應用說明
(此處應插入Fitaya應用的屏幕截圖)
Fitaya 的核心功能：
- 個性化視頻指導： 由認證教練提供的視頻指導，幫助您循序漸進地實現健身目標。
- 靈活的訓練課程： 隨時隨地一鍵訪問豐富的訓練視頻。
- 可追蹤的統計數據： 實時追蹤訓練時長、卡路裏消耗和 BMI 指數，清晰掌握您的進步。
- 定製化訓練計劃： 根據您的目標（減脂、增肌、提升柔韌性、放鬆身心、夏季塑形或孕期健身等）和健身水平，定製專屬訓練計劃。
- 營養計劃： 提供四種營養計劃，助力您的身心蛻變。
- 靈活的日程安排： 自定義每周訓練時間，隨時隨地進行鍛煉。
總結：
Fitaya 是一款引領未來的移動健身應用，提供專業的指導和支持，助您輕鬆完成每日鍛煉。無論您是想減重、塑造體型、提升體能，還是進行高強度訓練，Fitaya 都能滿足您的需求。 立即點擊下載 Fitaya，輕鬆開啟您的健身之旅！
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