Mô tả ứng dụng
Giới thiệu ứng dụng phong trào: Hành trình thể dục cá nhân của bạn bắt đầu từ đây! Khám phá và chọn tập luyện hoàn hảo cho bất kỳ địa điểm nào - phòng tập thể dục, công viên hoặc nhà. Các kế hoạch được thiết kế chuyên nghiệp cung cấp hướng dẫn toàn diện, bao gồm tập luyện hàng ngày, kế hoạch dinh dưỡng, công thức nấu ăn và các mẹo hữu ích.
Huấn luyện viên cá nhân được khoa học của chúng tôi phân tích dữ liệu của bạn để tạo ra một kế hoạch đào tạo và bữa ăn tùy chỉnh thích nghi với cuộc sống của bạn. Huấn luyện theo phong cách ưa thích của bạn - thể dục, kéo dài, yoga, CrossFit, và nhiều hơn nữa - tất cả trong khi thiết lập và theo dõi các mục tiêu của bạn. Tận hưởng sự tiện lợi của một huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng ngay trong túi của bạn.
Chúng tôi thậm chí bao gồm một tính năng đầu bếp cá nhân với kế hoạch bữa ăn, hướng dẫn sản phẩm và công thức nấu ăn để thúc đẩy hành trình tập thể dục của bạn. Cần hỗ trợ phục hồi chức năng? Chúng tôi cung cấp các chương trình phù hợp với vẹo cột sống, kyphosis, lordosis, valgus, đau cổ, đau đầu gối, v.v. Thêm vào đó, khám phá cửa hàng trực tuyến của chúng tôi về thiết bị, dinh dưỡng và trang phục.
Các tính năng ứng dụng chuyển động:
Các tùy chọn tập luyện đa dạng: Chọn từ đào tạo sức mạnh, CrossFit, Yoga, Kéo dài, và nhiều hơn nữa. Một cái gì đó cho mọi cấp độ thể dục và sở thích.
Tính linh hoạt chưa từng có: Tập luyện ở bất cứ đâu - phòng tập thể dục, công viên hoặc nhà. Truy cập tập luyện thuận tiện, phù hợp với lối sống của bạn.
Hướng dẫn do chuyên gia lãnh đạo: Lợi ích từ các kế hoạch do chuyên gia thiết kế và một huấn luyện viên cá nhân dựa trên khoa học cho các kế hoạch đào tạo cá nhân và bữa ăn.
Thích ứng động: Kế hoạch của bạn thích nghi trong thời gian thực với môi trường của bạn để có kết quả tối ưu.
Thiết lập mục tiêu dễ dàng: Đặt và theo dõi các mục tiêu thể lực của bạn với sự hỗ trợ của một huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng ảo.
Ngoài thể dục: Các chương trình phục hồi chức năng truy cập và một cửa hàng trực tuyến cho tất cả các nhu cầu tập thể dục của bạn.
Phong trào là giải pháp tất cả trong một của bạn cho thành công thể lực. Với tập luyện đa dạng, hướng dẫn chuyên gia, kế hoạch cá nhân hóa và các nguồn lực bổ sung, đó là công cụ cuối cùng để cải thiện sức khỏe của bạn. Tải xuống ngay bây giờ và bắt đầu chuyển đổi của bạn!
Ảnh chụp màn hình
Reviews
Post Comments
Bài viết mới nhất
Go Go Muffin: Hướng dẫn xây dựng Acolyte được tiết lộ
Chú ý tất cả những người chữa bệnh và các chuyên gia hỗ trợ trong Go Go Muffin! Lớp Acolyte là mục tiêu của bạn để cung cấp sự chữa lành và buff thiết yếu cho các đồng đội của bạn. Cho dù bạn đang đi vào các thử nghiệm hợp tác hay giải quyết chế độ câu chuyện solo, điều chỉnh việc xây dựng của bạn theo những thách thức bạn phải đối mặt là chìa khóa để tối đa hóa
Cách tìm kiếm và lọc sinh vật trong kho Pokémon Go
Nếu bạn là người chơi Pokémon Go kỳ cựu và đã tích lũy được một bộ sưu tập Pokémon ấn tượng, bao gồm cả hiếm nhất, nhưng cảm thấy rằng hàng tồn kho của bạn là hỗn loạn, đã đến lúc làm chủ chức năng tìm kiếm! Trong hướng dẫn này, chúng tôi sẽ dạy bạn cách sử dụng thanh tìm kiếm hàng tồn kho của bạn một cách hiệu quả
Apex Legends không làm kinh doanh cho EA, vì vậy nó tạo ra Apex Legends 2.0 để ra mắt sau Battlefield
Khi *Apex Legends *, Trò chơi Battle Royale nổi tiếng của Respawn, tiếp cận kỷ niệm sáu năm của nó, Electronic Arts (EA) đã thừa nhận rằng trò chơi này đang hoạt động kém hơn về mặt tài chính. Trong một cuộc gọi tài chính gần đây thảo luận về kết quả quý ba của mình, EA đã tiết lộ rằng * Legends Apex * đặt chỗ ròng đã xuống comp
"Người theo dõi của Realms đánh dấu Tết Nguyên đán với các sự kiện triệu tập đặc biệt, Freebies"
Moonton đang tung ra thảm đỏ cho Tết Nguyên đán với một loạt các sự kiện thời gian giới hạn trong game nhập vai giả tưởng của họ, Watcher of Realms, có sẵn trên iOS và Android. Trung tâm của lễ kỷ niệm này, lễ hội của độ chói, hứa hẹn một kho báu của phần thưởng và miễn phí cho tất cả C
Monster Hunter: Chọn Playstyle của bạn - Dark Souls hoặc Devil May Cry
Đối với những người mới đến với Monster Hunter, sự thành công đột ngột của Wilds có vẻ bất ngờ. Tuy nhiên, Capcom đã được tinh chỉnh một cách tỉ mỉ loạt Monster Hunter để được hoan nghênh toàn cầu trong những năm qua, dẫn đến những gì dường như là một trong những mục bán chạy nhất trong nhượng quyền. Với hơn một triệu đồng tình
"Phát hành Tầng 3 bị trì hoãn đến cuối năm 2025 sau phản hồi beta"
Ngày phát hành của Killing Floor 3 đã hoãn lại vào năm 2025 sau khi Beta khép kín làm thất vọng FPS kinh dị sống sót rất được mong đợi, Killing Tround 3, đã phải đối mặt với một thất bại đáng kể với việc phát hành của nó hiện đã bị trì hoãn vào cuối năm 2025.
Ứng dụng như Movement
Yallakora - يلاكورة
Cá nhân hóa丨50.40M
Launcher iPhone
Cá nhân hóa丨45.40M
Metronome Beats
Cá nhân hóa丨10.66M
Ứng dụng mới nhất
XXL Mag
Tin tức & Tạp chí丨55.30M
Spotube
Âm nhạc & Âm thanh丨56.8 MB
hellovpn -fast vpn proxy
Công cụ丨29.40M
Aktivo
Cá nhân hóa丨40.88M
KLM Houses
Du lịch & Địa phương丨48.00M
Ứng dụng thịnh hành
Hơn +
Tin tức hàng đầu
Hơn +
01
01-16
Trong đợt xóa sổ Escape from Tarkov mới, các nhà phát triển sẽ trình chiếu chương trình đặc biệt cho Năm mới
Thoát khỏi sự quét sạch của Tarkov, ban đầu được lên kế hoạch trước Năm mới trùng với nhiệm vụ container Kappa đơn giản hóa, giờ đã có thời gian phát hành được xác nhận. Bản cập nhật sẽ ra mắt vào ngày 26 tháng 12 lúc 7:00 sáng GMT / 2:00 sáng EST. Sau bảo trì (ước tính khoảng 8 giờ, mặc dù các bản cập nhật trước đây đã
02
03-16
Bộ sạc boong hơi nước tốt nhất để tăng sức mạnh thêm
Sàn hơi ban đầu là khét tiếng vì thời lượng pin áp đảo của nó; Các OLED Steam Deck cung cấp một cải tiến nhẹ, nhưng cũng không kéo dài cả ngày. Một bộ sạc USB-C đáng tin cậy là rất cần thiết để tránh mất điện trong những khoảnh khắc chơi trò chơi quan trọng. Lựa chọn hàng đầu của chúng tôi là Anke nhỏ gọn và sạc nhanh
03
02-25
Quản lý bóng đá 25 bị hủy
Thông báo bất ngờ của Sega: Không có người quản lý bóng đá 2025
Sega và Sports Interactive đã mang đến tin tức đáng ngạc nhiên cho người hâm mộ của loạt phim Football Manager: sẽ không có phần mới cho mùa giải 2025. Các công ty đã đưa ra một tuyên bố chính thức thông báo về việc hủy bỏ và đầy hứa hẹn
04
01-16
MOBA Android hay nhất
Đối với những người yêu thích MOBA trên thiết bị di động, Android cung cấp nhiều lựa chọn tuyệt vời, cạnh tranh với cả các lựa chọn trên PC. Từ chuyển thể các tựa game phổ biến cho đến trải nghiệm độc đáo đầu tiên trên thiết bị di động, có rất nhiều điều để khám phá. Dưới đây là một số lựa chọn hàng đầu để thỏa mãn cơn thèm MOBA của bạn.
MOBA Android hàng đầu
Hãy đi sâu vào!
Pokémon UNITE
05
02-21
Bản dựng Sandy Sandy tốt nhất trong các ngôi sao Brawl
Làm chủ Sandy trong Brawl Stars: Hướng dẫn về các chiến lược và chiến lược tốt nhất
Sandy, một người cãi lộn huyền thoại trong Brawl Stars, cung cấp tiện ích đặc biệt nhờ vào khả năng siêu của anh ấy. Trong khi sản lượng thiệt hại của anh ta khiêm tốn, tính linh hoạt của anh ta khiến anh ta trở thành một tài sản có giá trị. Hướng dẫn này chi tiết về bản dựng cát tối ưu và ST
chủ đề
Hơn +
