လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

ရေရှည်ကျန်းမာသောဒစ်ဂျစ်တယ်သာယာဝပြောခြင်းအတွက် app ကို unproductive ဖုန်းအလေ့အကျင့်များကိုအောင်နိုင်ပါ။ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအက်ပလီကေးရှင်းများနှင့်သတိမရှိသော scrolling ကိုထိန်းချုပ်ခြင်းဖြင့်နှောင့်နှေးခြင်းဖြင့်အချိန်ဆွဲရန်နှုတ်ဆက်ခြင်းကိုနှုတ်ဆက်ပါ။ Ascent ၏ကြံ့ခိုင်သောပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ခြေရာခံခြင်းဆိုင်ရာအင်္ဂါရပ်များသည်သင်၏အချိန်ကိုပြန်လည်ရယူရန်နှင့်သင်၏ရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်သင့်အားအစွမ်းတန်ခိုးပေးရမည်။ ပိတ်ဆို့ခြင်းအစီအစဉ်များကိုစိတ်အာဖြုတ်ခြင်း, တိကျသောအက်ပ်များအတွက်အချိန်ကန့်သတ်ချက်များကိုသတ်မှတ်ပြီးအာရုံစိုက်ရန်အချိန်မီအသိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိပါ။ ထို့အပြင်တက်လှမ်းမှုသည်ဂိုးသွင်းကိရိယာများ, တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းနှင့်နေ့စဉ်အက်ပလီကေးရှင်းအသုံးပြုမှုအစီရင်ခံစာများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ယခုအချိန်တွင်တက်ကြွမှုကိုဒေါင်းလုတ် လုပ်. သင်၏အချိန်နှင့်ဘဝကိုစတင်ကျွမ်းကျင်ပါ။

အဓိကအက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များ:

  • app ပိတ်ဆို့ခြင်း - ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ရန်အက်ပလီကေးရှင်းများကိုအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန်တားဆီးပါ။ ကိုယ်ပိုင်ပိတ်ဆို့ခြင်းအချိန်ဇယားများကိုဖန်တီးပြီးအဆုံးသို့မဟုတ်ကန့်သတ်ချက်များမရောက်မီသတိပေးချက်များကိုလက်ခံရရှိပါ။
  • သတိရှိသောကုန်ထုတ်စွမ်းအား: ရည်ရွယ်ချက်မရှိသော scrolling ကိုအာရုံစူးစိုက်သောအလုပ်နှင့်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့်အစားထိုးပါ။ အပြုသဘောဆောင်သောရေရှည်ဖုန်းအသုံးပြုမှုအလေ့အထများကိုစိုက်ပျိုးပါ။
  • လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှု - စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သောစိတ်ဓာတ်ကျသည့်ကိုးကားချက်များနှင့်သတိပေးချက်များဖြင့်မှုတ်သွင်းခံပါ။
  • ပြည့်စုံသောခြေရာခံခြင်း - သင်၏တိုးတက်မှုကိုအသေးစိတ်လေ့လာခြင်း,
  • နေ့စဉ်အသုံးပြုမှုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း - သင်၏ပန်းတိုင်များတိုးတက်ရန်အတွက် areas ရိယာများကိုဖော်ထုတ်ရန်အတွက်သင်၏နေ့စဉ်အက်ပလီကေးရှင်းကိုအဖိုးတန်သောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုရရှိရန်။
  • သီးသန့်တည်ရှိမှုကိုအာရုံစူးစိုက်ခြင်း - Aspercent Service API ကို အသုံးပြု. ရွေးချယ်ထားသောအက်ပ်များကိုရှာဖွေရန်နှင့်ပိတ်ဆို့ရန်အသုံးပြုခွင့်ကိုအသုံးပြုသည်။ အချက်အလက်အားလုံးသည်သင်၏စက်ပေါ်တွင်လုံခြုံစွာနေဆဲဖြစ်သည်။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချက်အလက်များကိုစုဆောင်းခြင်းမရှိပါ။

အကျဉ်းချုပ်မှာ:

တက်လှမ်းသည်အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသောဒစ်ဂျစ်တယ်အလေ့အထများကိုစိုက်ပျိုးရန်, ၎င်း၏ပေါင်းစည်းထားသောပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့်ခြေရာခံခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်များသည်ထိရောက်သောအချိန်စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်ရည်မှန်းချက်အောင်မြင်မှုအတွက်ကိရိယာများကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ လှုံ့ဆော်မှုဆိုင်ရာအသွင်အပြင်များနှင့်နေ့စဉ်အစီရင်ခံစာများသည်စဉ်ဆက်မပြတ်ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုနှင့်အပြုသဘောဆောင်သောအမူအကျင့်ဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုကိုမြှင့်တင်ရန်။ ယနေ့လာကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲရန်နှင့်သင်၏အချိန်နှင့်ဘဝကိုထိန်းချုပ်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

  • Ascent: mindful appblock ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 0
  • Ascent: mindful appblock ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
  • Ascent: mindful appblock ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
  • Ascent: mindful appblock ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Reviews
Post Comments
ProductivePerson Feb 25,2025

Ascent has been a game-changer for me! It's helped me curb my mindless scrolling and focus on what's important. The app blocking feature is robust and the tracking helps me stay accountable. Highly recommended for anyone looking to improve their digital well-being!

集中力向上 Mar 04,2025

このアプリのおかげで、無駄なスクロールが減りました。アプリのブロック機能が強力で、時間管理に役立っています。ただ、もう少しカスタマイズできると良いですね。

FocoTotal Mar 23,2025

Ascent me ha ayudado mucho a reducir el uso de aplicaciones distractoras. La función de bloqueo es muy útil y me permite concentrarme en mis objetivos. ¡Es una herramienta esencial para mi bienestar digital!