Rashaqa: Steps,Calorie counter

Các tính năng chính của Rashaqa: Số bước, Bộ đếm calo:

Theo dõi lượng calo: Theo dõi chính xác lượng calo hàng ngày của bạn qua nhiều chế độ ăn kiêng khác nhau, bao gồm các chương trình giảm cân và nhịn ăn gián đoạn. Ứng dụng này cung cấp bảng phân tích chi tiết về lượng calo cho từng bữa ăn và kế hoạch ăn kiêng.

Chế độ ăn cân bằng dinh dưỡng: Xác định mục tiêu sức khỏe của bạn và Rashaqa sẽ tạo ra một kế hoạch bữa ăn phù hợp do các chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký thiết kế. Chọn từ hơn 400 kế hoạch bữa ăn và điều chỉnh việc theo dõi thực phẩm cho phù hợp với sở thích của bạn.

Chương trình tập luyện tại nhà: Hưởng lợi từ các thói quen tập thể dục được cá nhân hóa phù hợp với nhu cầu của bạn, bao gồm cả các bài tập đốt cháy chất béo. Huấn luyện viên thể hình cá nhân của bạn sẽ hướng dẫn bạn từng bước.

Mẹo sử dụng:

Sử dụng Bộ đếm lượng calo: Theo dõi chính xác lượng calo của bạn bằng công cụ theo dõi lượng calo tích hợp. Khám phá bộ sưu tập Healthy Recipes nhanh chóng và dễ dàng của ứng dụng.

Tuân theo Kế hoạch ăn kiêng được cá nhân hóa: Đặt mục tiêu sức khỏe của bạn và để Rashaqa tạo ra kế hoạch bữa ăn hoàn hảo. Tùy chỉnh theo dõi thực phẩm để phù hợp với lối sống của bạn.

Tham gia các bài tập thể dục tại nhà: Thực hiện theo các kế hoạch tập luyện tại nhà tùy chỉnh để đạt được mục tiêu cân nặng của bạn và đốt cháy calo hiệu quả. Hãy để huấn luyện viên thể dục ảo hướng dẫn bạn.

Tóm lại:

Rashaqa: Steps, Calorie Counter là người bạn đồng hành thể dục tối ưu, cung cấp bộ tính năng hoàn chỉnh để hỗ trợ hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn. Từ việc đếm lượng calo và lập kế hoạch ăn kiêng cho đến tập luyện tại nhà và theo dõi bước đi, ứng dụng này đáp ứng mọi nhu cầu về sức khỏe và thể chất của bạn. Theo dõi sự tiến bộ của bạn, duy trì động lực và bắt tay vào một lối sống lành mạnh hơn. Tải xuống Rashaqa ngay bây giờ và bắt đầu chuyển đổi để trở thành một người khỏe mạnh hơn, khỏe mạnh hơn.