Stoa: Stoic Meditation

Stoa- Stoic တရားထိုင်ခြင်းနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းအတွက် သင့်နေ့စဉ်လမ်းညွှန်

Stoa: Stoic Meditation အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား ခံနိုင်ရည်အားတည်ဆောက်ရန်နှင့် သင်၏နေ့စဉ်ဘဝတွင် အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ခွန်အားပေးသည်။ Stoicism ၏ ဉာဏ်ပညာကို သတိပဋ္ဌာန်နှင့် တရားထိုင်နည်းများဖြင့် ရောနှောကာ Stoa သည် သင့်ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများကို ငြိမ်သက်ကြည်လင်ပြတ်သားစွာ သွားလာနိုင်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

အပလီကေးရှင်းတွင် တစ်သမတ်တည်း တရားထိုင်ခြင်းအလေ့အကျင့်ကို ထူထောင်ရန်နှင့် အတွင်းစိတ်ငြိမ်းချမ်းမှုကို မွေးမြူရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော နေ့စဉ် လမ်းညွှန်ကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများ ပါဝင်သည်။ Stoic ဒဿနကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ စူးစမ်းလေ့လာရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်သော စကားဝိုင်းများ၊ Stoic သီအိုရီများ၏ ထဲထဲဝင်ဝင် ရှင်းပြချက်များနှင့် Marcus Aurelius နှင့် Seneca ကဲ့သို့သော သြဇာကြီးသော ပုဂ္ဂိုလ်များ၏ မူရင်းစာသားများကို စူးစမ်းပါ။ Stoa သည် သင့်အား ခံနိုင်ရည်အားတည်ဆောက်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်နှင့် သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် ကမ္ဘာကြီးကို ပိုမိုနားလည်လာစေရန် ကူညီပေးသည်။ သင်၏ 7 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးမှုကို ယနေ့ စတင်ပါ။

Stoa အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

• လမ်းညွှန်တရားထိုင်ခြင်း- Stoic သဘောတရားများကို အမြစ်တွယ်သည့် နေ့စဉ် တရားထိုင်ခြင်းအပါအဝင် လမ်းညွှန်ထားသော အသံအကြောင်းအရာ 45 နာရီကျော်ကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။ အဆင့်တိုင်း၊ အစမှစ အတွေ့အကြုံရှိ တရားထိုင်သူများအထိ၊ ဤကမ္မဋ္ဌာန်းတရားများသည် ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၊ စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချရေးနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိန်းညှိမှုများကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

• အတွင်းကျကျ သီအိုရီ သင်ခန်းစာများ- ထိန်းချုပ်မှု၏ dichotomy၊ ကြိုတင်တွေးတောခြင်း မက်မောမှု၊ ကျင့်ဝတ်၊ အဆုံးအဖြတ်နှင့် ဧကတ္တရဗေဒကဲ့သို့သော အဓိက Stoic အယူအဆများကို လွှမ်းခြုံထားသော အသံအကြောင်းအရာ နာရီများကို စူးစမ်းပါ။ ထိရောက်စွာ အကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက် Stoic အလေ့အကျင့်များ၏ နောက်ကွယ်မှ အတွေးအခေါ်ကို ခိုင်မာစွာ ဆုပ်ကိုင်ထားလိုက်ပါ။

• Stoic စာသားများနှင့် ကိုးကားချက်များ- Marcus Aurelius၊ Seneca နှင့် Epictetus ကဲ့သို့သော ကျော်ကြားသော တွေးခေါ်ရှင်များမှ ထောင်ပေါင်းများစွာသော Stoic ကိုးကားချက်များကို စာကြည့်တိုက်သို့ ဝင်ရောက်ပါ။ ရှေးပညာကိုတိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်နိုင်ရန် Epictetus' Handbook နှင့် Marcus Aurelius' Meditations အပါအဝင် မူရင်းစာသားများနှင့် ထိတွေ့ပါ။

• ပြီးပြည့်စုံသော နိဒါန်းသင်တန်း- Stoicism နှင့် တရားထိုင်ခြင်းတွင် ခိုင်မာသော အခြေခံအုတ်မြစ်ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ၃ ပတ်ကြာ နိဒါန်းသင်တန်းမှ အကျိုးကျေးဇူးများ။ ဤသင်တန်းသည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် Stoic သဘောတရားများကို ပေါင်းစပ်နိုင်စေပါသည်။

• ကျွမ်းကျင်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုများ- ထိပ်တန်းဒဿနိကဗေဒပညာရှင်များ၊ စာရေးဆရာများနှင့် ပညာရှင်တို့ပါဝင်သည့် Stoicism နှင့် မိမိကိုယ်ကို တိုးတက်မှုအကြောင်း ဆွေးနွေးသည့် သီးသန့်ပေါ့တ်ကာစ်များကို နားထောင်ပါ။ နယ်ပယ်ရှိ ကျွမ်းကျင်သူများထံမှ တန်ဖိုးရှိသော အမြင်များကို ရယူပါ။

• နေ့စဉ်လှုံ့ဆော်မှု- သင့်အား လှုံ့ဆော်ရန်နှင့် လှုံ့ဆော်ရန်အတွက် နေ့စဉ် စုစည်းထားသော Stoic အတွေးအမြင်များနှင့် အသံသင်ခန်းစာများကို ရယူပါ၊ ဤရှေးခေတ် ဒဿနိကဗေဒ၏ အခြေခံသဘောတရားများကို သင့်နားလည်မှုကို အားကောင်းစေပါသည်။

သင့်ဘဝကို Stoa ဖြင့် ပြောင်းလဲပါ

Stoa: Stoic Meditation သည် ခံနိုင်ရည်အားတည်ဆောက်ရန်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုကို ထက်မြက်စေခြင်းနှင့် တစ်ကိုယ်ရည်တိုးတက်မှုရရှိရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏လမ်းညွှန်ထားသည့် တရားထိုင်ခြင်း၊ ပြည့်စုံသောသီအိုရီသင်ခန်းစာများ၊ ကျယ်ပြောလှသော Stoic စာသားများ၏ စာကြည့်တိုက်နှင့် ကျွမ်းကျင်သောစကားဝိုင်းများဖြင့်၊ Stoa သည် သတိပဋ္ဌာန်တရားကို ပြုစုပျိုးထောင်စဉ်တွင် Stoicism ၏ လက်တွေ့အသုံးချမှုကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စေရန် ခွန်အားပေးပါသည်။ ယနေ့ Stoa ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင့်ကိုယ်သင် တိုးတက်မှုနှင့် ဉာဏ်အလင်းရရှိရန် သင့်ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။ အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို လက်လွတ်မခံပါနှင့်။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ