Mô tả ứng dụng
Chinh phục những thử thách cảm xúc của bạn với Ứng dụng Trầm cảm, Lo lắng và Căng thẳng - đồng minh đắc lực của bạn trong việc quản lý sức khỏe tâm thần. Ứng dụng này cung cấp sự hiểu biết và hỗ trợ, hướng dẫn bạn lấy lại quyền kiểm soát và tìm kiếm sự bình yên nội tâm. Các tính năng thân thiện với người dùng và thông tin chuyên sâu của chuyên gia giúp bạn lấy lại năng lượng và tận hưởng cuộc sống hạnh phúc hơn. Tải xuống Ứng dụng Trầm cảm, Lo âu và Căng thẳng ngay hôm nay và bắt đầu con đường dẫn đến một tương lai tươi sáng hơn.
Các tính năng chính của ứng dụng:
- Theo dõi tâm trạng: Theo dõi tâm trạng hàng ngày giúp xác định các mô hình và tác nhân liên quan đến trầm cảm, lo lắng và căng thẳng.
- Tài nguyên mở rộng: Truy cập vô số bài viết, video và podcast cung cấp các chiến lược thiết thực để quản lý các mối lo ngại về sức khỏe tâm thần.
- Thiền có hướng dẫn: Thư giãn và giảm căng thẳng bằng các bài tập thiền có hướng dẫn được thiết kế để nâng cao sức khỏe và tâm trạng.
- Cộng đồng hỗ trợ: Kết nối với những người khác đang gặp phải những thách thức tương tự, chia sẻ kinh nghiệm, tìm kiếm lời khuyên và đề nghị hỗ trợ lẫn nhau.
- Hướng dẫn được cá nhân hóa: Nhận các đề xuất phù hợp về cơ chế đối phó, tự chăm sóc và hỗ trợ chuyên môn dựa trên tâm trạng được theo dõi của bạn.
- Công cụ tự trợ giúp: Sử dụng nhiều bài tập tự lực, bao gồm lời nhắc viết nhật ký, kỹ thuật thở và bài tập CBT, cung cấp các công cụ thiết thực hàng ngày.
Tóm lại:
Ứng dụng toàn diện này cung cấp một môi trường hỗ trợ và trao quyền cho những cá nhân đang vật lộn với chứng trầm cảm, lo lắng và căng thẳng. Thông qua việc theo dõi tâm trạng, các nguồn tài nguyên quý giá, thiền định có hướng dẫn, kết nối cộng đồng, lời khuyên cá nhân và các bài tập tự lực thực tế, ứng dụng này là một công cụ quan trọng để cải thiện sức khỏe tinh thần. Hãy tải xuống ngay và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc hơn.
Ảnh chụp màn hình
Bài viết mới nhất
MiSide: Cách tìm tất cả hộp mực Mita
MiSide: Hướng dẫn đầy đủ về cách thu thập hộp mực Mita và mở khóa thành tích "Xin chào, Mita"!
MiSide là một game tâm lý kinh dị có cốt truyện hấp dẫn, trong đó người chơi vào vai Người chơi Một, người bị mắc kẹt trong một thế giới ảo bởi nhân vật game xoắn Mita. Trong quá trình chơi game, bạn sẽ bắt gặp những phiên bản Mita với những tính cách khác nhau ở những thế giới trò chơi khác nhau.
Có rất nhiều hộp mực Mita được sưu tầm trong trò chơi, mỗi hộp cung cấp thêm cốt truyện cho nhân vật. Thu thập tất cả các hộp mực để mở khóa thành tích trò chơi "Xin chào, Mita". Nhưng những hộp mực này được giấu khéo léo đến mức bạn khó có thể tìm thấy chúng trong lần đầu chơi. Hướng dẫn này sẽ cung cấp vị trí chính xác của tất cả các hộp mực Mita để giúp bạn thu thập chúng dễ dàng.
1. Tất cả các vị trí hộp mực Mita trong MiSide
Có 13 băng Mita trong trò chơi. Thu thập tất cả các băng cassette để mở khóa thành tích "Xin chào, Mita". Những băng cassette này nằm rải rác trong nhiều chương khác nhau
Zenless Zone Zero phát hành phiên bản 1.4 với hai đặc vụ mới từ Phần 6 khó nắm bắt
Zenless Zone Zero phiên bản 1.4 “Bão sao băng” hiện đã ra mắt!
HoYoverse vừa tung ra bản cập nhật 1.4 mới nhất cho Zenless Zone Zero: “Meteor Storm”. Bản cập nhật này là một sự kết thúc tuyệt vời trong năm, đưa các chương đang diễn ra đến một kết thúc cao trào. Tiếp theo sẽ là các nhân vật mới, sự thay đổi trong chế độ TV cũng như trải nghiệm chiến đấu và khám phá hấp dẫn hơn.
Phiên bản 1.4 đưa hai thành viên chủ chốt vào danh sách đặc vụ Khu vực 6. Đầu tiên là Hoshimiya, thợ săn số ảo trẻ nhất. Cô vung kiếm thanh kiếm thạch anh của mình một cách chính xác, kết hợp những chuyển động nhanh nhẹn với quang sai băng giá để áp đảo kẻ thù. Bạn muốn biết cô ấy xếp hạng ở đâu trong Danh sách Cấp độ Không Khu vực Zenless của chúng tôi? Đi kiểm tra xem nó ra!
Sau đó là Harumasa Asaha, một thợ điện
World of Warcraft: Hướng dẫn về dòng thời gian hỗn loạn
Liên kết nhanh
Giải thích chi tiết về các sự kiện nhiễu loạn thời gian
Phần thưởng hỗn loạn thời gian
Sự kiện kỷ niệm 20 năm World of Warcraft có thể kết thúc, nhưng vẫn còn rất nhiều sự kiện khiến người chơi bận rộn trong khi chờ đợi bản vá 11.1 được phát hành vào cuối năm nay. Trong khoảng thời gian gián đoạn tương tự giữa các bản vá nội dung Age of Dragons, đã có một sự kiện đặc biệt mang tên Dòng chảy thời gian. Sự kiện đã quay trở lại với những phần thưởng độc đáo dành cho những người chơi có thể nhận được buff Time Mastery nhiều lần.
Giải thích chi tiết về các sự kiện nhiễu loạn thời gian
Mặc dù các hoạt động chuyển vùng thời gian hàng tuần thường rải rác, nhưng trong khoảng thời gian bất ổn, các hoạt động chuyển vùng thời gian 5 lần sẽ được kích hoạt liên tục từ ngày 1 tháng 1 đến ngày 25 tháng 2. Mỗi tuần sẽ tập trung vào một tập hợp các ngục tối Timewalk từ một bản mở rộng khác nhau. Thứ tự như sau:
Tuần 1: Sương mù Pandaria (7/1 đến 14/1)
Tuần 2: Lãnh chúa xứ Draenor (14/1 đến 21/1)
Tuần 3
Summoners War: Sky Arena has released a new update featuring the 6-star Legend Rune Crafting Event
Summoners War: Sky Arena's 6-Star Legend Rune Crafting Event is here! Running until January 26th, this event offers a fantastic chance to bolster your team and earn legendary rewards. With over 200 million downloads, this RPG caters to both seasoned players and newcomers.
Earn points simply by pla
6 trò chơi Cartoon Network đã bị hủy niêm yết
WarnerProject Clean EarthAnhs.Project Clean EarthDiscovery'sProject Clean EarthsuddenProject Clean EarthremcủaalProject Clean EarthcủaProject Clean Earthskhông bao giờalProject Clean EarthCartoonProject Clean EarthNetw orcProject Clean EarthandProject Clean EarthAdultProject Clean EarthSwimProject Clean EarthgamesProject Clean EarthhasProject Clean Earthspar kedProject Clean EarthsignificantProject Clean EarthfanProject Clean Earthbacklash.Project Clean EarthProject Clean EarthWithoutProject Clean Earthtrải nghiệmlanatitrên,Project Clean Earthtitl vàsProject Clean Earthincludithậm chíProject Clean EarthSntverProject Clean Earthe:UisveProject Clean EarthSanh ấyaProject Clean EarthtghProject Clean EarthLintProject Clean EarthadProject Clean EarthSramuJack:iBProject Clean EarthaProject Clean Earthaetthrolg hProject Clean EarthTuProject Clean EartheThiđãmđãProject Clean EarthaeProject Clean Earth Project Clean EarthdleisfrotdProject Clean EarthmgProject Clean Earthdi itpalProject Clean Earthdành cholatmskeProject Clean EarthlieProject Clean EarthStanmProject Clean Earthaanh ấydNProject Clean Earthnt
Honkai: Star Rail Rò rỉ tiết lộ nón phát sáng đặc trưng của Tribbie
Honkai: Star Rail Phiên bản 3.1 giới thiệu Tribbie và Light Cone độc đáo của cô ấy, một công cụ thay đổi cuộc chơi cho các nhân vật Harmony. Rò rỉ tiết lộ một cơ chế xếp chồng giúp tăng DMG chí mạng và năng lượng cho đồng minh.
Những rò rỉ gần đây cho thấy khả năng của Light Cone đặc trưng của Tribbie, đi kèm với Versio của Honkai: Star Rail
Ứng dụng như Depression Anxiety Stress
Q'ruta
Cuộc sống thời trang丨15.04M
Ứng dụng mới nhất
eMaxMobileApp
Cá nhân hóa丨2.85M
Lovecam: Free Video Chat
Bản tin丨24.27M
Calculator Lock - Vault
Công cụ丨10.21M
짱웃긴만화28
Tin tức & Tạp chí丨17.30M
Ứng dụng thịnh hành
Hơn +
Tin tức hàng đầu
Hơn +
01
01-16
MOBA Android hay nhất
Đối với những người yêu thích MOBA trên thiết bị di động, Android cung cấp nhiều lựa chọn tuyệt vời, cạnh tranh với cả các lựa chọn trên PC. Từ chuyển thể các tựa game phổ biến cho đến trải nghiệm độc đáo đầu tiên trên thiết bị di động, có rất nhiều điều để khám phá. Dưới đây là một số lựa chọn hàng đầu để thỏa mãn cơn thèm MOBA của bạn.
MOBA Android hàng đầu
Hãy đi sâu vào!
Pokémon UNITE
02
01-16
Trong đợt xóa sổ Escape from Tarkov mới, các nhà phát triển sẽ trình chiếu chương trình đặc biệt cho Năm mới
Thoát khỏi sự quét sạch của Tarkov, ban đầu được lên kế hoạch trước Năm mới trùng với nhiệm vụ container Kappa đơn giản hóa, giờ đã có thời gian phát hành được xác nhận. Bản cập nhật sẽ ra mắt vào ngày 26 tháng 12 lúc 7:00 sáng GMT / 2:00 sáng EST. Sau bảo trì (ước tính khoảng 8 giờ, mặc dù các bản cập nhật trước đây đã
03
01-20
Thành thạo số học Minecraft: Phân chia và chinh phục
Sống lại trải nghiệm co-op đi văng cổ điển với Minecraft! Quay lại thời điểm nhiều người chơi trực tuyến chưa phổ biến, bạn bè tụ tập quanh một bảng điều khiển duy nhất để chơi game vui vẻ. Hướng dẫn này chỉ cho bạn cách tạo lại điều kỳ diệu đó trên Xbox One hoặc bảng điều khiển tương thích khác. Hãy rủ bạn bè, vài món ăn nhẹ và cùng đi nào
04
01-20
NieR: Automata - Hướng dẫn câu cá
Liên kết nhanh
Cách câu cá trong NieR: Automata
NieR: Phần thưởng câu cá tự động
NieR: Automata chủ yếu xoay quanh cuộc chiến giữa Android và máy móc, nhưng còn rất nhiều điều khác để khám phá trong thế giới của trò chơi, nhiều trong số đó không liên quan đến bạo lực. Câu cá là một hoạt động tùy chọn mà người chơi có thể chọn bỏ qua.
Mặc dù câu cá không tăng cấp nhưng đây là cách dễ dàng để có được các vật phẩm quý hiếm và kiếm tiền nhanh chóng mà không tiêu tốn các tài nguyên khác mà bạn cần khi chiến đấu với máy. Đây là cách câu cá trong NieR: Automata và những việc cần làm với những vật phẩm bạn câu được.
Cách câu cá trong NieR: Automata
Câu cá có thể được thực hiện ở hầu hết mọi vùng nước, ngay cả những vùng nước nông như những vùng nước bên ngoài trại Kháng chiến. Khi bạn hoàn toàn đứng yên ở dưới nước, một nút câu cá sẽ xuất hiện trên đầu nhân vật của bạn. Giữ nút này sẽ khiến họ ngồi xuống và có thể sử dụng vỏ hỗ trợ để câu cá.
05
01-18
Standoff 2: Mã đổi quà mới nhất tháng 1 năm 2025
Bế tắc 2: Giải phóng phần thưởng miễn phí với Mã đổi quà đang hoạt động!
Hòa mình vào thế giới đầy hành động của Standoff 2, game bắn súng nhiều người chơi trên thiết bị di động có lối chơi mãnh liệt và hình ảnh chân thực. Với các chế độ chơi đa dạng, vũ khí có thể tùy chỉnh và tính cạnh tranh mạnh mẽ Scene: Organize & Share Photos, sự phấn khích không bao giờ kết thúc. B
chủ đề
Hơn +
