လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
Yog4Lyf- ယောဂမှတစ်ဆင့် ကျန်းမာခြင်းသို့ သွားရာလမ်း
Yog4Lyf သည် အိန္ဒိယနိုင်ငံ၏ ထိပ်တန်းယောဂအက်ပ်ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ပြည့်စုံသောချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုကို ပေးဆောင်သည်။ မတူကွဲပြားသောလိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးသည့် တိုက်ရိုက်နှင့် လိုအပ်သလောက် ယောဂသင်တန်းများ ပေါင်းစပ်ထားသောကြောင့် Yog4Lyf သည် သုံးစွဲသူများအား ၎င်းတို့၏ ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်စေရန် စွမ်းဆောင်ပေးပါသည်။ သင်သည် ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန် ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ၊ PCOS ကို စီမံခန့်ခွဲရန်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အခြားကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်များမှ သက်သာရာရရန် ကြိုးပမ်းနေသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏ အထူးပြု ယောဂပရိုဂရမ်များသည် ကျွမ်းကျင်သူ၏ လမ်းညွှန်မှုကို ပေးပါသည်။
Yogasana၊ Surya Namaskar၊ Pranayama၊ တရားထိုင်ခြင်းနှင့် Yoga Nidra အပါအဝင် ယောဂပုံစံအမျိုးမျိုးကို လေ့လာပါ။ အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးကို စိတ်ထဲတွင် ပုံဖော်ထားသည့် Yog4Lyf သည် မရေမတွက်နိုင်သော လူတစ်ဦးချင်းစီအား ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ၊ PCOS၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် အခြားအရာများဆိုင်ရာ စိန်ခေါ်မှုများကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကူညီပေးခဲ့ပါသည်။ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်မှု၏ အဆင်ပြေမှုသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့်၊ Yog4Lyf သည် ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုအဖော်ဖြစ်လာစေသည်။ စတင်အသုံးပြုရလွယ်ကူသောသင်တန်းများမှ အဆင့်မြင့်ပါဝါယောဂ၊ မျက်နှာယောဂနှင့် ခါးနာသက်သာမှုနှင့် သိုင်းရွိုက်ထိန်းညှိခြင်းအတွက် ရည်ရွယ်ထားသော အစီအစဉ်များအထိ လူတိုင်းအတွက် တစ်ခုခုရှိပါသည်။
Yog4Lyf အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-
❤️ Live & On-Demand အတန်းများ- တိုက်ရိုက်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သော စက်ရှင်များနှင့် ကြိုတင်မှတ်တမ်းတင်ထားသည့် လေ့ကျင့်ခန်းစာကြည့်တိုက်နှစ်ခုလုံး၏ ပျော့ပြောင်းမှုကို ခံစားလိုက်ပါ။
❤️ ကွဲပြားသော ယောဂကျင့်စဉ်များ- သင့်စိတ်ကြိုက်နှင့် လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် ယောဂပုံစံ အမျိုးမျိုးကို လေ့လာပါ။
❤️ ပစ်မှတ်ထားသော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဖြေရှင်းနည်းများ- ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ PCOS၊ သိုင်းရွိုက်ပြဿနာများ၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ ခါးနာခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုလျှော့ချခြင်းတို့ကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသည့် အထူးပြု ယောဂပရိုဂရမ်များကို ရှာဖွေပါ။
❤️ ကျွမ်းကျင်သူ သင်ကြားပြသထားသော အကြောင်းအရာ- သင့်ကျန်းမာရေးခရီးကို မြှင့်တင်ရန် ရည်ရွယ်ထားသော အရည်အသွေးမြင့် သင်ကြားမှုနှင့် ဂရုတစိုက် ရွေးချယ်ထားသော အကြောင်းအရာများမှ အကျိုးကျေးဇူးခံစားပါ။
❤️ လက်လှမ်းမီနိုင်သော ဈေးနှုန်း- Yog4Lyf ၏ တတ်နိုင်သော စာရင်းသွင်းမှု ရွေးချယ်မှုများဖြင့် ဘဏ်ကို မချိုးဖောက်ဘဲ သင့်ကျန်းမာရေး ပန်းတိုင်များကို အောင်မြင်စွာ ဆောင်ရွက်နိုင်ပါစေ။
❤️ စိတ်ကြိုက် အတွေ့အကြုံ- အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်နှင့် စစ်ထုတ်ခြင်း ရွေးချယ်မှုများမှတစ်ဆင့် သင်၏ ယောဂကျင့်စဉ်ကို အလွယ်တကူ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။
ယနေ့ သင်၏ ယောဂ ခရီးစဉ်ကို စတင်လိုက်ပါ။
Yog4Lyf သည် အကောင်းဆုံးသော ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိရန်အတွက် သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ပြည့်စုံသောအင်္ဂါရပ်များ၊ ကျွမ်းကျင်သောလမ်းညွှန်မှုနှင့် တတ်နိုင်သောစျေးနှုန်းများဖြင့် Yog4Lyf သည် သင့်ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်များရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးမည့် စိတ်ကြိုက်ယောဂအတွေ့အကြုံကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ အက်ပ်ကို ယခု ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး သင်၏ အသွင်ပြောင်း ယောဂခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Reviews
Post Comments
YogaFan
Jan 06,2025
I've been using Yog4Lyf for a month now and it's really helped me with my flexibility and stress levels. The live classes are a nice touch, but I wish there were more advanced sessions available. Overall, a solid app for beginners!
SaludYoga
Feb 16,2025
Yog4Lyf es una buena aplicación para empezar con el yoga, pero me parece que la variedad de clases en español es limitada. Las sesiones en vivo son útiles, aunque a veces la conexión no es la mejor. Esperaba más.
ZenMaster
Feb 11,2025
J'apprécie beaucoup Yog4Lyf pour sa diversité de cours. Les sessions en direct sont vraiment motivantes. Cependant, l'interface pourrait être plus intuitive. Une bonne application pour ceux qui veulent commencer le yoga.
နောက်ဆုံးရဆောင်းပါးများ
"Abalone: ဂန္ထဝင်ဘုတ်အဖွဲ့ဂိမ်းကိုစမတ်ဖုန်းတွင်"
Abalone သည်သင်၏မိုဘိုင်းကိရိယာသို့ဂန္ထဝင်စားပွဲခုံဂိမ်း၏ timeless cladop game ၏ timeless Charm ကိုဆောင်တတ်၏။ ဒီဒစ်ဂျစ်တယ်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ဒီဒစ်ဂျစ်တယ်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ကစားသမားတွေဟာအဖြူရောင်ဒါမှမဟုတ်အနက်ရောင်ကိုသုံးပြီးခြောက်သွေ့တဲ့ပန်းတိုင်တစ်ခုဖြစ်ပြီးခြောက်သွေ့တဲ့ပန်းတိုင်နဲ့အတူစကျင်ကျောက်ကိုသုံးပြီး
Teamfight Tapactics သည်ပထမဆုံး pve mode ကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။ Tocker ၏စမ်းသပ်မှုများ!
Teamfight Tapactics သည် * Tocker ၏စမ်းသပ်မှုများရောက်ရှိလာခြင်းနှင့်အတူအသစ်သောစွန့်စားခန်းအသစ်တစ်ခုအတွက်စွန့်စားမှုအသစ်တစ်ခုအတွက်ပြင်ဆင်နေသည်။ 2024 ခုနှစ်သြဂုတ်လ 27 ရက်နေ့တွင် Patch 14.17 နှင့်အတူ patch 14.17 နှင့်အတူစတင်ရန်စီစဉ်ထားပါ။ ဒါပေမဲ့
avengers နှင့် Marvel ဇာတ်ကောင်များသည် doomsday ကြေငြာချက်မှထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်ချန်လှပ်ထားသည်
5 နာရီကြာနေထိုင်သောကြေငြာချက် 5 နာရီကြာကြေငြာထားသည့်ကြေငြာချက်များရှိနေသော်လည်းလက်ထောက်များနှင့် Avengers တွင်ကြည့်ရှုရန်မျှော်လင့်ထားသည့်ပရိသတ်များနှင့်သရုပ်ဆောင်များရှိနေသေးသည်။ (ရေခပ်သူများအပြည့်အစုံကိုဖတ်ပါ။ Doomsday demrathose) ကိုဖတ်ပါ။
Pokémon TCG Pocket ၏အံ့သွစရာအသစ်အဆန်းတွင်Pokémon Pocket ၏အံ့သွစရာအကောင်းဆုံးတွင် Manaphy & Snorlax
အသစ်သောအံ့သွစရာအသစ်တစ်ခုကိုPokémon TCG Pokedmon PokémonPokémonPokémon-Manaplax နှစ်ခုကိုမီးမောင်းထိုးပြခြင်း ** Manaphy နှင့် Snorlax Wonder Pick အပိုင်း 1 ** မှမတ်လ 10 ရက်, 2025 ** မှ ** မှ ** မှ ** မှ ** မှ ** သို့ပြောင်းရွှေ့ခြင်း,
"attradfafaf မှ - ထုတ်လွှင့်ချိန်နှင့်အချိန်ကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်"
အက်တမ်အက်တမ်အက်တမ်အက်တမ်အက်ဒ်နှင့်အံမှုများကိုရွေးချယ်သော athakfall အစောပိုင်းလက်လှမ်းမီမှုများကိုအသုံးပြုသော Attainplayers များသည်နှစ်ပေါင်း 2025 ခုနှစ်မတ်လ 24 ရက်မှ 3 ရက်အထိအပြည့်အဝရက်ပေါင်း 24 ရက်နေ့တွင် စတင်. ဂိမ်းကိုအထူးသဖြင့်အနိုင်ရပြီး, အတိအကျဖြန့်ချိမှုအချိန်ကိုမကြေငြာသော်လည်းအစောပိုင်းဝင်ရောက်ခွင့်ကာလဖြစ်လိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ရသည်
"Call of Duty: Mobile update zoo မြေပုံ, ဘူတာရုံများ 0 ယ်ယူရန်,
Duty of Duty: Mobile Seasons 5 သည်ဤနေရာတွင်ရှိနေသည်။ ၎င်းသည်အပူကိုအလွန်အမင်းမျှော်လင့်ထားသည့် update ကိုဖော်ပြထားသည့် Primal Reckoning နှင့်အပူကိုယူဆောင်လာသည်။ ဤအခန်းသစ်သည် zo multiplayer မြေပုံအပါအ 0 င်စိတ်လှုပ်ရှားစရာကောင်းသောအင်္ဂါရပ်များကိုမိတ်ဆက်ပေးသည်။
Yog4Lyf: Yoga app for health ကဲ့သို့သော အက်ပ်များ
Grupo Cumbres
နေထိုင်မှုပုံစံ丨287.30M
Easy Pay
နေထိုင်မှုပုံစံ丨3.50M
နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ
Carbonio Mail
ကိရိယာများ丨14.10M
VALENBISI
နေထိုင်မှုပုံစံ丨10.30M
ခေတ်စားနေသောအက်ပ်များ
နောက်ထပ် +
ထိပ်တန်းသတင်းများ
နောက်ထပ် +
01
01-19
Icelandic ဆောင်းရာသီစီမံခန့်ခွဲမှု- Landnama RPG သည် ကစားသမားများကို ကျွမ်းကျင်စေရန် လမ်းညွှန်ပေးသည်။
Sonderland သည် မကြာသေးမီက အမှန်တကယ်ထူးခြားသောဂိမ်းအချို့ကို ဖြန့်ချိခဲ့သည်။ မကြာသေးမီက ၎င်းတို့၏ ဂိမ်းအသစ်ဖြစ်သော Bella Wants Blood ၏ Android လွှင့်တင်မှုကို ကျွန်ုပ်ဖော်ပြခဲ့သည်။ ယခု၊ ၎င်းတို့၏ နောက်ဆုံးထွက် ခေါင်းစဉ်များဖြစ်သည့် Landnama – Viking Strategy RPG အကြောင်း သတင်းများကို မျှဝေရန် စိတ်လှုပ်ရှားနေပါသည်။
ခေါင်းစဉ်သည် ၎င်းကို အတိုချုပ်ဖော်ပြထားသည်- ပါဝင်သောဗျူဟာ RPG
02
03-16
Ragnarok M: ယနေ့ဂန္ထဝင်စခန်းများနှင့်လစဉ်အခမဲ့လစဉ်ဖြတ်သန်း
Ragnarok M: Classic, Nostalgic MMORPG သည်မူလ Ragnarok online ၏ 0 ိညာဉ်ကိုအွန်လိုင်း 0 ိညာဉ်ရေးရာ 0 ါစ်ကိုထုတ်လွှင့်သည်။ ယခုအချိန်တွင်အရှေ့တောင်အာရှတွင် Android နှင့် PC တွင်ကမ္ဘာပေါ်ရှိ Android တွင်ရရှိနိုင်ပါသည်။ Pay-to-win စက်စက်များမေ့လျော့ခြင်း, ဤသည်မှာစစ်မှန်သောကိစ္စရပ်များကြိတ်ခွဲထားသောဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
03
01-17
McLaren သည် Green Effort Wins အတွက် Play အဖြစ် PUBG Mobile သို့ ပြန်သွားသည်။
PUBG Mobile နှင့် McLaren- High-Octane ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်း။
စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ စီးနင်းမှုအတွက် ပြင်ဆင်ပါ။ PUBG Mobile သည် McLaren Automotive နှင့် McLaren Racing တို့နှင့် တစ်ဖန် ပူးပေါင်းပြီး Formula 1 ၏ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကို battle Royale သို့ ယူဆောင်လာပါသည်။ ဇန်နဝါရီ ၇ ရက်အထိ လုပ်ဆောင်နေသည့် ဤမြန်နှုန်းမြင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုသည် သီးသန့်ကမ်းလှမ်းချက်ဖြစ်သည်။
04
02-25
ဘောလုံးမန်နေဂျာ 25 ကိုဖျက်သိမ်းသည်
Sega ၏မမျှော်လင့်ဘဲကြေညာချက် - ဘောလုံးမန်နေဂျာ 2025 မရှိပါ
Sega နှင့် Sports Interactive တို့သည်ဘောလုံးမန်နေဂျာစီးရီး၏ပရိသတ်များအားအံ့အားသင့်စရာသတင်းများကိုအံ့အားသင့်စေပြီး 2025 ရာသီအတွက်အရောင်းအ 0 ယ်အသစ်မရှိပါ။ ကုမ္ပဏီများအနေဖြင့်ဖျက်သိမ်းမှုကိုကြေငြာခြင်းနှင့်အပြည့်အ 0 အပြည့်အ 0 ကတိပေးသည့်တရားဝင်ကြေညာချက်ကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်
05
02-21
Brawl ကြယ်များ၌အကောင်းဆုံး Meta Sandy တည်ဆောက်ခြင်း
Brawl ကြယ်များ၌စန္ဒီကျွမ်းကျင်စွာကျွမ်းကျင်မှု - အကောင်းဆုံးတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်မဟာဗျူဟာများထံမှလမ်းညွှန်
Brawl ကြယ်များ၌ဒဏ် leg ာရီဆန်သောစန္ဒီ, သူ၏စူပါစွမ်းရည်ကိုကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။ သူ၏ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုရလဒ်များသည်ကျိုးနွံသော်လည်းသူ၏ဘက်စုံသုံးမှုကသူ့ကိုတန်ဖိုးရှိသောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ ဤလမ်းညွှန်သည်အကောင်းဆုံးသောစန္ဒီတည်ဆောက်မှုနှင့်စိန့်ကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်
အကြောင်းအရာများ
နောက်ထပ် +
