ဘယ်သူကတောက်ပနေတဲ့မျက်နှာကိုမမက်တာလဲ။ "ရက်ပေါင်း 30 အတွင်းတောက်ပသောမျက်နှာ - အဘယ်သူမျှမ" app သည်အသားအရေကိုယခင်ကထက်ပိုမိုရိုးရှင်းသောအောင်မြင်မှုရရှိစေသည်။ ဤ all-commentompassing program သည်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များ, ဂျယ်လ်အနှိပ်မှုများ, ကျားသစ်များနှင့်အရေပြားအမျိုးအစားများအားလုံးအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအက်ပလီကေးရှင်းသည်အသံလမ်းညွှန်မှုနှင့်တိုင်တန်းများနှင့်အတူအဆင့်ဆင့်အဆင့်ဆင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပေးထားသည်။ သင်၏အသားအရေသည်မှေးမှိန်နေသလားသို့မဟုတ်ကျန်းမာသောအလင်းရောင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်သင်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ, နေ့စဉ်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်ပါဝင်ပစ္စည်းများစွာနှင့်အတူတောက်ပသောအသားအရေကိုမှလမ်းကြောင်းသည်ယခင်ကထက်ပိုမိုအဆင်ပြေသည်။ ယနေ့ခေတ်အရေပြားကိုသင်သွားပါ။
ရက် 30 အတွင်းတောက်ပနေသောမျက်နှာများ - မဟုတ်ပါ။
တစ်နေ့လျှင် 30 ရက်ကြာလုပ်ရိုးလုပ်စဉ် - ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်တစ်လအတွင်းတောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်အပြည့်အဝအစီအစဉ်ကိုပြုလုပ်သည်။
သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများ - ၎င်းသည်သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းကိုအလေးထားသည်။ သင်၏အသားအရေသည်ထိခိုက်နစ်နာမှုကင်းမဲ့ပြီးကျန်းမာသန်စွမ်းနေဆဲဖြစ်သည်။
လူတိုင်းအတွက်သင့်တော်သည်။ သင်ဟာအစပြုသူတစ် ဦး လား, အကြီးတန်းဖြစ်စေ,
မှတ်တမ်းများနေ့စဉ်တိုးတက်မှု - သင်၏တိုးတက်မှုသည်သင်၏တိုးတက်မှုကိုအလိုအလျောက်ခြေရာခံသည်။
အသုံးပြုသူများအတွက်သိကောင်းစရာများ -
အဆင့်ဆင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုလိုက်နာပါ။
Audio-Guided Timer ကိုအသုံးချပါ။ အက်ပလီကေးရှင်း၏ timers များသည်သင့်အားလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်တွင်နေထိုင်ရန်နှင့်အဆင့်တစ်ခုစီကိုထိထိရောက်ရောက်ဖြည့်ဆည်းပေးသည်။
သင်၏အစီအစဉ်ကိုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ - နေ့စဉ်ရွေးချယ်စရာသုံးခုဖြင့်သင်၏ ဦး စားပေးမှုများနှင့်ရရှိနိုင်မှုအပေါ် အခြေခံ. ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။
ထည့်သွင်းပါနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းကိုထည့်သွင်းပါ - သင်၏ရလဒ်များကိုမြှင့်တင်ရန်,
နိဂုံး:
ရက်ပေါင်း 30 ကြာပြီးနောက်ရက် 30 ရက်တာကာလအတွင်းသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အသုံးပြုသော features များနှင့်အသုံးပြုသော features များနှင့်အတူရက်ပေါင်း 30 အတွင်းတောက်ပနေသောမျက်နှာများနှင့်အတူ - တောက်ပသောအသားအရေကိုရရှိရန်အတွက်အဆုံးစွန်သောဖြေရှင်းနည်းများနှင့်အတူဖြစ်သည်။ သငျသညျမှောင်မိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ကျန်းမာသောအလင်းရောင်ထိန်းသိမ်းရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေဤ app သည်သင်လိုအပ်သမျှကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ၎င်းကိုယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်၏ခရီးကိုတောက်ပနေသောတောက်ပနေသောမျက်နှာသို့သွားပါ။
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ








