Rashaqa: Steps,Calorie counter

Ciri Utama Rashaqa: Langkah, Kaunter Kalori:

Penjejakan Kalori: Pantau pengambilan kalori harian anda dengan tepat merentasi pelbagai diet, termasuk puasa berselang-seli dan program penurunan berat badan. Apl ini menyediakan pecahan kalori terperinci untuk setiap hidangan dan pelan diet.

Diet Seimbang Pemakanan: Tentukan objektif kesihatan anda, dan Rashaqa akan menjana pelan makan yang sesuai direka oleh pakar pemakanan berdaftar. Pilih daripada lebih 400 pelan makan dan laraskan penjejakan makanan mengikut pilihan anda.

Program Senaman Di Rumah: Manfaat daripada rutin senaman yang diperibadikan yang disesuaikan dengan keperluan anda, termasuk senaman membakar lemak. Jurulatih kecergasan peribadi anda akan membimbing anda setiap langkah.

Petua Pengguna:

Gunakan Kaunter Kalori: Jejak kalori anda dengan tepat menggunakan penjejak kalori bersepadu. Terokai koleksi apl Healthy Recipes yang cepat dan mudah.

Ikuti Pelan Diet Diperibadikan: Tetapkan matlamat kesihatan anda dan biarkan Rashaqa mencipta pelan makan yang sempurna. Sesuaikan penjejakan makanan anda agar sepadan dengan gaya hidup anda.

Merangkul Latihan Di Rumah: Ikuti rancangan senaman di rumah tersuai untuk mencapai matlamat berat badan anda dan membakar kalori dengan cekap. Biarkan jurulatih kecergasan maya anda menjadi panduan anda.

Kesimpulannya:

Rashaqa: Steps, Calorie Counter ialah teman kecergasan terbaik, menyediakan set lengkap ciri untuk menyokong perjalanan kesihatan anda. Daripada pengiraan kalori dan perancangan diet kepada senaman di rumah dan penjejakan langkah, aplikasi ini menangani semua keperluan kesihatan dan kecergasan anda. Pantau kemajuan anda, kekal bermotivasi, dan mulakan gaya hidup yang lebih sihat. Muat turun Rashaqa sekarang dan mulakan transformasi anda menjadi lebih cergas, lebih sihat.