應用說明
RQ：透過數據驅動的見解徹底改變您的跑步
隆重推出 RQ，這是一款革命性的訓練應用程序，旨在優化您的跑步表現並加深您的自我了解。 RQ 讓您能夠透過一系列強大的功能來控制您的訓練旅程。
使用 RQ 的綜合跑步分析工具分析您的跑步能力。 深入了解您的跑步形式、追蹤您的進度並確定您的最佳配速區域以進行有效的訓練。 使用壓力計算功能避免過度訓練，該功能可以直觀地顯示您的訓練負荷並幫助您保持可持續的訓練計劃。 RQ 的「掌握情況」功能利用您的訓練歷史記錄來清楚了解您當前的身體狀況，使您能夠做出明智的決定並爭取個人最佳成績。 最後，透過專注於技術來掌握您的跑步技術，它可以對不同步速區域的技術指標進行數據驅動的分析。
主要特點：
- 跑步分析：評估您的跑步能力、追蹤進度並確定理想配速區域。
- 壓力計算：視覺化您的訓練負荷以防止過度訓練。
- 掌握情況：根據過往表現了解自己當前的身體狀況。
- 專注於科技：透過數據驅動的技術指標洞察來提升跑步技術。
- 隱私權政策與使用條款：使用者隱私權與法律協議優先並明確概述。
RQ 不僅僅是一個應用程式；它是您的私人跑步教練，提供您實現目標所需的數據和見解。 立即下載 RQ 並釋放您的全部跑步潛力。 Achieve
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