Stupid Simple Macro Tracker: आपका सहज मैक्रो-ट्रैकिंग साथी
तनाव मुक्त मैक्रोन्यूट्रिएंट ट्रैकिंग के लिए अंतिम उपकरण Stupid Simple Macro Tracker के साथ अपनी फिटनेस यात्रा को सरल बनाएं। प्रतिबंधात्मक आहार भूल जाओ; यह ऐप आपको अपने व्यापक लक्ष्यों को वैयक्तिकृत करने और उन्हें आसानी से प्राप्त करने का अधिकार देता है, चाहे आपका उद्देश्य मांसपेशियों को बढ़ाना, वजन कम करना या रखरखाव करना हो।
उपयोगकर्ता-अनुकूल भोजन आइकन का उपयोग करके अपने दैनिक मैक्रोज़ को आसानी से लॉग करें, या बारकोड स्कैनर के साथ तुरंत प्रविष्टियाँ जोड़ें। समय के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें और प्रेरित रहें। मुख्य विशेषताओं में अनुकूलन योग्य खाद्य ग्रिड, अनुस्मारक और यहां तक कि फोटो लॉगिंग भी शामिल है, जो पोषण के प्रति आपके दृष्टिकोण में क्रांति लाती है। अभी डाउनलोड करें और स्वस्थ जीवन की ओर अपनी यात्रा शुरू करें!
मुख्य विशेषताएं:
- सहज खाद्य आइकन: सरल और सहज खाद्य आइकन के साथ वसा, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट के स्तर को आसानी से ट्रैक करें।
- दैनिक प्रगति तस्वीरें: पहले और बाद की सेल्फी के साथ अपनी प्रगति को ट्रैक करके प्रेरित रहें (जब आप तैयार हों तो दोस्तों के साथ साझा करें!)।
- अनुकूलन योग्य खाद्य ग्रिड: अपने खाद्य ग्रिड को संपूर्ण खाद्य पदार्थ संयंत्र-आधारित आहार के अनुरूप बनाएं या इष्टतम ट्रैकिंग के लिए कस्टम भोजन योजना बनाएं।
सफलता के लिए उपयोगकर्ता युक्तियाँ:
- व्यक्तिगत मैक्रो लक्ष्य निर्धारित करें: अपने दैनिक लक्ष्यों को पूरा करते हुए आप जो चाहते हैं उसे खाने के लचीलेपन का आनंद लें।
- खाद्य बैंक का उपयोग करें:सुविधाजनक खाद्य बैंक सुविधा के साथ विशेष अवसरों के लिए कैलोरी बचाएं।
- कस्टम भोजन और भोजन बनाएं: आसान ट्रैकिंग और भोजन योजना के लिए अपने पसंदीदा व्यंजन जोड़ें।
- मैक्रो सीमा चेतावनियां सेट करें: जब आप ट्रैक पर बने रहने के लिए अपनी मैक्रो सीमा के करीब पहुंचते हैं तो सूचनाएं प्राप्त करें।
- एकीकृत जल ट्रैकर: ऐप के भीतर अपने दैनिक पानी के सेवन को ट्रैक करके हाइड्रेटेड रहें।
निष्कर्ष:
Stupid Simple Macro Tracker मैक्रो-पोषक तत्व ट्रैकिंग को पहले से कहीं अधिक आसान बनाता है। इस उपयोगकर्ता-अनुकूल ऐप के साथ अपने आहार पर नियंत्रण रखें, अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करें और जीवनशैली में स्थायी बदलाव करें। इसे आज ही निःशुल्क डाउनलोड करें!