0-100 Pushups Trainer

Pushups စိန်ခေါ်မှု 100 ကိုအောင်နိုင်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါသလား။ 0-100 Photosups သင်တန်းဆရာအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းသတ္တိကိုမြှင့်တင်ရန် 8 ရက်သတ္တပတ်အစီအစဉ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။ ၎င်း၏ရိုးရှင်းသော, လွယ်ကူသောဒီဇိုင်းသည်သင့်အားတည်ဆောက်ထားသောအနားယူချိန်များတွင်တိကျသော push-up set များကိုလမ်းညွှန်ပေးသည်။ သငျသညျသငျသညျတစ်ဆက်ဆက်တွန်းအားပေးခြင်းများကိုအောင်မြင်ရန်သာမကနှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်အပြည့်အဝကိုယ်ထည်လေ့ကျင့်ခန်းများအပါအ 0 င်ဤပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်ခန်း၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုအသီးအနှံများစွာရိတ်သိမ်းနိုင်သည်။ အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ပူးပေါင်းပါ, တံဆိပ်များကိုရယူပါ, သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးခရီးတစ်လျှောက်လုံးတွင်လှုံ့ဆော်မှုပြုရန်သင်၏တိုးတက်မှုကိုဝေမျှပါ။

pushups သင်တန်းဆရာ၏အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• အောင်မြင်မှုတံဆိပ်များ - လေ့ကျင့်ခန်းများဖြည့်ဆည်းခြင်း,
• အသုံးပြုရလွယ်ကူသောဒီဇိုင်း - အလိုလိုသိသော interface သည် app ကိုသွားလာရန်လွယ်ကူစေသည်။
• လူမှုမီဒီယာပေါင်းစည်းမှု - သင်၏တိုးတက်မှုကိုဝေမျှရန် Facebook, Twitter နှင့် Instagram တွင်အက်ပလီကေးရှင်းအသိုင်းအဝိုင်းနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။
• ခန္ဓာကိုယ်အပြည့်အဝလေ့ကျင့်ခန်း - Push-ups သည်ကြွက်သားအုပ်စုများစွာနှင့်ပြည့်စုံသောခန္ဓာကိုယ်နှင့်အဓိကလေ့ကျင့်ခန်းကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။

အောင်မြင်မှုအတွက်သိကောင်းစရာများ -

• ယခုစတင်ပါ - အက်ပ်ကိုဖွင့်ပြီးသင်၏လေ့ကျင့်ခန်းကိုချက်ချင်းစတင်ပါ။
• ဂရုတစိုက်နားထောင်ပါ - သင့်လျော်သောပုံစံနှင့်ကိုယ်စားလှယ်များအားရေတွက်ရန်အသံညွှန်ကြားချက်များကိုလိုက်နာပါ။
• ဆက်နွှယ်နေပါ - သင်၏တိုးတက်မှုနှင့်အားပေးမှုအတွက်သင်၏တိုးတက်မှုကိုသင်၏တိုးတက်မှုကိုမျှဝေပါ။

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

0-100 Photoups Trainer app သည်အထက်ပိုင်းခန္ဓာကိုယ်၏အစွမ်းခွန်အားကိုတည်ဆောက်ရန်နှင့်သင်၏တွန်းအားပေးရည်မှန်းချက်ကိုရှစ်ပတ်အတွင်းအကောင်အထည်ဖော်ရန်စနစ်တကျလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ အသုံးပြုသူ၏အသုံး 0 င်သောအသွင်အပြင်, လူမှုရေးပေါင်းစည်းမှုနှင့်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်းစွမ်းရည်များနှင့်အတူ၎င်းသည်သူတို့၏ကြံ့ခိုင်မှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်သူတို့၏ကန့်သတ်ချက်ကိုတွန်းအားပေးရန်ကြိုးပမ်းသူမည်သူမဆိုအတွက်တန်ဖိုးရှိသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီ app ကို download လုပ်ပြီးမယုံကြည်နိုင်လောက်တဲ့ရလဒ်တွေရရှိတဲ့သန်းပေါင်းများစွာကိုဆက်သွယ်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ