chạy miễn phí: Theo dõi chính xác các lần chạy của bạn bằng GPS, theo dõi tốc độ, khoảng cách, độ cao, nhịp tim, v.v. Dễ dàng đồng bộ hóa dữ liệu của bạn với các thiết bị hệ điều hành Android. Theo dõi tiến trình đạt được thành tích cá nhân tốt nhất và các cột mốc hoạt động của bạn.

  • Đào tạo được cá nhân hóa: Chọn từ nhiều kế hoạch luyện tập khác nhau (có sẵn ở một số quốc gia) phù hợp với các cự ly khác nhau, bao gồm chạy 5k, 10k, bán marathon và thậm chí cả chạy marathon. Hưởng lợi từ các hoạt động chạy có hướng dẫn với chương trình huấn luyện bằng âm thanh từ các vận động viên hàng đầu của Nike như Eliud Kipchoge (tính khả dụng thay đổi tùy theo khu vực). Nhận được âm thanh cổ vũ đầy động lực từ bạn bè.

  • Thử thách cộng đồng hấp dẫn: Tham gia hoặc tạo các thử thách chạy bộ với bạn bè hoặc những người cùng chạy trên toàn thế giới. Kiếm huy hiệu và cúp, duy trì động lực và cùng nhau ăn mừng thành tích của bạn.

  • Theo dõi giày thông minh: Theo dõi quãng đường của bạn trên nhiều đôi giày và nhận thông báo khi đến lúc mua một đôi mới. Xác định đôi giày nhanh nhất của bạn dựa trên tốc độ được theo dõi.

  • Tài nguyên chăm sóc sức khỏe toàn diện: Truy cập vô số lời khuyên về sức khỏe và thể chất, bao gồm các chiến lược tạo động lực, lời khuyên về dinh dưỡng và kỹ thuật phục hồi. Luôn cập nhật thông tin mới nhất từ ​​Nike Running, bao gồm các đợt phát hành giày và hướng dẫn chạy mới.

  • Tích hợp liền mạch: NRC tích hợp với Google Fit để đồng bộ hóa dữ liệu và theo dõi nhịp tim nâng cao. Tương thích với Wear OS và nhiều đồng hồ thông minh khác, bao gồm cả Garmin.

Có gì mới (Phiên bản 4.41.0 - 11 tháng 10 năm 2024):

Bản cập nhật này bao gồm sửa lỗi và cải tiến hiệu suất.

Tải xuống NRC ngay hôm nay và tham gia cộng đồng Nike!

Lưu ý: Kế hoạch đào tạo và các cuộc chạy có hướng dẫn hiện có sẵn ở một số quốc gia. Việc tiếp tục sử dụng GPS trong nền có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ pin.