0-200 Squats Legs Trainer

0-200 ကီထိုင်ခြေထောက် Trainer App နှင့်အတူ 200 ကီထိုင်စိန်ခေါ်မှု 200 ကိုအောင်နိုင်! ဤ 8 ရက်ပတ်လုံးအစီအစဉ်သည်တဖြည်းဖြည်းနှင့်ခံနိုင်ရည်ကိုတဖြည်းဖြည်းချင်းတည်ဆောက်ပြီးခံနိုင်ရည်ရှိလာပြီးနှစ်ဆက်တိုက်ကီစီများကိုပြီးစီးရန်လမ်းညွှန်သည်။ သင်၏ကမ္ဘာမြေကိုခိုင်မြဲစေပါ,

အက်ပလီကေးရှင်း၏အသုံးပြုသူအတွက်လွယ်ကူသော interface နှင့် voice cees များကိုရိုးရှင်းပါသည်။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုပေါင်းစည်းထားသောဆိုရှယ်မီဒီယာအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်မျှဝေပါ။ သင်၏အောင်မြင်မှုများအတွက်တံဆိပ်များကို 0 င်ငွေပါ။ ယနေ့သင်၏ squat ခရီးကိုစတင်ပါ။

0-200 SKATS LATS Trainer app features:

• Proven 8-WISH အစီအစဉ်အစီအစဉ် - သင်၏ 200 ရိန်းဂိုးကိုရောက်ရှိရန်စနစ်တကျချဉ်းကပ်မှု။
• ပစ်မှတ်ထား glute လေ့ကျင့်ခန်း: အသံလွှင့်ခြင်းနှင့်သင်၏တမီးကိုထိရောက်စွာမြှောက်။
• အနိမ့်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်အစွမ်းသတ္တိကိုတိုးမြှင့်ခြင်း - ရွေ့လျားမှုကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်းနှင့်အားနည်းချက်များကိုကာကွယ်ပါ။
• အောင်မြင်မှုနှင့်တံဆိပ်စနစ်။

အသုံးပြုသူအကြံပြုချက်များ:

• Start start start: မင်းရဲ့စိန်ခေါ်မှုကိုစတင်ဖို့ app ရဲ့ညွှန်ကြားချက်တွေကိုလိုက်နာပါ။
• အသံများကိုနားထောင်ပါ။ သင့်လျော်သောပုံစံနှင့်ကိုယ်စားလှယ်များအားရေတွက်ပါ။
• သင်၏အောင်မြင်မှုကိုမျှဝေပါ - အခြားသူများကိုလှုံ့ဆော်ပါ။ သင်၏တိုးတက်မှုကိုမျှဝေခြင်းဖြင့်လှုံ့ဆော်မှုပြုပါ။

နိဂုံး:

0-200 ကီထိုင်ခြေထောက် Trainer apper apper သည်ခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းသတ္တိကိုတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်သင်၏အမှိုက်ကိုထုလုပ်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးသောကိရိယာဖြစ်သည်။ ၎င်း၏သက်သေပြနိုင်သောအစီအစဉ်များ, သော့ဖွင့်နိုင်သောအောင်မြင်မှုများနှင့်ထိုးထွင်းသိမြင်မှုဒီဇိုင်းသည် 200 ကီလိုဂက်စိန်ခေါ်မှုကိုရရှိနိုင်ပါသည်။ ယခုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ သင်၏အသွင်ပြောင်းမှုကိုပိုမိုအားကောင်း,