BMI Calculator: Weight Tracker

ปลดล็อกสุขภาพที่ดีขึ้นของคุณด้วยเครื่องคิดเลข BMI: Weight Tracker! แอพที่ครอบคลุมนี้ให้มากกว่าค่าดัชนีมวลกายของคุณ คำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณตามน้ำหนักความสูงอายุและเพศจากนั้นติดตามการลดน้ำหนักหรือการเดินทางของคุณด้วยแผนภูมิและกราฟโดยละเอียด

คุณสมบัติสำคัญของเครื่องคิดเลข BMI: ตัวติดตามน้ำหนัก:

❤ การคำนวณค่าดัชนีมวลกายที่แม่นยำ: กำหนดค่าดัชนีมวลกายของคุณได้อย่างง่ายดายและเข้าใจว่าน้ำหนักของคุณอยู่ในช่วงที่ดีต่อสุขภาพหรือไม่

❤ การติดตามน้ำหนักอย่างง่ายดาย: ตรวจสอบน้ำหนักประจำวันของคุณและมองเห็นความคืบหน้าของคุณด้วยแผนภูมิที่ลึกซึ้ง รับข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าในการเดินทางการจัดการน้ำหนักของคุณ

❤ เครื่องคิดเลขสุขภาพขั้นสูง: ไปไกลกว่า BMI ด้วยเครื่องคิดเลขสำหรับอัตราส่วนเอวต่อความสูง (WHTR) เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายและการบริโภคแคลอรี่ (BMR + PAL) ให้มุมมองแบบองค์รวมของสุขภาพของคุณ

❤ การประมาณอัตราการเผาผลาญพื้นฐาน (BMR): เข้าใจค่าใช้จ่ายพลังงานที่พักผ่อนของร่างกายเพื่อจัดการปริมาณแคลอรี่ของคุณได้ดีขึ้น

❤ การประเมิน WHTR: คำนวณอัตราส่วนเอวต่อความสูงของคุณเพื่อประเมินความเสี่ยงของโรคที่เกี่ยวข้องกับน้ำหนัก

❤ การตั้งค่าเป้าหมายและการตรวจสอบความคืบหน้า: กำหนดเป้าหมายน้ำหนักและติดตามความคืบหน้าของคุณด้วยสถิติโดยละเอียดทำให้คุณมีแรงจูงใจและมุ่งเน้น

สรุปแล้ว:

ไม่ว่าเป้าหมายของคุณคือการลดน้ำหนักรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพหรือเพียงแค่ปรับปรุงสุขภาพโดยรวมเครื่องคิดเลขค่าดัชนีมวลกาย: Weight Tracker เสนอเครื่องมือที่คุณต้องการ ดาวน์โหลดวันนี้และเริ่มต้นเส้นทางของคุณสู่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น!

ภาพหน้าจอ