Nike Run Club - Running Coach

Nike Run Club - Running Coach

Sağlık ve Fitness 70.0 MB by Nike, Inc. 4.41.0 4.4 Jan 11,2025
İndirmek
Uygulama Açıklaması

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.nike.plusgps&hl=en_US&gl=USNike Run Club (NRC): Kişisel Koşu Ortağınız

Her seviyeden koşucular için tasarlanmış kapsamlı bir uygulama olan Nike Run Club ile koşu yolculuğunuzu dönüştürün. NRC, ilk 5 km'yi koşan yeni başlayanlardan deneyimli maratonculara kadar, hedeflerinize ulaşmanız için ihtiyaç duyduğunuz araçları ve desteği sunar.

Özellikler:

  • Ücretsiz Koşu Takibi: GPS kullanarak koşularınızı doğru bir şekilde takip edin, hızınızı, mesafenizi, yüksekliğinizi, kalp atış hızınızı ve daha fazlasını izleyin. Verilerinizi Android işletim sistemi cihazlarıyla zahmetsizce senkronize edin. Kişisel rekorlarınıza ve koşu kilometre taşlarına doğru ilerlemenizi takip edin.

  • Kişiselleştirilmiş Antrenman: 5k, 10k, yarı maraton ve hatta maraton antrenmanı dahil olmak üzere farklı mesafelere göre uyarlanmış çeşitli antrenman planları (belirli ülkelerde mevcuttur) arasından seçim yapın. Eliud Kipchoge gibi en iyi Nike sporcularının sesli koçluğunu içeren rehberli koşulardan yararlanın (kullanılabilirlik bölgeye göre değişir). Arkadaşlarınızdan motive edici sesli tezahüratlar alın.

  • İlgi Çekici Topluluk Mücadeleleri: Arkadaşlarınızla veya dünya çapındaki koşucu arkadaşlarınızla koşu mücadelelerine katılın veya koşu mücadeleleri oluşturun. Rozetler ve kupalar kazanın, motive olun ve başarılarınızı birlikte kutlayın.

  • Akıllı Ayakkabı Takibi: Birden fazla çift ayakkabının kat ettiği mesafeyi izleyin ve yeni bir çift ayakkabı zamanı geldiğinde uyarı alın. Takip edilen hıza göre en hızlı ayakkabılarınızı belirleyin.

  • Bütünsel Sağlık Kaynakları: Motivasyon stratejileri, beslenme tavsiyeleri ve iyileşme teknikleri dahil olmak üzere çok sayıda sağlık ve fitness ipuçlarına erişin. Yeni rehberli koşular ve yeni çıkan ayakkabılar da dahil olmak üzere Nike Running'den en son gelişmeleri takip edin.

  • Sorunsuz Entegrasyon: NRC, gelişmiş veri senkronizasyonu ve kalp atış hızı takibi için Google Fit ile entegre olur. Wear OS ve Garmin dahil diğer birçok akıllı saatle uyumludur.

Yenilikler (Sürüm 4.41.0 - 11 Ekim 2024):

Bu ​​güncelleme hata düzeltmeleri ve performans iyileştirmeleri içerir.

NRC'yi bugün indirin ve Nike topluluğuna katılın!

Not: Antrenman planları ve rehberli koşular belirli ülkelerde mevcuttur. Arka planda GPS kullanımının devam etmesi pil ömrünü etkileyebilir.