Workout for Women: Fit at Home

แอปออกกำลังกายที่บ้าน "The Workout for Women: Fit at Home" ช่วยให้ผู้หญิงบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายและรูปร่างในอุดมคติ ประกอบด้วยการออกกำลังกายระยะสั้นที่มีแรงกระแทกสูงซึ่งได้รับการออกแบบทางวิทยาศาสตร์เพื่อการเผาผลาญไขมันและการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพ ส่งผลให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ การออกกำลังกายทั้งหมดสามารถทำได้ที่บ้าน

แอปนี้ให้:

• การออกกำลังกายที่มีประสิทธิภาพ: เพิ่มการเผาผลาญไขมันสูงสุดในเวลาอันสั้น
• ผลลัพธ์ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์: การลดน้ำหนักที่พิสูจน์แล้วและการปรับปรุงสุขภาพ
• ความสะดวกสบายแบบไม่มีอุปกรณ์: เข้าถึงได้ทุกคน ทุกที่
• การฝึกทั้งร่างกาย: เน้นกลุ่มกล้ามเนื้อหลักทั้งหมดเพื่อปรับสีร่างกายให้สมบูรณ์
• คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ: แอนิเมชั่นและวิดีโอแนะนำผู้ใช้ตลอดการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
• การติดตามความคืบหน้า: ติดตามการลดน้ำหนัก แคลอรี่ที่เผาผลาญ และความคืบหน้าโดยรวม มีการผสานรวมกับ Google Fit โดยมีแผนจะเพิ่มความเข้ากันได้ของ Fitbit, Samsung Health และ MyFitnessPal ในอนาคต
แอพนี้เป็นทางออกที่สะดวกและมีประสิทธิภาพสำหรับผู้หญิงที่ต้องการลดไขมันหน้าท้องและรักษาฟิตเนส

ภาพหน้าจอ