Monitor Your Weight

ဤကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းအက်ပ်နှင့်&&&&&&&&&&&] သင့်အလေးချိန်ကိုသတ်မှတ်သည့်အချိန်အပိုင်းအခြားတစ်ခုအတွင်းသင့်ကိုကူညီသည်။ ရှင်းလင်းသောစာရင်းအင်းများနှင့်ဂရပ်များဖြင့်သင်၏တိုးတက်မှုကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံပါ, မော်နီတာသည်ချစ်မြတ်နိုးရသူများ၏ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များ, သင်၏စံပြအလေးချိန်နှင့်အချိန်ဇယားအတွက်ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များသည်ဤအက်ပလီကေးရှင်းကိုသင့်အားပိုမိုကျန်းမာသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်စေသည်။ Monitor Your Weight Achieve

Monitor Your Weight

• စာရင်းအင်းများနှင့်ဂရပ်များမှတစ်ဆင့်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်း။
• သင့်အတွက်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များ,
ကိုယ်ပိုင်စံပြအလေးချိန်နှင့်အချိန်ဇယားအကြံပြုချက်များကိုလက်ခံရရှိသည်။
သင့်ရဲ့အန္တိမရည်မှန်းချက်ကိုလမ်းကြောင်းအတွက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပစ်မှတ်ထားထား။
သင့်အစီအစဉ်များနှင့် ဦး စားပေးမှုများအပေါ် အခြေခံ. အကြံပြုထားသောပစ်မှတ်များကိုစိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း။
• သည်အစားအစာသို့မဟုတ်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်အတိုင်းတစ် ဦး ချင်းစီကိုလှုံ့ဆော်ရန်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ လွယ်ကူသောခြေရာခံခြင်း, ကိုယ်ပိုင်အကြံပြုချက်များနှင့်ပရိုဖိုင်းစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းသည်ကိုယ်အလေးချိန်ပန်းတိုင်များသို့ရောက်ရှိရန်ရည်ရွယ်သူမည်သူမဆိုအတွက်တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်သောအရာများကိုအသုံးမပြုနိုင်ပါ။ ယခု download လုပ်ပြီးသင့်ကိုယ်အလေးချိန်ခြေရာခံခြင်းခရီးကိုစတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ