Mô tả ứng dụng
Gặp gỡ huấn luyện viên thể dục AI của bạn: Bodbot, ứng dụng thông minh chế tạo các kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa. Nó xem xét các mục tiêu, thiết bị có sẵn của bạn, mức độ thể dục và cường độ ưa thích để tạo ra một chương trình thích nghi khi bạn tiến bộ.
con đường tập thể dục được cá nhân hóa của bạn
- Tập luyện ở bất cứ đâu: Tàu tại nhà, phòng tập thể dục hoặc khi đang di chuyển - Bodbot thích nghi với vị trí và thiết bị của bạn.
- Phù hợp với lịch trình của bạn: Tập luyện được thiết kế xung quanh tính khả dụng của bạn.
- Đạt được bất kỳ mục tiêu nào: Cho dù xây dựng cơ bắp, tăng sức mạnh, cải thiện sức bền hoặc giảm cân, Bodbot hỗ trợ bạn từng bước.
Tập luyện và điều chỉnh AI-AI-AI
- Âm thanh khoa học: Tập luyện dựa trên khoa học và phát triển theo mỗi phiên.
- Thích ứng động: Kế hoạch của bạn điều chỉnh dựa trên hoạt động và giấc ngủ hàng ngày của bạn.
- Tiến trình thông minh: Bộ, đại diện và mức kháng thuốc tăng lên một cách thông minh để đảm bảo tiến trình nhất quán.
Hướng dẫn chi tiết, được cá nhân hóa
- Đánh giá cá nhân hóa: Bodbot giúp bạn cải thiện chuyển động, sức mạnh và tư thế.
- Không có kế hoạch chung: Chương trình của bạn là duy nhất đối với bạn và liên tục tinh tế.
- Mục tiêu trọng lượng được nhắm mục tiêu: Đạt được, duy trì hoặc giảm cân với kế hoạch tùy chỉnh.
Kế hoạch Bodbot, bạn đào tạo
- Lợi ích tối ưu hóa: Tập luyện điều chỉnh cường độ và khối lượng một cách thông minh, đảm bảo đào tạo cân bằng.
- Tập luyện hiệu quả: Mạch và Superset tối đa hóa thời gian của bạn.
- thân thiện với người mới bắt đầu: bao gồm các video trình diễn và hướng dẫn cho hình thức thích hợp.
Huấn luyện viên cá nhân theo yêu cầu của bạn
Bodbot cung cấp một kế hoạch thể dục tùy chỉnh thích nghi với nhu cầu và tiến bộ của bạn, giống như một huấn luyện viên cá nhân. Khả năng di chuyển hạn chế? Mất cân bằng cơ bắp? Lịch trình bận rộn? Bodbot chứa tất cả. Bỏ lỡ một bài tập luyện hay đi bộ đường dài? Không có vấn đề - Bodbot cập nhật kế hoạch của bạn cho phù hợp.
Giải pháp thể dục tùy chỉnh của bạn
- Đào tạo đa năng: Làm việc trong phòng tập thể dục hoặc ở nhà, với trọng lượng hoặc trọng lượng cơ thể.
- Điều chỉnh thông minh: Kế hoạch thích nghi với vóc dáng và khả năng của bạn.
- Tất cả các cấp độ chào mừng: Thích hợp cho người mới bắt đầu và các vận động viên có kinh nghiệm.
- Kết quả đã được chứng minh: Cộng đồng của chúng tôi đã đạt được kết quả đáng kinh ngạc, giảm hàng triệu bảng chất béo và tăng hàng trăm tấn cơ bắp.
Ảnh chụp màn hình
Reviews
Post Comments
Bài viết mới nhất
Mondo tiết lộ một nhân vật tuyệt đẹp của Batman: The Animated Series Villain Clayface
Mondo đã hồi hộp người hâm mộ trong nhiều năm với những nhân vật tỷ lệ 1: 6 đặc biệt của họ lấy cảm hứng từ các anh hùng và nhân vật phản diện mang tính biểu tượng từ *Batman: The Animated Series *. Sự bổ sung mới nhất của họ, nhân vật Clayface, đã sẵn sàng trở thành một người nổi bật trong bộ sưu tập ấn tượng của họ. Nó rất vui mừng được tiết lộ độc quyền
Sebastian Stan: 65K còn lại từ máy thời gian tắm nước nóng đã cứu anh ta trước mùa đông lính
Sebastian Stan đã mở ra về những thách thức nghề nghiệp mà anh phải đối mặt trước khi đảm bảo vai trò mang tính biểu tượng của mình với tư cách là người lính mùa đông trong vũ trụ điện ảnh Marvel. Trong một cuộc phỏng vấn thẳng thắn với Vanity Fair, Stan đã tiết lộ cách thanh toán còn lại từ vai trò của anh ấy trong bộ phim thời gian tắm nước nóng năm 2010
"Giống như một con rồng: cướp biển Yakuza ở Hawaii - Chi tiết phiên bản được tiết lộ"
Hãy sẵn sàng để ra khơi với *giống như một con rồng: cướp biển Yakuza ở Hawaii *, cuộc phiêu lưu mới nhất từ loạt biểu tượng của Sega, ra mắt vào ngày 21 tháng 2 cho PS5, PS4, Xbox Series X | S và PC. Phần mới này vận chuyển nhân vật yêu quý Goro Majima đến bờ biển nhiệt đới của Hawaii, nơi anh bắt đầu
Disco Elysium: Hướng dẫn của người mới bắt đầu
Disco Elysium là một game nhập vai kể chuyện nổi tiếng, được tổ chức với cách kể chuyện đặc biệt, các cuộc đối thoại công phu và lối chơi tâm lý sâu sắc. Trong trò chơi này, bạn thức dậy với tư cách là một thám tử mất trí nhớ ở thành phố Revachol bị tính phí chính trị. Không giống như các game nhập vai thông thường, kho vũ khí của bạn không bao gồm vũ khí
Pixel Quest: Realm Eater - Thu thập các tinh chất ma thuật trong RPG 3 trận đấu mới
Nếu bạn là một fan hâm mộ của Pixel Art và Match-3 game nhập vai, hãy sẵn sàng cho việc ra mắt Pixel Quest: Realm Eater, sẽ sớm có sẵn trên iOS. Đi sâu vào một thế giới nơi bạn có thể xây dựng đội hình anh hùng Pixel tối thượng của mình trên một nhiệm vụ hoành tráng để cứu các cõi pixel đầy mê hoặc. Khi bạn tiến bộ, bạn sẽ gặp phải
Dev trêu chọc Lịch trình UI Cập nhật sau khi yêu cầu của người hâm mộ
Nhà phát triển độc tấu đằng sau Biểu I, Tyler, gần đây đã trêu chọc người hâm mộ với bản xem trước bản cập nhật UI sắp tới trên bài đăng X (trước đây là Twitter) mới nhất của anh ấy vào ngày 9 tháng 4.
Ứng dụng như BodBot AI Personal Trainer
RB Leipzig
Cuộc sống thời trang丨56.00M
avicontrol
Cuộc sống thời trang丨14.00M
Ứng dụng mới nhất
Ứng dụng thịnh hành
Hơn +
Tin tức hàng đầu
Hơn +
01
02-25
Quản lý bóng đá 25 bị hủy
Thông báo bất ngờ của Sega: Không có người quản lý bóng đá 2025
Sega và Sports Interactive đã mang đến tin tức đáng ngạc nhiên cho người hâm mộ của loạt phim Football Manager: sẽ không có phần mới cho mùa giải 2025. Các công ty đã đưa ra một tuyên bố chính thức thông báo về việc hủy bỏ và đầy hứa hẹn
02
03-16
Ragnarok M: Cổ điển ra mắt hôm nay với hàng tấn sự kiện và thẻ miễn phí hàng tháng
Ragnarok M: Classic, MMORPG hoài cổ hướng đến tinh thần của Ragnarok trực tuyến ban đầu, đã đến! Hiện có sẵn trên Android ở Đông Nam Á và trên toàn cầu trên PC, nó cung cấp một công thức mới mẻ về công thức cổ điển. Quên cơ học trả tiền để thắng; Đây là một trò chơi mà mài thực sự quan trọng,
03
02-21
Bản dựng Sandy Sandy tốt nhất trong các ngôi sao Brawl
Làm chủ Sandy trong Brawl Stars: Hướng dẫn về các chiến lược và chiến lược tốt nhất
Sandy, một người cãi lộn huyền thoại trong Brawl Stars, cung cấp tiện ích đặc biệt nhờ vào khả năng siêu của anh ấy. Trong khi sản lượng thiệt hại của anh ta khiêm tốn, tính linh hoạt của anh ta khiến anh ta trở thành một tài sản có giá trị. Hướng dẫn này chi tiết về bản dựng cát tối ưu và ST
04
01-16
Trong đợt xóa sổ Escape from Tarkov mới, các nhà phát triển sẽ trình chiếu chương trình đặc biệt cho Năm mới
Thoát khỏi sự quét sạch của Tarkov, ban đầu được lên kế hoạch trước Năm mới trùng với nhiệm vụ container Kappa đơn giản hóa, giờ đã có thời gian phát hành được xác nhận. Bản cập nhật sẽ ra mắt vào ngày 26 tháng 12 lúc 7:00 sáng GMT / 2:00 sáng EST. Sau bảo trì (ước tính khoảng 8 giờ, mặc dù các bản cập nhật trước đây đã
05
01-23
Blox Fruits Dragon Update – Planned Release, Reworks & More
The highly anticipated Blox Fruits Dragon Update is finally on the horizon, almost a year after its initial planned release. This article details the update's features, including release date information and significant reworks.
A Glimpse of the Dragon Update's Features
While a full reveal is still
chủ đề
Hơn +
