Mô tả ứng dụng
Duy trì một thai kỳ khỏe mạnh và năng động với ứng dụng Hamileler İçin Egzersizler, được thiết kế chuyên nghiệp dành cho các bà mẹ tương lai. Tập thể dục khi mang thai mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện tư thế, giảm đau, ngăn ngừa một số biến chứng sức khỏe và thậm chí là chuyển dạ dễ dàng hơn. Ứng dụng của chúng tôi cung cấp một loạt các bài tập an toàn và hiệu quả để giúp bạn giữ dáng trong suốt thai kỳ. Ngoài thể dục, bạn sẽ tìm thấy thông tin có giá trị về sự phát triển của thai kỳ, công thức nấu ăn cho trẻ em, v.v. Hãy ưu tiên sức khỏe của bạn và con bạn bằng cách tải ứng dụng xuống ngay hôm nay và bắt đầu hành trình rèn luyện sức khỏe của bạn.
Các tính năng chính của Hamileler İçin Egzersizler:
- Lợi ích của việc tập thể dục: Tìm hiểu cách tập thể dục khi mang thai giúp ngăn ngừa các vấn đề phổ biến như tư thế sai, đau nhức và tiểu không tự chủ.
- Chuẩn bị sinh: Luôn vận động để giúp sinh nở dễ dàng hơn và tăng cường sức khỏe cho bé.
- Giảm căng thẳng: Tập thể dục chống lại căng thẳng liên quan đến thai kỳ, giảm bớt sự khó chịu khi sinh con, tăng cường sự tự tin và thúc đẩy thư giãn.
- Kiểm soát cân nặng: Các bài tập của chúng tôi hỗ trợ cân nặng khỏe mạnh trong suốt thai kỳ và giúp cân nặng trở lại sau sinh dễ dàng hơn.
- Hướng dẫn tập thể dục toàn diện: Thông tin chi tiết đảm bảo bạn tuân theo thói quen tập luyện an toàn và hiệu quả.
- Tài nguyên bổ sung: Truy cập các tài nguyên bổ sung bao gồm theo dõi thai kỳ, sự phát triển của em bé, những bài hát ru êm dịu và công thức nấu ăn và súp bổ dưỡng.
Tóm lại:
Hamileler İçin Egzersizler là nguồn thông tin hoàn chỉnh dành cho phụ nữ mang thai muốn duy trì một thai kỳ khỏe mạnh và năng động. Các tính năng của nó—bao gồm các lợi ích tập thể dục, chuẩn bị sinh nở, giảm căng thẳng, quản lý cân nặng, hướng dẫn tập thể dục chi tiết và các tài nguyên bổ sung—làm cho nó trở thành một công cụ thiết yếu cho các bà mẹ tương lai. Hãy tải xuống ngay để được hỗ trợ và cung cấp thông tin toàn diện nhằm đảm bảo một thai kỳ khỏe mạnh và hạnh phúc.
Ảnh chụp màn hình
Bài viết mới nhất
Marvel Rivals Muốn tính năng cấm được mở rộng cho tất cả các cấp bậc
Người chơi Marvel Rivals kêu gọi kích hoạt hệ thống cấm anh hùng ở mọi cấp độ để cải thiện khả năng cạnh tranh
Một số người chơi Marvel Rivals cạnh tranh đang kêu gọi mở rộng tính năng cấm anh hùng trong trò chơi ở tất cả các cấp độ. Hiện tại, tính năng cấm tướng trong Marvel Rivals chỉ giới hạn ở cấp Kim Cương trở lên.
Marvel Rivals chắc chắn là một trong những game nhiều người chơi hấp dẫn nhất hiện nay. Mặc dù có rất nhiều đối thủ bắn súng anh hùng nổi lên vào năm 2024, NetEase Games đã thành công trong việc thu hút sự nhiệt tình của người chơi khi xem các siêu anh hùng và nhân vật phản diện của Marvel đối đầu trong một môi trường cạnh tranh. Dàn nhân vật có thể chơi được đông đảo và phong cách nghệ thuật sống động lấy cảm hứng từ truyện tranh của trò chơi cũng thu hút những người chơi muốn thoát khỏi chủ nghĩa hiện thực theo phong cách MCU thường thấy trong các trò chơi như Marvel's Avengers và Marvel's Spider-Man. Giờ đây, sau vài tuần chuẩn bị, người chơi đang nhanh chóng chuyển đổi "Mar"
Xbox Nhà phát triển trực tiếp tháng 1 sẽ tiết lộ một trò chơi bất ngờ
Xbox Developer Direct 2025: Ra mắt một trò chơi bất ngờ và hơn thế nữa!
Đánh dấu lịch của bạn! Chương trình Developer Direct của Xbox sẽ quay trở lại vào ngày 23 tháng 1 năm 2025, hứa hẹn một màn giới thiệu hấp dẫn về những tựa game rất được mong đợi vào năm 2025, bao gồm cả một trò chơi hoàn toàn không được báo trước. Đọc tiếp để xem trước nội dung nổi bật của sự kiện
Spring Valley: Trò chơi nông trại- Tất cả các mã đổi quà hoạt động Tháng 1 năm 2025
Spring Valley: Hướng dẫn đổi mã trò chơi nông trại: Nhận phần thưởng trò chơi miễn phí!
Spring Valley: Farm Game là một trò chơi phiêu lưu nông trại hấp dẫn được phát triển bởi Playkot Ltd. Trong game, bạn sẽ vào vai một người nông dân ở một thung lũng đẹp như tranh vẽ, trồng và thu hoạch mùa màng, chăn nuôi và hoàn thành nhiệm vụ. Đổi mã sẽ tăng thêm niềm vui cho trò chơi và mang lại những phần thưởng có giá trị. Dưới đây là hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mã đổi thưởng trong Spring Valley: Farm Game.
Đổi mã là một cách tuyệt vời để có được lợi thế cạnh tranh trong Spring Valley: Farm Game mà không phải tiêu tiền thật. Chúng tăng cường tài nguyên của bạn, giúp bạn tiến bộ nhanh hơn và làm cho trò chơi trở nên thú vị hơn. Hãy chú ý đến mã đổi quà mới nhất để xác nhận
Marvel Rivals: Tỷ lệ thắng của nhân vật xuất sắc nhất và tệ nhất (Tháng 1 năm 2025)
Trong Marvel Rivals, việc lựa chọn nhân vật là chìa khóa dẫn đến chiến thắng. Dữ liệu tháng 1 năm 2025 này tiết lộ các anh hùng và nhân vật phản diện có tỷ lệ thắng cao nhất và thấp nhất, giúp người chơi lập chiến lược để thành công.
Những nhân vật kém hiệu quả trong Marvel Rivals
Hiểu rõ nhân vật nào đang vật lộn giúp người chơi tránh bị cản trở
Dodgeball Dojo là trò chơi thẻ bài lấy cảm hứng từ anime thân thiện với gia đình sắp có mặt trên iOS và Android
Dodgeball Dojo: Một trò chơi bài lấy cảm hứng từ Anime sẽ ra mắt trên thiết bị di động vào ngày 29 tháng 1
Dodgeball Dojo, phiên bản di động mới chuyển thể từ trò chơi bài nổi tiếng Đông Á "Big Two" (được quốc tế gọi là Pusoy Dos), sẽ ra mắt vào ngày 29 tháng 1 trên Android và iOS. Đây không phải là trò chơi bài thông thường của bạn; nó có tính năng tuyệt đẹp
Một trò chơi Nekopara mới có tên Nekopara Sekai Connect sẽ ra mắt vào năm 2026!
Tin thú vị dành cho người hâm mộ Nekopara! Phần mới, Nekopara Sekai Connect, sắp ra mắt. Good Smile Company và Neko Works đang cộng tác để phát hành bản phát hành mùa xuân năm 2026 này, dự kiến dành cho Android, iOS và PC thông qua Steam. Trò chơi ban đầu sẽ ra mắt bằng tiếng Nhật, với tiếng Anh và tiếng Trung giản thể
Ứng dụng như Hamileler İçin Egzersizler
Q'ruta
Cuộc sống thời trang丨15.04M
Ứng dụng mới nhất
RealityMaps: ski, hike, bike
Công cụ丨139.22M
Hive Social
Bản tin丨137.00M
Ứng dụng thịnh hành
Hơn +
Tin tức hàng đầu
Hơn +
01
01-16
MOBA Android hay nhất
Đối với những người yêu thích MOBA trên thiết bị di động, Android cung cấp nhiều lựa chọn tuyệt vời, cạnh tranh với cả các lựa chọn trên PC. Từ chuyển thể các tựa game phổ biến cho đến trải nghiệm độc đáo đầu tiên trên thiết bị di động, có rất nhiều điều để khám phá. Dưới đây là một số lựa chọn hàng đầu để thỏa mãn cơn thèm MOBA của bạn.
MOBA Android hàng đầu
Hãy đi sâu vào!
Pokémon UNITE
02
01-16
Trong đợt xóa sổ Escape from Tarkov mới, các nhà phát triển sẽ trình chiếu chương trình đặc biệt cho Năm mới
Thoát khỏi sự quét sạch của Tarkov, ban đầu được lên kế hoạch trước Năm mới trùng với nhiệm vụ container Kappa đơn giản hóa, giờ đã có thời gian phát hành được xác nhận. Bản cập nhật sẽ ra mắt vào ngày 26 tháng 12 lúc 7:00 sáng GMT / 2:00 sáng EST. Sau bảo trì (ước tính khoảng 8 giờ, mặc dù các bản cập nhật trước đây đã
03
01-20
Thành thạo số học Minecraft: Phân chia và chinh phục
Sống lại trải nghiệm co-op đi văng cổ điển với Minecraft! Quay lại thời điểm nhiều người chơi trực tuyến chưa phổ biến, bạn bè tụ tập quanh một bảng điều khiển duy nhất để chơi game vui vẻ. Hướng dẫn này chỉ cho bạn cách tạo lại điều kỳ diệu đó trên Xbox One hoặc bảng điều khiển tương thích khác. Hãy rủ bạn bè, vài món ăn nhẹ và cùng đi nào
04
01-20
NieR: Automata - Hướng dẫn câu cá
Liên kết nhanh
Cách câu cá trong NieR: Automata
NieR: Phần thưởng câu cá tự động
NieR: Automata chủ yếu xoay quanh cuộc chiến giữa Android và máy móc, nhưng còn rất nhiều điều khác để khám phá trong thế giới của trò chơi, nhiều trong số đó không liên quan đến bạo lực. Câu cá là một hoạt động tùy chọn mà người chơi có thể chọn bỏ qua.
Mặc dù câu cá không tăng cấp nhưng đây là cách dễ dàng để có được các vật phẩm quý hiếm và kiếm tiền nhanh chóng mà không tiêu tốn các tài nguyên khác mà bạn cần khi chiến đấu với máy. Đây là cách câu cá trong NieR: Automata và những việc cần làm với những vật phẩm bạn câu được.
Cách câu cá trong NieR: Automata
Câu cá có thể được thực hiện ở hầu hết mọi vùng nước, ngay cả những vùng nước nông như những vùng nước bên ngoài trại Kháng chiến. Khi bạn hoàn toàn đứng yên ở dưới nước, một nút câu cá sẽ xuất hiện trên đầu nhân vật của bạn. Giữ nút này sẽ khiến họ ngồi xuống và có thể sử dụng vỏ hỗ trợ để câu cá.
05
01-18
Standoff 2: Mã đổi quà mới nhất tháng 1 năm 2025
Bế tắc 2: Giải phóng phần thưởng miễn phí với Mã đổi quà đang hoạt động!
Hòa mình vào thế giới đầy hành động của Standoff 2, game bắn súng nhiều người chơi trên thiết bị di động có lối chơi mãnh liệt và hình ảnh chân thực. Với các chế độ chơi đa dạng, vũ khí có thể tùy chỉnh và tính cạnh tranh mạnh mẽ Scene: Organize & Share Photos, sự phấn khích không bao giờ kết thúc. B
chủ đề
Hơn +
