애플리케이션 설명
BMI 계산기 : Weight Tracker로 더 건강한 사람을 잠금 해제하십시오! 이 포괄적 인 앱은 BMI 이상의 것을 제공합니다. 체중, 높이, 연령 및 성별에 따라 BMI를 계산 한 다음 자세한 차트 및 그래프로 체중 감량 또는 유지 보수 여행을 추적하십시오.
BMI 계산기의 주요 기능 : 웨이트 트래커 :
❤️ 정확한 BMI 계산 : BMI를 쉽게 결정하고 체중이 건강한 범위 내에 있는지 이해하십시오.
❤️ 손쉬운 무게 추적 : 일일 체중을 모니터링하고 통찰력있는 차트로 진행 상황을 시각화하십시오. 체중 관리 여정에 대한 귀중한 통찰력을 얻으십시오.
Advanced Health Calculators : ** 허리 대 높이 비율 (WHTR), 체지방 비율 및 칼로리 소비 (BMR + PAL)의 계산기가있는 BMI를 넘어서 건강에 대한 전체적인 견해를 제공합니다.
❤️ 기저 대사율 (BMR) 추정 : 칼로리 섭취량을 더 잘 관리하기 위해 신체의 휴식 에너지 소비를 이해합니다.
❤️ WHTR 평가 : 체중 관련 질병의 위험을 평가하기 위해 허리 대 높이 비율을 계산합니다.
❤️ 목표 설정 및 진행 상황 모니터링 : 웨이트 목표를 설정하고 자세한 통계로 진행 상황을 추적하여 동기를 부여하고 집중합니다.
결론 :
BMI 계산기 : 웨이트 트래커는 체중 감량, 건강한 체중 유지 또는 전반적인 건강을 향상시키는 것인지 여부에 관계없이 필요한 도구를 제공합니다. 오늘 다운로드하고 더 건강한 라이프 스타일로가는 길을 시작하십시오!
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