Start Running for Beginners

RunEasy: ваш персональный помощник по бегу

RunEasy упрощает бег, избавляя вас от необходимости отслеживать расстояние, темп и скорость. Просто слушайте инструкции приложения и бегайте в удобном для вас темпе. Наш виртуальный тренер по бегу предоставляет персональные рекомендации, предлагая гибкую альтернативу традиционным программам Couch to 5K, адаптированным к вашему уровню физической подготовки.

Отслеживайте свой прогресс с помощью подробных показателей, включая расстояние, скорость, темп и визуальное представление вашего маршрута GPS для каждого сеанса. Встроенный шагомер и счетчик калорий расширяют возможности мониторинга тренировок.

Основные характеристики:

• Персонализированные тренировки: Получайте экспертные рекомендации и мотивацию на протяжении всего вашего бегового пути.
• Альтернатива 5К на диване: Гибкий план тренировок, разработанный, чтобы помочь вам достичь цели на 5К в удобном для вас темпе.
• Комплексная статистика: Доступ к подробным данным о расстоянии, скорости и темпе для каждой пробежки.
• Составление GPS-маршрутов: Визуализируйте свои пробежки и исследуйте новые маршруты с подробным GPS-отслеживанием.
• Встроенный шагомер: Точно отслеживайте свои шаги для всестороннего анализа тренировок.
• Настраиваемые тренировки и голосовые подсказки: Создавайте персонализированные планы тренировок и получайте полезные голосовые подсказки.

Вывод:

RunEasy — это комплексное приложение для бега, подходящее для бегунов любого уровня. От новичков до опытных бегунов — персонализированные тренировки, гибкие планы тренировок, детальное отслеживание и удобные функции приложения помогут вам достичь своих беговых целей. Загрузите RunEasy сегодня и начните свой путь к более здоровому и активному образу жизни!

Скриншот