Synchronized Swimming

ဤစွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော မိုဘိုင်းဂိမ်းတွင် Synchronized Swimming ၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာများကို ခံစားလိုက်ပါ။ ရိုးရှင်းသော လက်ချောင်းများကို ပွတ်ဆွဲခြင်းဖြင့် ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များမှတစ်ဆင့် သင်၏အရည်အချင်းရှိသော အားကစားသမားများကို လမ်းညွှန်ပါ၊ ပြောင်လက်တောက်ပသော ရေကူးကန်တွင် ပြေပြစ်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် တင့်တယ်သောလှုပ်ရှားမှုများကို ဖန်တီးပါ။ သို့သော် Synchronized Swimming အနုပညာကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ လှပသော ကကွက်ထက် ပိုလိုအပ်ပါသည်။ ရေအောက်အပျက်အစီးများကို ရှောင်ရှားရန် သင့်ရေကူးသမားများ၏ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကိုလည်း ဗျူဟာမြောက် စီမံခန့်ခွဲရပါမည်။ ရေကူးကန်ကို ကွပ်ကဲရန် ပြင်ဆင်ပါ၊ ပြီးပြည့်စုံသော အချိန်ကို သရုပ်ပြပြီး ဤစွဲလမ်းစေသော အက်ပ်တွင် အောင်ပွဲခံရန် သင့်အဖွဲ့ကို ဦးဆောင်ပါ။

Synchronized Swimming ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

ဆန်းသစ်သောဂိမ်းကစားခြင်း- တစ်မူထူးခြားသော ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အားကစားဂိမ်းကစားခြင်းနှင့် မဟာဗျူဟာကျသော ကိုယ်ဟန်အနေအထားစီမံခန့်ခွဲမှုတို့ ပေါင်းစပ်ထားသည့် တက်ကြွသောရေနေသတ္တဝါများအတွင်း အားလုံးပါဝင်သည်။

အလိုလိုသိနိုင်သော အမူအရာထိန်းချုပ်မှုများ- သင့်ရေကူးသူများကို ရိုးရှင်းသောလက်ချောင်းအမူအရာများဖြင့် ညွှန်ပြပြီး ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ထပ်တူကျသောကိုယ်ဟန်များကို လွယ်ကူစွာလုပ်ဆောင်ပါ။

ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှု- သင်၏ရေကူးသမားများသည် လေထဲတွင် တစ်ဖန်ပြန်ပေါ်လာစေရန် သေချာစေပြီး ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရာ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၏ စိန်ခေါ်မှုကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ လုပ်ဆောင်လိုက်ပါ။

ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသော ရုပ်ပုံများ- လက်တွေ့ဆန်သော ကာတွန်းများနှင့် တက်ကြွသောအရောင်များပါဝင်သည့် လှပသောရေကူးကန်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် သင့်ကိုယ်သင် နှစ်မြှုပ်လိုက်ပါ။

ကျွမ်းကျင်မှုအခြေခံ တိုးတက်မှု- စိန်ခေါ်မှုအဆင့်များ တိုးမြင့်လာခြင်း၊ စစ်မှန်သော Synchronized Swimming ချန်ပီယံဖြစ်လာရန် သင်၏အချိန်၊ တိကျမှုနှင့် ဗျူဟာမြောက်တွေးခေါ်မှုကို လေးစားပါ။

စိတ်အပန်းဖြေခြင်းနှင့် ဆွဲဆောင်ခြင်း- စိတ်အေးလက်အေး လန်းဆန်းတက်ကြွစေသော ဂိမ်းအတွေ့အကြုံကို အပန်းဖြေပြီး ပျော်ရွှင်စွာကစားရန်အတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ဂိမ်းအတွေ့အကြုံကို ခံစားလိုက်ပါ။

အတိုချုပ်ပြောရလျှင် Synchronized Swimming သည် တစ်မူထူးခြားသော ဂိမ်းကစားခြင်း၊ အလိုလိုသိမြင်နိုင်သော ထိန်းချုပ်မှုများနှင့် အရေးပါသော အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှုအပိုင်းတို့ကို ပေးဆောင်သည့် စွဲမက်ဖွယ်ကောင်းသော ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အားကစားဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ဂရပ်ဖစ်များ၊ တိုးတက်သော စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အပန်းဖြေသည့် လေထုသည် ပျော်ရွှင်ဖွယ်ရာ မိုဘိုင်းဂိမ်းကစားခြင်း အတွေ့အကြုံအတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှု ဖြစ်လာစေသည်။ ယခုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး Synchronized Swimming ချန်ပီယံဖြစ်လာရန် သင်၏ခရီးကို စတင်လိုက်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ