Buttocks Workout - Fitness App

သင်၏ Dream CHATIQUIQUIQUIQUE ကိုတင်ပါးတင်ရန်အဆင်သင့်ပြင်ပါ။ လာမယ့်နွေရာသီမှာအံ့သွဖွယ်ခြေထောက်တွေနဲ့တင်းတင်းတင်းပါးကိုပြသရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရက် 30 ကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်သည်အပတ်အနည်းငယ်တွင်သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များကိုရရှိစေသည်။ ဤအက်ပ်သည်သင်၏ကမ္ဘာမြေများ, ပေါင်များနှင့်ခြေထောက်များကိုပစ်မှတ်ထားသောလေ့ကျင့်ခန်းများပေးသည်။ မည်သည့်အားကစားခန်းမအသင်း 0 င်ခြင်းမလိုအပ်ပါ။ တစ်နေ့လျှင် 10 မိနစ်မျှသာ, သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုသာအသုံးပြုသည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီတွင်အကာရှသားနှင့်ဗွီဒီယိုညွှန်ကြားချက်များပါ 0 င်သည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ။ သင်၏ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းခြင်းကိုစောင့်ကြည့်ပါ။ The Buttocks လေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။

App Highlights:

\ - ရက် 30 - ရက် 30 စနစ်တကျလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ် - နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး - တဖြည်းဖြည်းပြင်းထန်မှုတိုးပွားလာခြင်း - အကောင်းဆုံးသောပုံစံနှင့်အများဆုံးရလဒ်များအတွက်ကျွမ်းကျင်သူနည်းပြနည်းစနစ်

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

တင်ပါးလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပလီကေးရှင်းများသည်ခြေထောက်များနှင့်ထရံတင်းပါးကိုရရှိရန်အတွက်သင်၏သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ရက် 30 ရက်သည်ထိရောက်သော, အဆင်ပြေပြီးအနည်းဆုံးကတိကဝတ်လိုအပ်သည်။ အသေးစိတ်ကာတွန်းနှင့်ဗွီဒီယိုဆန္ဒပြပွဲများနှင့်အတူလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုချင်းစီတွင်မှန်ကန်သောပုံစံကိုသင်ထိန်းသိမ်းထားပါလိမ့်မည်။ PLUS, လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်များနှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များသင်လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်ကူညီသည်။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, ကြံ့ခိုင်ရေးလိုလားသူလား, ဒီ app ကဒီ app ကအစွမ်းထက်တဲ့, ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပြီးသင်အမြဲတမ်းလိုချင်သောအောက်ပိုင်းကိုစတင်တည်ဆောက်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ