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Alívio da ansiedade de bolso: Worrydolls
Sente-se sobrecarregado de preocupações? Worrydolls oferece uma abordagem única para gerenciar a ansiedade e o estresse. Simplesmente confie suas preocupações ao seu pequeno companheiro Worrydoll. Pense nele como um diário de preocupações pessoais, que permite acompanhar suas ansiedades ao longo do tempo.
Compartilhe suas preocupações com sua boneca e, à medida que elas diminuem, libere-as de suas tarefas de contenção de preocupações. Refletir sobre as preocupações do passado o ajudará a obter uma sensação de calma e perspectiva.
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