Period Tracker - Cycle Tracker

এই ব্যবহারকারী-বান্ধব সময়কাল এবং সাইকেল ট্র্যাকিং অ্যাপটি মহিলাদের এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য তাদের মাসিক চক্র, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বর দিনগুলি সহজেই নিরীক্ষণ করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। ব্যবহারকারীরা শারীরিক কার্যকলাপ, পিএমএস লক্ষণ, তাপমাত্রা, ওজন, মেজাজ এবং লিবিডো সহ বিভিন্ন ডেটা পয়েন্ট লগ করতে পারেন, যা সঠিক সময়ের পূর্বাভাস এবং pregnancy লক্ষণ পর্যবেক্ষণে অবদান রাখে। অ্যাপটি আসন্ন পিরিয়ড, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বরতা উইন্ডোগুলির জন্য পূর্বাভাস প্রদান করে এবং আনুমানিক নির্ধারিত তারিখ গণনা সহ একটি pregnancy ক্যালেন্ডার অন্তর্ভুক্ত করে। বিভিন্ন দেখার বিকল্প এবং গ্রাফিকাল ডেটা বিশ্লেষণ অফার করে, অ্যাপটি একটি ব্যাপক জীবনধারা এবং ফিটনেস ট্র্যাকার হিসাবে কাজ করে। বিশদ প্রতিবেদনগুলি সহজেই তৈরি করা হয় এবং স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের সাথে ভাগ করা হয়। মনে রাখবেন, এই অ্যাপটি একটি সহায়ক টুল কিন্তু পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ প্রতিস্থাপন করে না; যে কোন স্বাস্থ্য উদ্বেগের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

এই অ্যাপের মূল সুবিধাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• অনায়াসে পিরিয়ড ট্র্যাকিং: সুনির্দিষ্ট পিরিয়ডের পূর্বাভাস এবং ডিম্বস্ফোটনের সময়ের জন্য পিরিয়ড, চক্র, ডিম্বস্ফোটন এবং উর্বর দিনগুলি সহজেই ট্র্যাক করুন।

• উর্বরতা পর্যবেক্ষণ: ডিম্বস্ফোটনের দিনগুলি সনাক্ত করতে একটি উর্বরতা ট্র্যাকার অন্তর্ভুক্ত করে, একটি বিনামূল্যে উর্বরতা ক্যালেন্ডার হিসাবে কাজ করে এবং প্রতিদিন pregnancy সম্ভাবনাগুলি মূল্যায়ন করার জন্য pregnancy ক্যালকুলেটর।

• হোলিস্টিক ডেটা লগিং: ব্যাপক চক্র বিশ্লেষণ এবং সময়ের পূর্বাভাসের জন্য প্রতিদিনের শারীরিক কার্যকলাপ, PMS লক্ষণ, তাপমাত্রা, ওজন, মেজাজ এবং লিবিডো ট্র্যাক করুন।

• Pregnancy টুল: একাধিক দেখার বিকল্প সহ একটি pregnancy ক্যালেন্ডার এবং নির্ধারিত তারিখ ক্যালকুলেটর বৈশিষ্ট্যযুক্ত (কাউন্টডাউন, সপ্তাহে সপ্তাহে, জন্ম পর্যন্ত দিন)।

• ইন্টিগ্রেটেড ফিটনেস ট্র্যাকিং: একটি ব্যক্তিগত পিরিয়ড ডায়েরি হিসাবে কাজ করে, প্রতিদিনের নোট এবং ডেটা যেমন মেজাজ, লক্ষণ, প্রবাহ, মিলন, তাপমাত্রা এবং ওজন সংরক্ষণ করে, ওজন ব্যবস্থাপনা এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সাথে সহায়তা করে।

• ভিজ্যুয়াল ডেটা বিশ্লেষণ: সময়কাল এবং চক্রের দৈর্ঘ্যের ডেটা বিশ্লেষণের জন্য গ্রাফ ভিউ, সেইসাথে চক্র জুড়ে ওজন এবং তাপমাত্রা প্রবণতা অফার করে।

অ্যাপটি ডাক্তারদের সাথে সহজে ভাগ করে নেওয়ার জন্য বিস্তারিত প্রতিবেদন তৈরি করার অনুমতি দেয়। যাইহোক, যেকোনো pregnancy বা স্বাস্থ্য উদ্বেগের জন্য সর্বদা একজন চিকিৎসা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন।

স্ক্রিনশট