Orangetheory

Orangetheory Fitness အက်ပ်အသစ်သည် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကြံ့ခိုင်မှုကို ပြောင်းလဲစေသည်။ ယခင်အက်ပ်များ၏ အောင်မြင်မှုကို အခြေခံ၍ ဤမျိုးဆက်သစ်မိုဘိုင်းအက်ပ်သည် ပြီးပြည့်စုံသောကြံ့ခိုင်မှုဖြေရှင်းချက်ကို ပေးဆောင်သည်။ ခဏသာနှိပ်ရုံဖြင့် စတူဒီယိုများစွာရှိ အတန်းများကို Orangetheory အတန်းများကို လွယ်ကူစွာ ရှာဖွေပြီး စာရင်းသွင်းခြင်းဖြင့် အချိန်ဇယားကို ရိုးရှင်းစေပါသည်။ အချိန်နှင့်တပြေးညီ လေ့ကျင့်ခန်း ခြေရာခံခြင်း သည် သင့်အား ပြောင်းလဲနိုင်သော ရလဒ်များ ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည် ၊ သင်သည် ကြံ့ခိုင်မှုဝါရင့်သူဖြစ်စေ သို့မဟုတ် အစမှပင်ဖြစ်စေ၊ ဤအက်ပ်သည် သင့်ပန်းတိုင်များကိုရောက်ရှိရန်အတွက် အကောင်းဆုံးအဖော်ဖြစ်သည်။ အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပြီး ယနေ့ သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုခရီးကို စတင်ပါ။

Orangetheory ၏အင်္ဂါရပ်များ-

အတန်းကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်း- စတူဒီယိုအများအပြားတွင် Orangetheory အတန်းများကို ချောမွေ့စွာရှာဖွေပြီး စာအုပ်စာရင်းပြုစုခြင်းဖြင့် လေ့ကျင့်ခန်းကိုလက်လွတ်မခံတော့ကြောင်း သေချာစေပါသည်။
စတူဒီယိုစီမံခန့်ခွဲမှု- သင့်စိတ်ကြိုက်စတူဒီယိုများကို အလွယ်တကူကြည့်ရှုပြီး စီမံခန့်ခွဲပါ သင်နှစ်သက်ရာနေရာများသို့ အဆင်ပြေစွာဝင်ရောက်နိုင်ရန် ထိန်းသိမ်းထားသည်။
အချိန်နှင့်တပြေးညီ လေ့ကျင့်ခန်းခြေရာခံခြင်း- သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းမှတ်တမ်းများကို အချိန်နှင့်တစ်ပြေးညီ စောင့်ကြည့်ပါ၊ လှုံ့ဆော်မှုနှင့် တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းတို့ကို မြှင့်တင်ပါ။
စတူဒီယိုပြင်ပလေ့ကျင့်ခန်းများ- စတူဒီယိုအပြင်ဘက်တွင် လေ့ကျင့်ခန်းများကို ခြေရာခံပါ၊ သင်သွားလေရာရာ၌ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို ထိန်းသိမ်းပါ။
ပြက္ခဒိန်ပေါင်းစည်းမှု- စင့်ခ်လုပ်ခြင်း Orangetheory လွယ်ကူသောအချိန်ဇယားစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက် သင့်ပြက္ခဒိန်အက်ပ်ဖြင့် အတန်းများ။
နောက်ထပ်လုပ်ဆောင်ချက်များ- အတန်းထုပ်ပိုးဝယ်ယူမှုများ၊ စောင့်ဆိုင်းစာရင်းအကြောင်းကြားချက်များ၊ အနီးနားရှိ စတူဒီယိုတည်နေရာဝန်ဆောင်မှုများ၊ အချိန်ဇယားကြည့်ရှုခြင်းနှင့် ဒေသတွင်းပရိုမိုးရှင်းများသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းတို့ဖြင့် သင့်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပါ။

နိဂုံးချုပ်အနေဖြင့်၊ Orangetheory Fitness အက်ပ်သည် သင့်ကြံ့ခိုင်မှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးပြုရလွယ်ကူသော ပလပ်ဖောင်းတစ်ခု ပေးဆောင်ပါသည်။ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်။ သက်တောင့်သက်သာရှိသော အတန်းကြိုတင်စာရင်းသွင်းခြင်း၊ အချိန်နှင့်တပြေးညီ ခြေရာခံခြင်းနှင့် စတူဒီယိုပြင်ပ လေ့ကျင့်ခန်း စီမံခန့်ခွဲမှုတို့ကို ပေါင်းစပ်၍ အသုံးပြုသူများသည် ၎င်းတို့၏ ကြံ့ခိုင်မှုပန်းတိုင်များကို စိုက်ထုတ်ရာတွင် အားစိုက်ထုတ်ခြင်းဖြင့် ကူညီပေးပါသည်။ စတူဒီယိုစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် ပြက္ခဒိန်ပေါင်းစည်းမှုကဲ့သို့ ထပ်လောင်းလုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့်၊ ၎င်းသည် အဆုံးစွန်သော All-in-one Fitness ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ