Movement

Memperkenalkan aplikasi pergerakan: Perjalanan kecergasan peribadi anda bermula di sini! Cari dan pilih latihan yang sempurna untuk mana -mana lokasi - gim, taman, atau rumah. Rancangan yang direka khas menyediakan panduan yang komprehensif, termasuk latihan harian, rancangan pemakanan, resipi, dan tip berguna.

Jurulatih peribadi yang disokong sains kami menganalisis data anda untuk membuat latihan dan pelan makanan yang disesuaikan yang menyesuaikan diri dengan kehidupan anda. Melatih gaya pilihan anda - kecergasan, peregangan, yoga, crossfit, dan banyak lagi - semua semasa menetapkan dan menjejaki matlamat anda. Nikmati kemudahan jurulatih peribadi dan pakar pemakanan di dalam poket anda.

Kami juga memasukkan ciri chef peribadi dengan rancangan makan, panduan produk, dan resipi untuk memacu perjalanan kecergasan anda. Perlukan sokongan pemulihan? Kami menawarkan program yang disesuaikan dengan scoliosis, kyphosis, lordosis, valgus, sakit leher, sakit lutut, dan banyak lagi. Selain itu, terokai kedai dalam talian kami untuk peralatan, pemakanan, dan pakaian.

Ciri -ciri aplikasi pergerakan:

• Pilihan latihan yang pelbagai: Pilih dari latihan kekuatan, crossfit, yoga, regangan, dan banyak lagi. Sesuatu untuk setiap tahap kecergasan dan keutamaan.

• Fleksibiliti yang tidak dapat ditandingi: Latihan di mana sahaja - gim, taman, atau rumah. Latihan akses dengan mudah, sesuai dengan gaya hidup anda.

• Panduan Pakar yang Dipimpin: Manfaat dari rancangan yang direka oleh pakar dan jurulatih peribadi berasaskan sains untuk latihan dan rancangan makanan yang diperibadikan.

• Adaptasi Dinamik: Pelan anda menyesuaikan diri secara real-time ke persekitaran anda untuk hasil yang optimum.

• Penetapan Matlamat Tanpa Mudah: Tetapkan dan jejak matlamat kecergasan anda dengan sokongan jurulatih maya dan pakar pemakanan.

• Beyond Fitness: Program Pemulihan Akses dan kedai dalam talian untuk semua keperluan kecergasan anda.

Pergerakan adalah penyelesaian semua-dalam-satu untuk kejayaan kecergasan. Dengan pelbagai latihan, bimbingan pakar, rancangan peribadi, dan sumber tambahan, ia adalah alat utama untuk meningkatkan kesejahteraan anda. Muat turun sekarang dan mulakan transformasi anda!

Tangkapan skrin