Mô tả ứng dụng
RQ: Cách mạng hóa hoạt động chạy bộ của bạn với thông tin chi tiết dựa trên dữ liệu
Giới thiệu RQ, ứng dụng đào tạo mang tính cách mạng được thiết kế để tối ưu hóa hiệu suất chạy của bạn và nâng cao sự hiểu biết của bạn. RQ trao quyền cho bạn kiểm soát hành trình luyện tập của mình thông qua một bộ tính năng mạnh mẽ.
Phân tích khả năng chạy của bạn bằng công cụ Phân tích hoạt động chạy toàn diện của RQ. Hiểu rõ hơn về hình thức chạy của bạn, theo dõi tiến trình của bạn và xác định các vùng tốc độ tối ưu để tập luyện hiệu quả. Tránh tập luyện quá sức với tính năng Tính toán áp lực, tính năng này trực quan hóa khối lượng tập luyện của bạn và giúp bạn duy trì lịch tập luyện bền vững. Chức năng Nắm bắt tình huống của RQ tận dụng lịch sử tập luyện của bạn để cung cấp bức tranh rõ ràng về tình trạng thể chất hiện tại của bạn, cho phép bạn đưa ra quyết định sáng suốt và thúc đẩy cá nhân đạt được thành tích tốt nhất. Cuối cùng, hãy nắm vững kỹ thuật chạy của bạn với Chú ý đến Công nghệ, cung cấp phân tích dựa trên dữ liệu về các chỉ số kỹ thuật của bạn trên các vùng tốc độ khác nhau.
Các tính năng chính:
- Phân tích chạy bộ: Đánh giá khả năng chạy của bạn, theo dõi tiến độ và xác định vùng tốc độ lý tưởng.
- Tính toán áp lực: Trực quan hóa khối lượng tập luyện của bạn để tránh tập luyện quá sức.
- Nắm bắt tình huống: Hiểu tình trạng thể chất hiện tại của bạn dựa trên hiệu suất trong quá khứ.
- Chú ý đến công nghệ: Cải thiện kỹ thuật chạy thông qua những hiểu biết sâu sắc dựa trên dữ liệu về các chỉ số kỹ thuật.
- Chính sách quyền riêng tư và Điều khoản sử dụng: Các thỏa thuận pháp lý và quyền riêng tư của người dùng được ưu tiên và nêu rõ ràng.
RQ không chỉ là một ứng dụng; đó là huấn luyện viên chạy bộ cá nhân của bạn, cung cấp dữ liệu và thông tin chi tiết bạn cần để Achieve mục tiêu của mình. Hãy tải xuống RQ ngay hôm nay và khám phá toàn bộ tiềm năng hoạt động của bạn.
Ảnh chụp màn hình
Bài viết mới nhất
Những chú khỉ lập dị mang tính biểu tượng đã trở lại trong trò chơi phòng thủ tháp PvP mới, cơn bão thẻ Bloons
Cơn bão thẻ Bloons: Một bước ngoặt mới về niềm vui Bloon-Popping!
Người hâm mộ loạt phim Bloons có một trò chơi mới để thưởng thức! Bản phát hành mới nhất của Ninja Kiwi, Bloons Card Storm, đưa những chú khỉ và bóng bay tinh nghịch quen thuộc đến một đấu trường chiến đấu thẻ bài chiến lược. Có gì mới? Hãy đi sâu vào.
Một trò chơi thẻ phòng thủ tháp!
Bl
Nintendo Switch Online Trò chơi gói mở rộng tháng 9 năm 2024 được công bố
Bản cập nhật Gói mở rộng Nintendo Switch Online tháng 9 năm 2024 của Nintendo mang đến sự hồi sinh tuyệt vời cho bốn trò chơi cổ điển. Khám phá những tựa game cổ điển gia nhập thư viện ngày càng phát triển bên dưới.
Nintendo Switch Online Gói mở rộng: Bốn trò chơi SNES cổ điển sắp ra mắt
Đánh bại chúng, Đua xe, Câu đố và Dodgeball
Neo-Tokyo của Cyberpunk tham gia Fortnite
Fortnite nổi tiếng với những màn crossover hoành tráng và những tin đồn về sự hợp tác giữa Fortnite x Cyberpunk 2077 đang trở thành cơn sốt. Với việc CD Projekt Red chuyển sang Unreal Engine 5 và sự cởi mở trong việc hợp tác của họ, sự xuất hiện của các huyền thoại Thành phố đêm trong Fortnite ngày càng có nhiều khả năng xảy ra.
Hình ảnh: x.com
Động vật của Đảng Đổi mã trực tiếp! tháng 1 năm 2025
Liên kết nhanh
Tất cả các mã động vật của bữa tiệc
Đổi mã trong động vật tiệc tùng
Tìm thêm mã động vật tiệc tùng
Party Animals là một trò chơi nhiều người chơi hoàn hảo để giải trí cùng bạn bè. Lối chơi dựa trên vật lý của nó, gợi nhớ đến Gang Beasts, có các nhân vật động vật vụng về vui nhộn. Chơi nhiều chế độ khác nhau với r
Love and Deepspace: Tiết lộ mã đổi quà mới nhất
Liên kết nhanh
Love and Deepspace Đổi Code tháng 1/2025
Cách đổi mã Love and Deepspace
Làm thế nào để có được nhiều điều ước Thiên Vương hơn trong Love and Deepspace
Love and Deepspace, một game nhập vai Otome, kết hợp sự lãng mạn với những trận chiến chiến lược. Người chơi vun đắp mối quan hệ với nhiều tình yêu, thậm chí
Không thể đến Paris? Thể thao Thể thao của Netflix cho phép bạn thi đấu ở mọi nơi!
Đắm mình vào các hoạt động thể thao pixel của Sports Sports, một tựa Trò chơi Netflix mới hiện có sẵn trên Android! Sim thể thao kỳ quặc này mang đến trải nghiệm giống như trò chơi điện tử theo phong cách cổ điển với niềm vui cạnh tranh.
Môn thể thao nào đang chờ đợi bạn?
Mặc dù có cái tên vui nhộn nhưng Sports Sports vẫn là một ứng cử viên nặng ký trong
Ứng dụng như RQ Runlevel: Marathon Training
Q'ruta
Cuộc sống thời trang丨15.04M
Ứng dụng mới nhất
Hobee Match
Xã hội丨39.0 MB
Salon Laurie
Thời trang làm đẹp丨35.8 MB
Ứng dụng thịnh hành
Hơn +
Tin tức hàng đầu
Hơn +
01
01-16
MOBA Android hay nhất
Đối với những người yêu thích MOBA trên thiết bị di động, Android cung cấp nhiều lựa chọn tuyệt vời, cạnh tranh với cả các lựa chọn trên PC. Từ chuyển thể các tựa game phổ biến cho đến trải nghiệm độc đáo đầu tiên trên thiết bị di động, có rất nhiều điều để khám phá. Dưới đây là một số lựa chọn hàng đầu để thỏa mãn cơn thèm MOBA của bạn.
MOBA Android hàng đầu
Hãy đi sâu vào!
Pokémon UNITE
02
01-16
Trong đợt xóa sổ Escape from Tarkov mới, các nhà phát triển sẽ trình chiếu chương trình đặc biệt cho Năm mới
Thoát khỏi sự quét sạch của Tarkov, ban đầu được lên kế hoạch trước Năm mới trùng với nhiệm vụ container Kappa đơn giản hóa, giờ đã có thời gian phát hành được xác nhận. Bản cập nhật sẽ ra mắt vào ngày 26 tháng 12 lúc 7:00 sáng GMT / 2:00 sáng EST. Sau bảo trì (ước tính khoảng 8 giờ, mặc dù các bản cập nhật trước đây đã
03
01-20
Thành thạo số học Minecraft: Phân chia và chinh phục
Sống lại trải nghiệm co-op đi văng cổ điển với Minecraft! Quay lại thời điểm nhiều người chơi trực tuyến chưa phổ biến, bạn bè tụ tập quanh một bảng điều khiển duy nhất để chơi game vui vẻ. Hướng dẫn này chỉ cho bạn cách tạo lại điều kỳ diệu đó trên Xbox One hoặc bảng điều khiển tương thích khác. Hãy rủ bạn bè, vài món ăn nhẹ và cùng đi nào
04
01-20
NieR: Automata - Hướng dẫn câu cá
Liên kết nhanh
Cách câu cá trong NieR: Automata
NieR: Phần thưởng câu cá tự động
NieR: Automata chủ yếu xoay quanh cuộc chiến giữa Android và máy móc, nhưng còn rất nhiều điều khác để khám phá trong thế giới của trò chơi, nhiều trong số đó không liên quan đến bạo lực. Câu cá là một hoạt động tùy chọn mà người chơi có thể chọn bỏ qua.
Mặc dù câu cá không tăng cấp nhưng đây là cách dễ dàng để có được các vật phẩm quý hiếm và kiếm tiền nhanh chóng mà không tiêu tốn các tài nguyên khác mà bạn cần khi chiến đấu với máy. Đây là cách câu cá trong NieR: Automata và những việc cần làm với những vật phẩm bạn câu được.
Cách câu cá trong NieR: Automata
Câu cá có thể được thực hiện ở hầu hết mọi vùng nước, ngay cả những vùng nước nông như những vùng nước bên ngoài trại Kháng chiến. Khi bạn hoàn toàn đứng yên ở dưới nước, một nút câu cá sẽ xuất hiện trên đầu nhân vật của bạn. Giữ nút này sẽ khiến họ ngồi xuống và có thể sử dụng vỏ hỗ trợ để câu cá.
05
01-18
Standoff 2: Mã đổi quà mới nhất tháng 1 năm 2025
Bế tắc 2: Giải phóng phần thưởng miễn phí với Mã đổi quà đang hoạt động!
Hòa mình vào thế giới đầy hành động của Standoff 2, game bắn súng nhiều người chơi trên thiết bị di động có lối chơi mãnh liệt và hình ảnh chân thực. Với các chế độ chơi đa dạng, vũ khí có thể tùy chỉnh và tính cạnh tranh mạnh mẽ Scene: Organize & Share Photos, sự phấn khích không bao giờ kết thúc. B
chủ đề
Hơn +
