程序描述
肌肉怪物锻炼计划：您的个性化健身之旅
这款多功能健身应用程序可帮助您通过定制的锻炼计划实现理想的体格。 它包含 300 多种适合所有健身水平的练习，提供全面的跟踪并适应健身房或家庭锻炼。
应用程序概述
肌肉怪物锻炼计划器充当您的虚拟私人教练，为所有健身水平提供广泛的健美操练习和例程。
使用方法
下载应用程序，输入您的健身目标、个人信息（年龄、体重、日常生活），然后让应用程序创建您的个性化 21 天计划。 观察你的体质转变！
主要特点
个性化锻炼计划：人工智能驱动的计划适应您的目标（减肥、增肌或两者兼而有之）、健身水平和进度。
丰富的练习库：超过 300 个练习确保完整的肌肉群覆盖和整体健身改善。
进度跟踪：监控您的锻炼历史记录、表现和一段时间内的进度。 看到您的成就，保持动力！
灵活性：适用于各种锻炼环境和设备偏好 - 健身房、家庭或无需任何设备。
设计和用户体验
该应用程序拥有用户友好的界面，可轻松导航。一键启动选项让您的健身之旅变得简单直观。
优点：
- 针对所有健身水平和目标的定制计划。
- 针对特定肌肉群的广泛练习库。
- 可追踪进度以保持动力。
缺点：
- 需要定期更新个人信息，以实现最佳的计划定制。
- 一些高级功能对于新用户来说可能有轻微的学习曲线。
结论
今天就使用 Muscle Monster Workout Planner 开始您的健身转型！无论您的目标是减肥、增肌还是整体健身改善，个性化锻炼和全面跟踪都将帮助您发挥最大潜力。 立即下载并解锁您的梦想体质！
截图
Reviews
Post Comments
最新文章
《寂静岭》新作沉寂多年后正式公布
科乐美已确认即将举办的《寂静岭》直播发布会将分享《寂静岭 f》的全新信息。继续阅读了解本次直播活动详情，以及这场万众期待的揭晓活动将带来哪些内容。《寂静岭》直播发布会即将展示《寂静岭 f》详情敬请标记日程：活动定于2025年3月13日举行自首次公布后沉寂两年之久，《寂静岭 f》终于将在即将到来的《寂静岭》直播中获得下一次重大更新。科乐美于3月11日通过《寂静岭》官方推特账号正式宣布，《寂静岭》直播发布会将于2025年3月13日太平洋时间下午3点播出。本次活动承诺将带来关于《寂静岭 f》的最新情报
地狱潜兵2惊天爆料：光照会奇袭超级地球，巨型城市激战全面爆发
眼尖的《地狱潜者2》玩家发现了一项来自PlayStation的潜在泄露信息，暗示即将在超级地球的城市街道上展开对抗光明者的战斗。本周，Arrowhead工作室推出了完整的光明者入侵版本，新增了多种敌人类型。游戏内叙事表明光明者正在向超级地球推进，而来自官方捷克共和国Threads账户的泄露信息显示玩家很快将在母星面对它们。播放Reddit用户xTekshi发现了这条已删除的帖子，其中提及定于5月20日发布的"民主之心"更新。虽然该更新名称与本周官方宣传口径一致，但索尼与Arrowhead均未确认
SENSE OF WONDER NIGHT 2025盛典细节揭晓
2025年东京电玩展隆重举办了新一届惊奇之夜，展示了一批突破界限、重新定义创意的独立游戏。深入了解今年活动日程与重点参展作品的完整信息。惊奇之夜的独特魅力致敬独立游戏创新精神惊奇之夜是旨在发掘引发玩家“惊叹”魔幻时刻的革命性游戏概念的先锋竞赛。本届已是第18届，从165件参赛作品中精选出八款杰出作品。该计划通过聚焦新颖设计思路，提升行业对前瞻创意的认知，为整个游戏产业注入活力，持续推动游戏创新。今年参赛规模显著扩大，投稿数量从973件激增至1365件，并额外收到独立游戏展区提交的174件作品。完
Parallel手机解谜游戏正式上线
《平行实验》现已在iOS与Android平台开放下载与队友联手智斗危险的密语杀手通过紧密协作（或互相捣乱）在这场惊险冒险中生存下来创新性合作解谜游戏《平行实验》已登陆iOS与Android平台。作为Eleven Puzzles《密语杀手》系列续作，本片将呈现更震撼的真相揭露与更复杂的挑战，助你完成阻止臭名昭著连环杀手的使命。《平行实验》令回归的侦探二人组陷入致命危机，迫使二人依靠强大的团队协作。玩家需通力合作破解日益复杂的谜题，这些挑战既考验解题能力更检验沟通技巧——或许还将测试友情的极限。游戏
Whitethorn Games入驻Blacknut云端游戏服务
Whitethorn Games 正准备将其多款热门作品移植至移动平台至少会通过 Blacknut 云游戏平台实现！从7月25日开始，玩家可尽情体验《Calico》到《Aground》等作品曾发行《Lake》《Calico》《Wytchwood》等热门游戏的Whitethorn Games正通过将其丰富游戏库引入新平台来拓展业务范围。Blacknut现已提供500多款游戏，随着Whitethorn作品的加入，这个支持65个国家流媒体服务的游戏库将进一步扩大。关于具体移植作品，《Lake》等主要游
《怪物猎人：荒野》模组实现完全自定义功能
本周末，《怪物猎人：荒野》的粉丝们一直忙于探索游戏中多样化的狩猎活动与任务。与此同时，PC版模组开发者们已经着手解决了玩家群体最困扰的问题之一：角色编辑券。《怪物猎人：荒野》中角色编辑券与艾露猫编辑券的回归令新老玩家都感到失望。不出所料，PC版模组开发者迅速开发出了绕过这些限制的解决方案，提供无限制的角色与艾露猫自定义功能。这种由玩家主导的修复方案并不令人意外，此前《怪物猎人》系列作品也出现过类似的模组开发热潮。这个简易模组让玩家在重新进入角色创建界面时无需使用编辑券。虽然细微的外观调整仍可免费
The Muscle Monster Workout Planner类似应用
Long Nail Design
时尚生活丨17.50M
오늘뭐샀니(CashCow)
时尚生活丨14.30M
Fore Coffee
时尚生活丨17.90M
Luebker.Flohmarkt
时尚生活丨57.60M
FACEIT - Challenge Your Game
时尚生活丨23.74M
最新应用
Edesur Movil
时尚生活丨65.40M
Wachumba Tanzania
通讯丨1.30M
ماء الورد للمنطقة الحساسة
美容时尚丨34.3 MB
Long Nail Design
时尚生活丨17.50M
Tapdat Dating
通讯丨4.10M
Battery Wear Level: Measuring
工具丨12.20M
热门新闻
更多 +
01
03-16
Ragnarok M：Classic Pows Today推出了大量活动和免费的每月通行证
Ragnarok M：经典，怀旧的MMORPG传播了原始Ragnarok在线的精神，已经到来了！现在在东南亚的Android上以及在全球范围内在PC上提供可用，它为经典配方提供了令人耳目一新的风味。忘记付费胜利的力学；这是一个真正重要的游戏，
02
01-19
冰岛冬季管理：Landnama RPG 引导玩家精通
Sonderland 最近发布了一些真正独特的游戏。 我最近报道了他们的新游戏《Bella Wants Blood》的 Android 发布。现在，我很高兴与大家分享他们另一款最新游戏的消息：Landnama – 维京策略角色扮演游戏。
标题几乎概括了这一点：一款策略角色扮演游戏
03
01-23
WWE 2K25 将于 1 月 27 日产生巨大影响
《WWE 2K25》：1 月 27 日是关键
WWE 2K25 粉丝们，做好准备吧！ 1 月 27 日将成为该系列的重要日子，预告片暗示将有重大揭晓。 在 WWE 官方 Twitter 账户的神秘信息以及 WWE 承诺提供更多信息的推动下，炒作正在升温。
04
01-17
迈凯伦重返배틀그라운드，绿色努力获胜
PUBG Mobile 和迈凯伦：一次精彩的合作！
准备好迎接惊险刺激的旅程吧！ PUBG Mobile 再次与 McLaren Automotive 和 McLaren Racing 合作，将一级方程式赛车的刺激带入大逃杀中。 这项高速合作将持续到 1 月 7 日，提供独家优惠
05
01-16
Zenless Zone Zero 确认 1.5 版特别节目 Livestream 日期和时间
摘要Zenless Zone Zero 公布了 1.5 版“天文时刻”的开始日期，时间为 1 月 10 日 19:30（UTC 8）。1.5 版计划添加 S 级角色 Astra Yao 和 Evelyn Chevalier。关于该版本，目前所知不多1.5，尽管最近的泄露已经透露了很多新内容和事件
