Penerangan Permohonan
MuscleWiki: Rakan Kecergasan Terunggul Anda
Ubah senaman anda dengan MuscleWiki, apl kecergasan komprehensif yang menawarkan lebih 500 senaman. Setiap latihan termasuk arahan bertulis terperinci dan video yang disertakan untuk bentuk yang sempurna, memastikan anda mendapat yang terbaik daripada setiap wakil. Peta badan intuitifnya memudahkan penyasaran otot, menjadikannya sempurna untuk semua tahap kecergasan, daripada pemula hingga atlet berpengalaman.
Tetapi MuscleWiki menawarkan lebih daripada sekadar senaman. Manfaatkan alatan kecergasan yang berkuasa, termasuk kalkulator maks kalori, makro dan satu ulangan, untuk menjejak kemajuan anda dengan teliti dan mengoptimumkan latihan anda. Dan itu baru permulaan! Kemas kini masa hadapan menjanjikan rutin senaman yang telah diprogramkan, pembina senaman yang boleh disesuaikan, penjejak kecergasan dan penambahan berterusan kategori senaman baharu.
Ciri Utama:
- Perpustakaan Senaman Luas: Akses lebih 500 latihan, setiap satu dengan video dan panduan bertulis, menyediakan pelbagai senaman yang tidak berkesudahan.
- Peta Badan Intuitif: Kenal pasti senaman yang menyasarkan kumpulan otot tertentu dengan mudah, tanpa mengira tahap kecergasan anda.
- Semua Tahap Kecergasan Dialu-alukan: Sama ada anda seorang pemula atau mahir, MuscleWiki menyediakan latihan yang disesuaikan dengan keupayaan anda.
- Memperkasakan Alat Kecergasan: Gunakan kalkulator maks kalori, makro dan satu ulangan bersepadu untuk memantau dan mengurus perjalanan kecergasan anda.
- Kecergasan Dibuktikan Masa Depan: Jangkakan kemas kini berterusan dengan senaman baharu, senaman pra-bina, pencipta senaman yang diperibadikan dan penjejak kecergasan terbina dalam.
- Memperluaskan Kategori Senaman: Penambahan tetap jenis senaman baharu menjamin pengalaman senaman yang sentiasa berubah dan mencabar.
MuscleWiki ialah penyelesaian kecergasan semua-dalam-satu anda. Pustaka senaman yang komprehensif, antara muka mesra pengguna dan alatan kecergasan yang berkuasa memperkasakan anda untuk mencapai potensi kecergasan puncak anda. Muat turun MuscleWiki hari ini dan rasai perbezaannya!
Tangkapan skrin
Artikel Terkini
Impian Dadu: Gulung Percuma Untuk Januari 2025
Impian Dadu: Panduan Anda untuk Gulung Percuma dan Ganjaran
Dice Dreams, permainan papan yang menawan dengan kelebihan daya saing, mencabar pemain untuk mencapai kejayaan kerajaan. Daripada serangan strategik kepada pengumpulan sumber dan peningkatan kerajaan, setiap lemparan dadu memberikan peluang. Walau bagaimanapun, semakin rendah o
Petua dan Jawapan Sambungan New York Times untuk #562 24 Disember 2024
Selesaikan Teka-teki Sambungan NYT #562 untuk 24 Disember 2024: Cabaran Malam Krismas!
Terperangkap pada teka-teki Connections hari ini dari New York Times Games? Panduan ini memberikan petunjuk, petunjuk, dan akhirnya, penyelesaian lengkap, tanpa merosakkan keseronokan sepenuhnya. Sama ada anda pemain berpengalaman atau
Warlock TetroPuzzle Adalah Gabungan Candy Crush, Tetris dan Dungeon yang Penuh Dengan Sihir
Warlock TetroPuzzle Maksym Matiushenko menggabungkan permainan Tetris dan Candy Crush yang ketagihan, mencipta pengalaman padanan jubin yang unik. Pemain secara strategik menjatuhkan blok untuk mengumpulkan mana dan menakluk tahap, menggunakan tetrominoe misterius dan elixir masa untuk memaksimumkan skor mereka.
Warlock TetroPuzz
Mempunyai Pengalaman Membengkokkan Minda Dalam Metamorfosis Kafka, Permainan Novel Visual Baharu
"Metamorfosis Kafka" MazM – Permainan Android Baharu Meneroka Kehidupan Gergasi Sastera
MazM, studio di sebalik permainan naratif popular seperti Jekyll & Hyde, Phantom of the Opera dan Pechka, telah mengeluarkan tajuk Android baharu: Kafka's Metamorphosis. Permainan ini menggabungkan drama keluarga, percintaan, misteri,
Terokai Acara Menarik di Watcher of Realms untuk Thanksgiving dan Black Friday
Watcher of Realms Raikan Kesyukuran dan Black Friday dengan Kandungan Baharu yang Menarik!
Bersedialah untuk keseronokan percutian berganda dalam Watcher of Realms! November ini, permainan ini melancarkan acara baharu untuk kedua-dua Thanksgiving dan Black Friday, menawarkan pemain pelbagai kandungan baharu dan tawaran yang luar biasa
Bilakah Masa Tumpuan Seterusnya dalam Pokemon GO? Jadual Waktu Tumpuan Disember 2024
Maksimumkan Waktu Tumpuan Pokémon GO Disember 2024!
Waktu Tumpuan Pokémon GO menawarkan tetingkap 60 minit pembiakan liar yang dirangsang untuk Pokémon tertentu. Panduan ini memperincikan Waktu Tumpuan Disember 2024, termasuk tarikh, Pokémon yang diketengahkan, bonus dan potensi bersinar.
Spotlight Akan Datang Ho
Apl seperti MuscleWiki
College Football Playoff
Gaya hidup丨363.00M
Sound Profile
Gaya hidup丨11.00M
Chocolate Recipes
Gaya hidup丨14.90M
Q'ruta
Gaya hidup丨15.04M
Folio: Digital Wallet App
Gaya hidup丨110.10M
Petron Malaysia
Gaya hidup丨14.01M
Apl Terkini
Salon Laurie
Kecantikan丨35.8 MB
Folio: Digital Wallet App
Gaya hidup丨110.10M
SsangYong App
Auto & Kenderaan丨79.1 MB
Dict Box Mod
Alatan丨102.00M
EZ Database
Produktiviti丨9.64M
Apl sohor kini
Lagi +
Berita Teratas
Lagi +
01
01-16
MOBA Android terbaik
Untuk pencinta MOBA mudah alih, Android menawarkan pilihan yang hebat, menyaingi malah pilihan PC. Daripada penyesuaian tajuk popular kepada pengalaman asal yang mengutamakan mudah alih, terdapat pelbagai jenis untuk diterokai. Berikut ialah beberapa pilihan utama untuk memuaskan keinginan MOBA anda.
MOBA Android teratas
Jom terjun!
Pokémon UNITE
02
01-16
Semasa Escape from Tarkov yang baharu, pembangun akan menunjukkan istimewa Tahun Baru
Melarikan diri dari lap Tarkov, yang pada asalnya dirancang sebelum Tahun Baru untuk bertepatan dengan pencarian kontena Kappa yang dipermudahkan, kini mempunyai masa keluaran yang disahkan. Kemas kini akan dilancarkan pada 26 Disember pada 7:00 PG GMT / 2:00 PG EST. Mengikuti penyelenggaraan (dianggarkan pada 8 jam, walaupun kemas kini yang lalu telah
03
01-20
Penguasaan Berangka Minecraft: Bahagi dan Takluk
Hidupkan semula pengalaman koperasi sofa klasik dengan Minecraft! Ketika berbilang pemain dalam talian tidak ada di mana-mana, rakan berkumpul di sekitar satu konsol untuk keseronokan permainan. Panduan ini menunjukkan kepada anda cara mencipta semula keajaiban itu pada Xbox One anda atau konsol lain yang serasi. Dapatkan rakan anda, makanan ringan, dan mari
04
01-20
NieR: Automata - Panduan Memancing
Pautan pantas
Cara memancing di NieR: Automata
NieR: Ganjaran memancing automatik
NieR: Automata terutamanya berkisar tentang peperangan antara Android dan mesin, tetapi terdapat banyak lagi untuk diterokai dalam dunia permainan, kebanyakannya tidak melibatkan keganasan. Memancing ialah aktiviti pilihan yang pemain boleh pilih untuk dilangkau.
Walaupun memancing tidak meningkat, ia adalah cara mudah untuk mendapatkan barangan yang jarang ditemui dan menjana wang dengan cepat, tanpa menggunakan sumber lain yang anda perlukan semasa melawan mesin. Begini cara memancing dalam NieR: Automata dan perkara yang perlu dilakukan dengan item yang anda pancing.
Cara memancing di NieR: Automata
Memancing boleh dilakukan di hampir mana-mana badan air, malah yang cetek seperti di luar kem Penentangan. Apabila anda benar-benar berada di dalam air, butang memancing akan muncul di atas kepala watak anda Menahan butang itu akan membuatkan mereka duduk dan dapat melemparkan pod sokongan mereka kepada memancing.
05
01-18
Standoff 2: Kod Tebus Terkini untuk Januari 2025
Kebuntuan 2: Keluarkan Ganjaran Percuma dengan Kod Tebus Aktif!
Selami dunia Standoff 2 yang penuh aksi, penembak berbilang pemain mudah alih yang menawarkan permainan yang sengit dan visual yang realistik. Dengan mod permainan yang pelbagai, senjata yang boleh disesuaikan dan persaingan yang berkembang pesat Scene: Organize & Share Photos, keseronokan tidak pernah berakhir. B
Topik
Lagi +
